Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 13 декабря

Способ сжигания калорий


Способ сжигания калорий
Добавить в закладки
Хороший совет 9 Совет работает Плохой совет
8 правил сжигания жира
8 правил сжигания жира
​Йога для сжигания жира
Йога для сжигания жираЭффективность упражнений на высшем уровне.С помощью йоги худеть легко и приятно. Лето уже на подходе, поэтому стоит вспомнить о физических нагрузках, чтобы по...
Как сделать коктейли для сжигания жира своими руками
Как сделать коктейли для сжигания жира своими рукамиПриятно и удобно бороться с избыточным весом при помощи специальных коктейлей. Они ускоряют процесс похудения, способствуя расще...
Как сделать выпеку без лишних калорий
Выпечка будет менее калорийной, если стелить на противень и в форму бумагу для выпечки и не смазывать жиром.
​Сколько калорий в орехах и семечках
Сколько калорий в орехах и семечкахЧасто мы слышим рекомендации о том, чтобы заменить вредный перекус, например картофельные чипсы, чем-то полезным — орехами или семечками. Д...
​Упражнение для сжигания жира и исправления осанки
Упражнение для сжигания жира и исправления осанкиТехника выполнения: Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной под...
​Сколько калорий в сухих и приготовленных продуктах
Сколько калорий в сухих и приготовленных продуктахСчитается, что человек усваивает больше калорий не из сырой, а из приготовленной пищи. При этом калорийность того или иного продук...
Продукты, которые заключают в себе меньше калорий, чем энергозатраты на их переваривание
Продукты, которые заключают в себе меньше калорий, чем энергозатраты на их перевариваниеСуществуют продукты, которые заключают в себе меньше калорий, чем энергозатраты на их перева...
Как выглядит 1000 калорий, чтобы не набрать лишний вес неожиданно
Как выглядит 1000 калорий, чтобы не набрать лишний вес неожиданно
Способ отбелить вещи!
Добавьте уксус во время полоскания одежды, а затем прополоскайте вещи еще раз, чтобы не осталось запаха (уксус можно добавлять в стиральную машину, используя программу «Дополн...
Способ мытья окон!
Берется рулон самой дешевой бумаги, без отверстия внутри (это важно!). Далее наносим на стекло моющее средство или протираем мыльной тряпочкой, освобождаем рулончик от обертки, и, ...
Способ чистки овощей!
Для этого совета пригодится металлическая губка! Ее очень удобно держать в руках, поэтому с ее помощью можно легко и быстро очистить различные овощи от кожуры. К примеру, молодую...
Способ хранения ножей
Способ складывать вещи
Способ хранения губки!
Кстати, знаете ли вы, что губку категорически нельзя оставлять мокрой? Во влажной среде бактерии стремительно размножаются. После каждого применения губку нужно сушить. Промыту...
Способ очистки микроволновки!
В случае, если еда в микроволновке оставляет брызги, можно очень легко избавиться от загрязнений следующим образом: положите в печку миску с водой с добавлением уксуса и прогре...