Полезные советы
Самые лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна
Если в конце дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и отлично спать всю ночь. Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для отличного сна. 1. Мятный чай Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не только полезный, но и очень вкусный! 2. Теплое молоко Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и кальций, который помогает ее усваи...
Лайфхак как сделать долгоиграющую вонючку
«освежитель воздуха в машину своими руками» Для его изготовления понадобятся: — любая маленькая пустая баночка; — желатин – 1-2 чайных ложки; (15 р -20гр) — глицерин – 1 чайная ложка;(15р) — вода; — любое эфирное масло – 5-6 капель (желательно приобрести масла с запахами цитрусовых, так как они обладают тонизирующим действием.) (40р) Желатин засыпьте в баночку. Залейте его водой и дождитесь его растворения. Добавьте глицерин и эфирное масло. После замешивания положить в холодильник на 20 минут . После...
Что может рассказать о Вас поза, в которой вы спите
Скажи, как ты спишь, и я скажу, кто ты! Посмотрите на картинку и выберите основную позу, в которой в спите ночью. 1. Если вы не можете заснуть, не упершись во что-нибудь или в кого-нибудь коленкой, значит вы — спокойный и надежный человек. При этом вы — душа своей компании. Вас нелегко обидеть, и вы не боитесь будущего. Вы способны улыбаться даже в самое суровое утро и легко привыкаете к любым изменениям в вашей жизни. 2. Если вы спите в позе эмбриона, вы часто нуждаетесь в защите, понимании и сочувствии...
Советы для тех, кто за рулем.
У опытных автомобилистов есть свои секреты. Многие из них довольно простые, но в некоторых ситуациях способны существенно облегчить жизнь начинающих водителей. Представляем некоторые из них: • Если машина буксует на льду, в песке или на раскисшей дороге, можно повысить её проходимость, приспустив шины ведущих колес до одной атмосферы. Это улучшит сцепление колес с дорогой. • При транспортировке вашей машины на буксире обязательно вставляйте ключ в зажигание. Иначе в любой момент руль может «вклинить». Из...
Средство для чистки засоренного слива
В наши дни в магазинах можно купить средство для чистки засоров на любой кошелек и вкус. Однако иногда бывает так, что слив засорился поздним вечером, и бежать в магазин совсем не хочется. В этом случае можно приготовить средство для прочистки своими руками. Нужные компоненты обычно есть на кухне у каждого из нас. Нам потребуется сода, уксус и кастрюля кипятка. Сода – половинка стаканчика и такое же количество уксуса. Сначала насыпаем в слив соду, затем наливаем укус. Закрываем слив тарелкой, а через п...
Рисуем морозные узоры на окне
1. Создаем трафареты звездочек. 2. Готовим "краску": зубную пасту смешиваем с водой до консистенции густой сметаны. 3. Прикладываем трафарет к стеклу и проходимся по нему губкой, пропитанной "краской".
4 способа сдержать плач.
1. Попробуйте ущипнуть себя за внутреннюю часть бедра или руку. Боль в теле поступает в мозг как сигнал и человек фокусируется на физической, а не на душевной боли. Одним словом, с помощью одной боли мы заглушаем другую. 2. Задержите дыхание. Дело в том, что фраза «придушить слёзы» имеет вполне реальное объяснение. Если вы сосредоточитесь на внимании, то сможете остановить слёзы задолго до того, как они прольются. Данный способ аналогичен предыдущему, когда мы пытаемся обмануть мозг. Таким же эффектом,...
