Полезные советы
Как выбрать качественную кожаную куртку
Непревзойдённой по качеству традиционно считается овечья и телячья кожа, но благодаря современным технологиям производства и обработки материала, такие виды кожи, как, например, свиная, традиционно считавшиеся не самыми лучшими, по праву заслуживают одобрение и дизайнеров и потребителей. Все виды обработок могут быть использованы на коже разной толщины. Обычно используют кожу толщиной от 0.3 мм (лайковые кожи) до 0.7 - 0.8 мм. Следует, однако, помнить, что чем тоньше кожа, тем изделие дороже и деликатнее...
Останавливаем внутренний диалог: 14 способов быстро заснуть.
Основная причина того, что вы не можете заснуть, — внутренний диалог. Часто он связан с переживаниями относительно случившихся событий или с беспокойством о предстоящих. Но даже продуктивные мысли не слишком уместны, когда вам уже пора спать. Как правило, если вам не удаётся заснуть за 15–20 минут, дальнейшие попытки обречены. Начинает казаться, что ваши матрас и подушка будто были созданы, чтобы пытать вас. Как назло, именно в такие моменты на улице кто-то хлопает дверями, приезжает и уезжает, а соседи б...
О пользе морской капусты.
На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр лекарственных средств, которые необходимы человеку. Сегодня данный морепродукт пользуется огромной популярностью в Японии (из него готовят более 300 блюд!) и Китае, однако в последнее время ряд европейских стран также обратил на него внимание. Морскую капусту относят к роду бурых водорослей, она имеет пластинчат...
Деловой этикет: как правильно общаться.
- Как здороваться. Если вы входите в помещение, здоровайтесь первым — всегда, независимо от того, женщина вы или мужчина, топ-менеджер или рядовой сотрудник, пожилой человек или юноша. Если в кабинете у человека, к которому вы пришли, находятся другие люди, ограничьтесь общим поклоном и приветствием. Затем обменяйтесь рукопожатием с тем, кто вас пригласил. Приветствуя кого-либо, не ограничивайтесь лишь формальным «Здравствуйте». Назовите собеседника по имени. При знакомстве, когда вас представляют или ...
10 способов закрепить привычку.
Каждый из нас хочет бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого можно попробовать превратить полезное занятие из повинности в привычку. Используйте правильные приемы, и все получится. 1. Пообещайте себе, что будете закреплять новую привычку в течение 30 дней, а после этого у вас будет право от нее отказаться. Относитесь к нововведению как к игре, маленькому эксперименту: почему бы всего один месяц не поиграть, ...
10 полезных советов по уходу за обувью.
Для обуви нет ничего губительнее, чем слякоть, грязь и пыль на дороге. Поэтому если вы хотите, чтобы ваша обувь прослужила долго, за ней рекомендуется правильно ухаживать. И не обязательно тратить деньги на специальные средства по уходу, достаточно знать несколько хитростей, с которыми ваша обувь станет как новая. 1. Чтобы растянуть обувь с помощью фена в домашних условиях, необходимо проделать следующие действия: наденьте кожаные туфли или ботинки на толстые носки и равномерно прогрейте все необходимые ...
5 крутых рецептов маринада для идеального куриного шашлыка.
1. Медово-горчичный маринад Вам понадобится: 150 г жидкого меда 100 г французской зерновой горчицы 1 лимон 2 ст.л. растительного масла 5–7 зубчиков чеснока 1 пучок укропа 1 пучок петрушки соль — по вкусу Приготовление: Ножом для чистки овощей снять цедру с лимона и нарезать ее тонкими полосками. Выдавить сок лимона и смешать его с горчицей, медом, растительным маслом, мелко нарубленным чесноком, зеленью и цедрой. Тщательно перемешать. Замариновать курицу на 3–6 часов. 2. Йогуртовый маринад Вам понадоби...
Метод кувшинов поможет вам сэкономить.
Метод кувшинов — один из самых эффективных способов ведения личного или семейного бюджета. Все, что вам нужно сделать, — распределить деньги, которые вы планируете потратить, по шести кувшинам. Каждый кувшин отвечает за одну сферу жизни. Таким образом, вы не потратите больше того, чем запланировали. Кувшин 1: самое необходимое (55% вашего бюджета) Деньги, лежащие в этом сосуде, предназначены для повседневных расходов и оплаты счетов. Они также будут покрывать ваши затраты на аренду, транспорт, налоги и ...
Как научиться писать двумя руками одновременно?
Прочитав заголовок, Вы воскликните: “Это невозможно!”. Многие думают, что писать двумя руками одновременно могут только уникумы. Ан нет! На это способен каждый. Нужно лишь проявить терпение и тренироваться. 1 шаг. Научитесь использовать две руки одновременно. Начинать нужно с простого. Просто практикуйте использование двух рук одновременно. Для этого постарайтесь выводить одинаковые геометрические фигуры и правой и левой конечностью. Поначалу нерабочая рука будет выводить фигуры, отдаленно похожие на кру...
Домашнее средство от перхоти.
Большинство шампуней против перхоти содержат яды, например, сульфид селена. Они также содержат канцерогенные ПАВы и формальдегид. Средство от перхоти, выпадения волос и даже облысения (говорят, использовали ещё в древнем Египте). Нам необходимо: - 2 имбирных корня, натёртых на тёрке - 3 столовых ложки кунжутного масла - немного лимонного сока. Из тёртого имбиря выжмите сок. Должно получиться 1-2 ложки. Смешайте его с маслом и лимонным соком. Нанесите массажными движениями на кожу головы и оставьте...
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры Лечение лимонами. Вот несколько рецептов. Бородавки Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день. Веснушки Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона...
Вкусное мандариновое мороженое.
Этот способ приготовления домашнего мороженого невероятно прост! Ингредиенты: Мандарины — 8 шт / 250 гр Сметана 20% — 400 гр Молоко сгущённое — 1 банка Приготовление: 1. Мандарины очистить, разделить на дольки и измельчить в блендере. 2. Затем по желанию можно протереть мандариновое пюре через сито, чтобы избавиться от кожицы, можно этого не делать. 3. Затем в блендере смешать сметану, сгущёнку и мандариновый сок-пюре. Вылить в пластиковый контейнер и отправить в морозильную камеру. 4. Каждый час-д...
Обновляем старую чугунную посуду.
Для очищения посуды нам потребуется: - Обезжиривающее чистящее средство для плиты - Перчатки - Мешки для мусора - Белый уксус Толстым слоем нанесите средство для чистки плиты на старую чугунную посуду. Для того, чтобы не допустить высыхания средства, поместите посуду в мешок для мусора и крепко завяжите его Оставьте посуду под воздействием средства на день или два, затем смойте средство, нанесите новый слой и снова поместите в герметично завязанный мешок на день. Химические вещества, содержащиеся в сред...
7 фактов в пользу скакалки
1. Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение. 2. За полчаса таких упражнений расходуется порядка 360 ккал, при условии выполнения 120-140 прыжков в минуту. 3. Эффект от скакалки после первых минут занятия можно сравнить с бегом на максимальной скорости. 4. Улучшая лимфоток в мышцах, такие тренировки эффективны даже в борьбе с целлюлитом. 5. Это прекрасное средство для разминки. Всего 5-10 минут занятия помогут размять мышцы...
Как можно использовать яичную скорлупу на даче?
3 полезных совета. 1. В яичной скорлупе содержится много извести, которая необходима растениям для полноценного роста и развития. Кроме того, известь сама по себе снижает кислотность почвы, тем самым улучшая ее структуру и повышая эффективность минеральных удобрений. Вносить ее можно при перекопке почвы, и при посеве семян в рядки или лунки. 2. Собираемая яичная скорлупа просушивается на отопительной батарее, помещается в плотный целлофановый мешок, растирается в нем до пылеобразного состояния с помощью ...