Полезные советы
Лайфхаки, чтобы не переедать и не растолстеть
Лайфхаки, чтобы не переедать и не растолстеть Переедание является актуальной проблемой многих, однако причина кроется именно в неумении слушать себя и свой организм. Чаще всего человек путает настоящую потребность в еде с чем-то другим. Человек переедает во время стресса, потому что пытается утешить и успокоить себя, однако это может грозить проблемами с ЖКТ и лишним весом. Рекомендуется убрать "сухой корм" из шкафов, и соблазн есть всё это пропадёт. Более того следует настаивать на соблюдении водно...
Премудрости выращивания пекинской капусты
Премудрости выращивания пекинской капусты Для работы используем только фирменные сорта и гибриды. Лучшей селекцией считается Японская или Голландская. Они районированы, обработаны фунгицидами. Мы рекомендуем гибриды: Ричи F1 и Маноко F1. Рассаду лучше выращивать в отдельных стаканчиках, а света достаточно естественного, без досветки. Помните, что перебор со светом тоже ни к чему хорошему не приводит. Рекомендуется высаживать рассаду летом, так как при весенней посадке велика вероятность того, что культу...
Чистка замшевой обуви: единственная правильная схема
Чистка замшевой обуви: единственная правильная схема Оказывается, замшевым ботинкам очень легко можно вернуть магазинный вид. Такая обувь привлекает к себе внимание, поэтому ее любят и женщины, и мужчины. Но тут есть свои тонкости в уходе. Если не будет должной заботы, то вид замшевой пары совсем скоро станет непотребным. Такая обувь теряет хороший вид, когда ее носят каждый день, если выходят в ней в грязь и дождь, свою роль играет соль с химическими реагентами. Как чистить замшевую обувь: возь...
7 элементарных ошибок, которые не дают вам стать по-настоящему счастливой
7 элементарных ошибок, которые не дают вам стать по-настоящему счастливой На вопрос «Что такое счастье?» каждый отвечает самостоятельно, но есть два незаменимых ингредиента — радость и чувство удовлетворения жизнью. В этом помогут следующие 7 пунктов — постарайтесь избежать этих распространенных ошибок. Ошибка No 1. Зацикливаться на стыде, чувстве вины и беспокойстве Когда вы испытываете одно из этих чувств (а то все три разом), вы становитесь заложником прошлого жизненного опыта или же бесп...
Порядок в детском шкафу
Порядок в детском шкафу Организация детского гардероба — это довольно непростая задача. Эти маленькие существа часто имеют гораздо больше одежды, чем взрослые, постоянно растут и в их шкафу хранится одежда разных размеров. Купить удобный детский шкаф — это полдела. Другая, более важная задача — это приучить ребенка беречь и содержать в порядке свою одежду, а для этого необходимо организовать детский гардероб максимально удобно. Собственное место хранения одежды даст ребенку чувство само...
Морозостойкие сорта гибридной хурмы
Морозостойкие сорта гибридной хурмы Не задумывались посадить хурму? Она растет не только в тёплом климате, есть и морозостойкие сорта. Божий дар (лучший опылитель). Однодомный самоплодный сорт. По мнению автора сорта, является лучшим опылителем других сортов гибридной и виргинской хурмы. Вкус отличный, очень сладкий. Взрослое дерево имеет высоту около 2,5 м. Морозостойкость около -26. Дар Софиевки (ранний сорт). Самоплодный сорт, отлично плодоносит без опылителя (партенокарпичес...
Три психологических трюка, которые сохранят дом в чистоте
Три психологических трюка, которые сохранят дом в чистоте Всегда сохранять чистоту в доме легко, если следовать этим простым правилам. Рассказываем, как забыть о беспорядке навсегда. Трюк 1. Насорил – убрал сразу же Большой беспорядок складывается из тысячи мелких мелочей. Встали с утра и ушли, не заправив кровать. После позднего ужина оставили до утра посуду. Пришли с работы – и развесили одежду на любимых стульях, вместо того, чтобы убрать ее в шкаф. Первый трюк, который поможет всегда держать дом в ...
Как выбрать одеяло для крепкого сна
Как выбрать одеяло для крепкого сна Вот несколько правил, которые помогут вам найти идеальное одеяло для крепкого сна. 1. Материал От этого зависит, как одеяло будет ощущаться. Материал может влиять на его теплоту, текстуру и общий комфорт. Натуральные материалы, такие как хлопок и шерсть, отлично пропускают воздух и отводят влагу, а синтетические материалы, такие как флис и микрофибра, обеспечивают тепло и мягкость. Пух и перья. Популярный наполнитель для одеял, легкий, пушистый, обеспечивающий отлич...
Всего один продукт делает тренировки бесполезными
Всего один продукт делает тренировки бесполезными Этот продукт, а если быть точнее — напиток лидирует в антирейтингах диетологов. Тем не менее отказаться от сладкой газировки насовсем готовы немногие, так что если вы искали очередной убедительный аргумент, знайте — под угрозой не только ваша талия, но и прогресс от тренировок. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Clinical Nutrition, употребление всего двух стандартных банок газировки (по 330 миллилитров) в неделю може...
Способы борьбы с наледью на участке
Способы борьбы с наледью на участке Даже весной (особенно такой, как в этом году) жители частных домов часто сталкиваются с проблемой гололеда. Наледь покрывает дорожки и делает перемещение по участку опасным. На сегодняшний день есть много способов защиты дорожек от снега и льда — это можно сделать без использования лопат и других инструментов. Быстро справиться с наледью помогают противогололедные реагенты. Если обработать поверхность до того...
Чтобы груша плодоносила гораздо быстрее
Чтобы груша плодоносила гораздо быстрее Посадочная яма должна быть большой - диаметром около 80 см. и глубиной 50 см.В нее добавьте около 2 ведер органики (желательно перегноя) и 3 ложки аммиачной селитры. Кроме этого, полезен будет стакан суперфосфата и ½ стакана сернокислого калия. Все перемешать с грунтом, а сверху обязательно насыпьте 20-25 см обычной земли. Перед высадкой корневую систему саженца надо окунуть в болтушку из глины и древесной золы + упаковка корневина. Саженец приживется гораздо ...
Почему не стоит есть хлеб после 6 часов вечера
Почему не стоит есть хлеб после 6 часов вечера Многие люди не видят ничего страшного в вечернем употреблении хлебобулочных изделий. Однако съедать много хлеба после 18:00 - это плохая пищевая привычка. Её итогом может стать появление лишнего веса. Опасность употребления хлеба после 18:00 Данный продукт является источником углеводов. Во второй половине дня человек вряд ли успеет их расходовать. Итогом частого употребления большого количества мучной еды в вечернее время может стать отложение угл...
Как вывести жирные пятна с одежды
Как вывести жирные пятна с одежды Появление жирных пятен превращается в настоящую проблему. Но только неопытная хозяйка думает, что вещь не спасти. Дело в том, что есть несколько лайфхаков, которые помогут легко убрать загрязнение. При этом не нужно тратиться на дорогостоящие компоненты, но действовать надо быстро. К примеру, можно обратить внимание на обычный мел. Его следует раскрошить и на час оставить на пятне. Можно просто обильно натереть ткань, а после отправить в стирку. Лучше всего такой мет...
Система хранения вещей
Система хранения вещей Если система хранения каких-либо вещей будет слишком сложной, то поддержать порядок не получится, да и удобства это не прибавит Всегда стремитесь к простоте, хотя в самом начале это бывает сложно.Несколько примеров Если домочадцы никак не привыкнут вешать свои ключи в ключницу, попробуйте подобрать вазу или интерьерную корзиночку и пусть ключи хранятся там. Не зацикливайтесь на одном способе, ищите варианты близкие и удобные вашей семье. Стоит ли приобретать очень...
Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана
Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана Вопреки распространенному мнению, кипяченая вода вовсе не полезнее сырой. Объясняем, почему лучше пить холодную воду из-под крана, чем из чайника. Почему кипяченая вода хуже сырой При кипячении погибают патогенные организмы, однако соли тяжелых металлов никуда не исчезают. Более того, в хлорированной воде при кипячении образуются токсичные соединения хлора, вредящие здоровью не меньше патогенов. Также кипячение лишает воду в...