Полезные советы
Нага-мудра для получения ответов на вопросы
Нага-мудра для получения ответов на вопросы Нага - индийская богиня, покровительница Змей, была почитаема предками за свою мудрость, хитрость и умение находить выход из любой ситуации...Для чего эта мудра Нага-мудра может стать вашим ключиком решения любых проблем. Все мы когда-либо встаем перед выбором, мучаемся в поисках нужного решения. Эта мудра поможет прояснить мысли и подскажет ответ на волнующий вопрос. Техника выполнения мудры Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения. Выпрямляем пальцы...
Спасительный стакан воды
Спасительный стакан воды B пocлeднee вpeмя пpинятo думaть, будтo вceм нaм нужнo кaк мoжнo бoльшe пить вoды. Ha caмoм дeлe, любoй вpaч вaм cкaжeт, чтo дocтaтoчнo мaкcимум 2 литpoв вoды в дeнь. Bce ocтaльнoe coздaeт тoлькo лишнюю нaгpузку нa пoчки. Ho глaвнoe дaжe нe тo, сколько пить вoды, a тo, в какое время этo дeлaть. Boт лучшee для этoгo вpeмя c тoчки зpeния кapдиoлoгoв: 1. Bыпивaйтe 2 пepвыx cтaкaнa вoды cpaзу пocлe пpoбуждeния — этo пoмoжeт «зaпуcтить» буквaльнo вce внутpeнниe opгaны.&n...
Что делать, если было трудное детство
Что делать, если было трудное детство Если у вас было трудное детство, то, возможно, сейчас вы по- прежнему отвергаете ребенка в самом себе.Может быть, вы даже не подозреваете, что внутри вас живет тот несчастный ребенок, которым когда-то были вы и который, наверное, продолжает мучить сам себя. Этот ребенок нуждается в исцелении. Этот ребенок нуждается в любви, которой вы были лишены, и только вы сами можете дать ему эту любовь. Всем нам очень полезно регулярно разговаривать с ребенком внутри нас. М...
Расслабляющие ванны с валерианой
Расслабляющие ванны с валерианой Валериана является составляющей многих фитосборов и компонентом желудочного, успокаивающего и мочегонного чаев. На отваре корня готовят ванны, обладающие успокаивающим эффектом. Корневища валерианы содержат летучие масляные вещества (терпинеол, пинен, терпен и его производные, камфен); производные эстрола; изовалериановую, уксусную, муравьиную, масляную кислоты; дубильные вещества; сапонины; хатинин и валерин (соединения, для которых характерны свойства алкалоидов); крист...
Лекарь-петрушка
Лекарь-петрушка Для лечения употребляют листья, корни, семена. Зелень нужно собирать в августе (а также можно выращивать ее дома, в любое время), семена с августа по сентябрь, корни ближе к весне. Петрушка как лекарственное растение обладает обезболивающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Лечебные народные средства с петрушкой. От болей в суставах. Возьмите 1 ч. ложку сушенного, залейте 400 мл кипятка, настаивайте 9 часов. Принимать по 2-3 ст. ложки в течении 3 дней перед ...
Инфракрасные панели отопления: самое важное, что стоит знать
Инфракрасные панели отопления: самое важное, что стоит знать Керамическая панель обогреватель (именно так еще называют инфракрасные панели отопления) имеет нагреватель, расположенный между металлическим корпусом и керамической плитой. Он выдает инфракрасные волны длинноволнового спектра, которые отлично передает керамика на предметы, находящиеся в помещении, тем самым нагревая их. Если детально рассматривать конструкцию этого прибора, то она выглядит как слоеный пирог – ближе к стене располагается...
Правда очень тиха
Правда очень тиха Если вы что-то доказываете — это первый признак того, что сказана ложь, что внутри идет неосознанная борьба с тем, что однажды причинило боль, а из той боли вырос колючий куст, который теперь вы зовете правдой.Правда очень ненавязчива. Если вы о чем-то спорите, значит, вы выдаете собственные убеждения, навязанные окружением, социумом, родителями, болезненным опытом за правду. Когда мы навязываем кому-то свои мнения и взгляды, это не является правдой. Правда — это не наши у...
Простой секрет долголетия
Простой секрет долголетия Это простое упражнение для долгой жизни. Это упражнение отлично подходит для профилактики тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта.Встаньте прямо, поставив ноги вместе. Поднимите пятки на 3-5 см от пола, а затем резко опуститесь. Толчок в это время стимулирует венозные клапаны, проталкивая кровь вверх. Если выполнять такие подъемы и опускания пять раз в день по 30 раз в день, то риск заболевания отсутствует. Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не...
О неоценимой пользе топленого масла
О неоценимой пользе топленого масла Топленое масло – это продукт, получаемый путем многократной обработки сливочного масла при высоких температурах. В результате такой обработки из масла удаляются вода, молочный сахар, лактоза, белки и другие вещества. Польза топленого масла заключается в том, что оно содержит большое количество полезных жиров, которые необходимы для здоровья организма. Эти жиры являются источником энергии для клеток и тканей, а также помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой си...
За что вас благодарят
За что вас благодарят Когда вы находитесь в отношениях, вынимающих из вас душу, или работаете с людьми, которые не дают вам слова сказать, или живете с теми, кто ни во что вас не ставит, оглянитесь назад и соберите свои части.Кем вы были до этих отношений? До этой работы? До этого брака? Чего вам удалось достичь, какие душевные сокровища собрать в ходе взросления и роста? Весь ваш опыт «до», ваши навыки, ваши инициации, ваши пройденные пути и найденные решения, ваши любови и дружбы, ваши истории поб...
Как жить в соответствии с часами работы нашего организма
Как жить в соответствии с часами работы нашего организма Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию — биологическим часам человека. Эти часы очень точны и неизменны. Но если человек ведет малоподвижный образ жизни, его режим дня не регулярен, пита...
Почему мы хотим менять, но ничего не меняем в своей жизни
Почему мы хотим менять, но ничего не меняем в своей жизни Нами всегда руководят самые лучшие намерения, но по мере приближения дня, на который мы запланировали эту задачу, начинает появляться все больше сомнений и причин этого не делать. В результате мы откладываем задачу на "более подходящее" время. Давайте рассмотрим некоторые из основных причин, по которым люди предпочитают бездействовать и определим, к какой категории относитесь вы. Проблемы со временем У меня нет свободного времени, чтобы за...
Зачем мазать обои зубной пастой, а стол – йодом
Зачем мазать обои зубной пастой, а стол – йодом В копилке каждой хозяюшки найдется немало полезных хитростей. Парочкой из таких мы и поделимся с вами сегодня. Для начала расскажем про обои – в вашей квартире наверняка есть хоть одна комната, для стен которой вы выбрали подобное «покрытие». Так вот, если ваш выбор пал на светлые обои, нужно приготовиться к тому, что на них будет видна любая грязь, отмыть которую порой бывает нелегко. В этом случае воспользуйтесь помощью зубной пасты. Этот состав, предн...
Как избавиться от клопов и предотвратить их появление
Как избавиться от клопов и предотвратить их появление В Париже клопы стали серьезной проблемой, волнующей общество. На фоне обострения проблемы клопов во Франции Роспотребнадзор напомнил, как бороться с этими насекомыми и предотвратить их появление. Клопов можно привезти из гостиниц и отелей. Поэтому при заселении необходимо внимательно осмотреть постель и при малейших признаках наличия клопов отказаться от проживания. Из других рекомендаций: в борьбе с вредителями помогут регулярные уборки помещений, ...
Что я могу поделать с другими людьми
Что я могу поделать с другими людьми Что я могу поделать с другими людьми?... Ничего... Но я могу не делиться секретами с теми, кто их разбалтывает... Могу не бывать там, где мне не рады, и где меня пытаются ужалить... Могу не ждать от тех, кто ничего не обещал, и от тех, кто не умеет, или не может ничего дать... Могу не отдыхать с теми, для кого отдыхать равно моему отсутствию отдыха... Могу не помогать тем, кто превращает мою добровольную помощь в мою безотлагательную обязанность... Могу не строит...