Полезные советы
Самые лучшие и действенные упражнения китайской медицины для здоровья шейных позвонков
Самые лучшие и действенные упражнения китайской медицины для здоровья шейных позвонков Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и н...
Как сделать шашлычный дворик в саду своими руками
Как сделать шашлычный дворик в саду своими руками Как сделать шашлычный дворик в саду, в огороде своими руками. Есть особая привлекательность в деревенском стиле оформления садового участка. Это не подвергается сомнению! Предлагаю Вашему вниманию небольшую самодельную кухню из кирпичей и обыкновенной глины. Важной особенностью этого строения является маленький шашлычный дворик. Построить подобное сооружение вы сможете всего за несколько часов. Вам понадобится: около 130 кирпичей чугунная плита для ...
Пищевая сода на все случаи жизни
Пищевая сода на все случаи жизни 1. Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу, в общем, везде, где может появиться неприятный запах. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды. 2. Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжо...
Что важно не упустить при планировки кухни
Что важно не упустить при планировки кухни Иллюстрация 1. Навесные шкафы устанавливайте на минимальном расстоянии от 50 до 70 см от рабочей поверхности. Вытяжку рекомендуется устанавливать на расстоянии 65 см (для электроплит), 75 см (для газовых плит) для хорошей циркуляции воздуха и быстрого исчезновения дыма. Иллюстрация 2. В случае параллельного типа кухни, оставьте минимальное пространство 1 м 20 см, чтобы иметь возможность доступа к различным предметам и к мебели, а также для свободного перемещения...
Одни из лучше сортов клубники по мнению дачников
Одни из лучше сортов клубники по мнению дачников Собираем информацию и материал для разведения заранее. Весной будет некогда. 1. Гигантелла Максима Поздний сорт, отличается от других большим размером ягод (около 8 см. в диаметре) и устойчивостью ко многим вредителям и заболеваниям, таким как земляничный клещ и серая гниль. 2. Пегас Сорт устойчив к заболеваниям, имеет мощный куст и красивые по форме ягоды, которые в период созревания напоминают форму сердца. Плоды не мнутся и хорошо переносят пере...
Порядок в доме как залог удачи
Порядок в доме как залог удачи Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, вызванное цейтнотом. А иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении. Беспорядок в прихожей Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это – центральная ма...
В каком световом режиме стоит выращивать семена
В каком световом режиме стоит выращивать семена Семена некоторых культур не слишком привередливы и могут легко прорастать при любой освещенности и в любых климатических условиях. Они без проблем приспосабливаются к темноте или к очень яркому свету. Но выделяют и те варианты, которые нуждаются в обилии света или которым необходима полная темнота. В связи с этим данные культуры называют темновсхожими и светочувствительными. Светочувствительные семена Чтобы добиться скорейшего прорастания светочувствительн...
2 вещи, которые важно знать всем, у кого дома пластиковые окна
2 вещи, которые важно знать всем, у кого дома пластиковые окна 1. Необходимо регулярно смазывать маслом все подвижные детали фурнитуры. Процедуру стоит повторять 1–2 раза в год, заливая обычное машинное масло. 2. При смене сезонов окна следует переводить в летний и зимний режим. Как отрегулировать пластиковые окна Почти все современные конструкции можно отрегулировать. Чтобы проверить, переводится ли фурнитура в другой режим, достаточно взглянуть на специальные эксцентрики (цапфы), расположенные на б...
Как провести глубокое и экологичное очищение организма
Как провести глубокое и экологичное очищение организма Чарака Самхита, старейшее и наиболее авторитетное руководство по Аюрведе, говорит, что выполнение басти замедляет процесс старения, повышает сопротивляемость болезням, продлевает жизнь, улучшает мозговую деятельность, делает голос приятным и нормализует цвет лица. Сахаджа басти является очень упрощенным вариантом аюрведической процедуры басти, которая по сути является клизмой с настоянным на травах маслом. Эта процедура выполняется без клизм. Сахад...
Четыре простых шага для предотвращения проблем с засором на кухне
Четыре простых шага для предотвращения проблем с засором на кухне Поддержка внешнего порядка в доме – дело регулярное и обычное. А о «скрытых» инженерных коммуникациях многие обычно вспоминают только когда они дают сбой. К примеру, сифон или канализационные трубы. И ведь для процедуры прочистки, совсем не обязательно вызывать «профессиональную бригаду сантехников» или закупать целый арсенал «дорогущих» средств от засоров. Достаточно просто заглянуть в кухонный шкаф и найти ряд повседневных ингредие...
Дрожжи вместо хлорки
Дрожжи вместо хлорки Недавно узнала необычный способ отбеливания светлого белья и хочу поделиться с вами. Светлые вещи после стирки в машине быстро теряют белизну,а хлорные отбеливатели многие хозяйки не жалуют. Так вот во время стирки можно прямо в машину засыпать пакетик сухих дрожжей, это поможет отбелить бельё. Попробуйте и увидите положительный результат.
Как мыть окна, чтобы не причинить им вред
Как мыть окна, чтобы не причинить им вред Не получается вымыть окна до кристальной чистоты. «Ломаете голову» над вопросом: есть ли способы избежать встреч с «мыльными разводами» и натереть стёкла так, чтобы не возвращаться к ним через неделю вновь? Не беда. Нехитрая инструкция указанная ниже поможет Вам добиться наилучшего результата и сделает этот процесс достаточно простым. Всего каких-то 5 простых шагов и результат, как говориться на лицо. Ведь грязные окна и чистые, это как контраст...
Великолепные фильмы про маркетинг и рекламу
Великолепные фильмы про маркетинг и рекламу 1. Плyтoвcтвo Этoт фильм имeeт eщe oднo нaзвaниe — «Xвocт виляeт coбaкoй», и этo нaзвaниe бoлee пoдxoдящee, мы cчитaeм. Глaвный ypoк, кoтopый вы извлeчeтe из этoгo фильмa — чeлoвeкa мoжнo зacтaвить пoвepить вo чтo yгoднo, oтвлeчь eгo внимaниe oт вaжныx coбытий и вooбщe cдeлaть тaк, чтoбы oн дyмaл тaк, кaк вaм yгoднo. 2. Beличaйший фильм из вcex кoгдa-либo пpoдaнныx Mнoгиe пpoдвинyтыe пpeпoдaвaтeли coвeтyют cтyдeнтaм cмoтpeть этoт фильм, кaк пoco...