Полезные советы
Советы
Войти
Регистрация
Поиск
Полезные советы
Новые материалы от 12 марта
Простая поза, способствующая мощному оздоровлению
Простая поза, способствующая мощному оздоровлению
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
282
Совет работает
34
Плохой совет
7
Поделиться в ОК
Поделиться Вконтакте
Поделиться на Facebook
Поделиться на
@
mail.ru
В Pinterest
Поделиться в Твиттере
Поза для сна
Поза для снаСуществует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье...
Поза свечи (сарвангасана)
Поза свечи (сарвангасана)Это поза для всех частей тела. Йог, который придумал эту асану, выбрал простой, но действенный путь: он просто позволил силе тяжести творить чудеса в орган...
Набор асан, которые помогут оздоровлению спины
Набор асан, которые помогут оздоровлению спины1. Марджариасана. Если подтягивать живот на выдохе, то эффект от позы кошки будет сильнее. 2. Битиласана. Чтобы прочувствовать эф...
Как сон на пчелах способствует оздоровлению всего организма
Как сон на пчелах способствует оздоровлению всего организмаЗа десять лет столь необычного отдыха семья сумского художника и пасечника излечилась от всех болезней.Невероятно, но уже...
О чём говорит поза сна как "фламинго"
О чём говорит поза сна как "фламинго"Если во сне одна нога постоянно оказывается поджатой к другой, это может быть не просто привычкой. Специалисты в области психотерапии и психоло...
Простая профилактика герпеса
Простая профилактика герпесаВ холодное время года герпес возникает гораздо чаще. При герпесе (простуда на губе) воспользуйся корвалолом. Пара капель на ватку — и по...
Простая профилактика деменции
Простая профилактика деменцииНесмотря на десятилетия исследований, эффективного лекарства от деменции и болезни Альцгеймера до сих пор не найдено. Однако учёные уверены: развитие к...
Простая и элегантная идея
Простая идея для органайзера.
Почему вредна поза нога на ногу
Почему вредна поза нога на ногуПод коленями проходят две крупные артерии, доставляющие насыщенную питательными веществами кровь к мышцам в нижних частях ног и тысячам важных нервов...
Что может рассказать о Вас поза, в которой вы спите
Скажи, как ты спишь, и я скажу, кто ты! Посмотрите на картинку и выберите основную позу, в которой в спите ночью. 1. Если вы не можете заснуть, не упершись во что-нибудь или в ко...
Ананда Баласана или поза счастливого ребенка
Ананда Баласана или поза счастливого ребенкаАнанда Баласана – асана, которую полезно выполнять и новичкам и продвинутым мастерам. Практика позы разрабатывает тазобедренные суставы,...
Простая стерилизация банок
Простая стерилизация банокЕсли нет специальной крышки для стерилизации банок, можно обойтись чайником и венчиком от блендера.В носик чайника вставьте венчик от блендера и наденьте ...
Самая простая профилактика остеохондроза
Самая простая профилактика остеохондрозаОчень прocтое избaвление от остeохондроза: как муж вылeчился.Могу дaть совет тем, кто страдает от остеохондроза. У мужа заболели позвоночник...
Простая подсветка клавиатуры
Простая супер-подкормка для огорода
Простая супер-подкормка для огородаВ период активного завязывания плодов важно подпитать растения в огороде подкормками, стимулирующими рост, развитие и урожайность,...
↑