Полезные советы
20 хитростей, которые спасут вашу одежду и обувь
1. Удалить неприглядные пятна в подмышках можно с помощью лимонного сока или пищевой соды. 2. Чтобы любимый свитер не свалялся, положите его в холодильник на 3-4 часа. 3. От статического электричества можно избавиться, если вещь протереть сухой салфеткой с изнаночной стороны. 4. Мелкие помятости можно прогладить с помощью утюжка для волос. 5. Избавиться от следов тонального крема на светлой одежде можно с помощью пены для бритья. 6. Растянуть узкую обувь можно так: налейте в пакеты воду, поло...
11 лечебных свойств черной смородины
1. Черная смородина имеет очень важное свойство - она предотвращает онкологические заболевания и стоит на страже здоровья сердечно-сосудистой системы. 2. Кроме того, эта удивительная ягода препятствует ослаблению умственных способностей у пожилых людей, поэтому людям преклонного возраста настоятельно рекомендуется употреблять в пищу как можно больше свежих ягод черной смородины. 3. Согласно результатов научных исследований, ягоды черной смородины по количеству редких витаминов и ценных микроэлементов прев...
24 фразы, которые никогда нельзя говорить мужчинам
Каждый из вас знает, что слово – сильнейший инструмент, который может как вдохновить мужчину на взятие новых вершин, так и навсегда оттолкнуть от себя, разрушив любовь. Многие женщины даже не задумываются об опасности, таящейся в некоторых фразах и словах, а ведь они могут попросту «взорвать» даже долговременные отношения. Так что же категорически нельзя говорить вашему избраннику? 1. «Вот вечно у тебя все через..» Подобная фраза просто унизительна для любого мужчины, и ею вы навсегда отобьете его жела...
Как улучшить память? Незаметная тренировка в повседневной жизни
каждый день можно читать новую познавательную информацию для себя. Полезно также читать хорошие книги. После их прочтения выписывайте имена героев, фиксируйте кратко сюжет. Периодически нужно просматривать эти записи и восстанавливать прочитанное в памяти. Это поможет не только развить память, а и заработать среди друзей репутацию эрудированной личности. Существует немало литературы, в которой описываются способы улучшения памяти. Ее также полезно изучить, если вы серьезно намерены поработать со своими ум...
7 рекомендаций как ухаживать за волосами
Роскошные ухоженные локоны – украшение любой женщины, аккуратная стрижка и блестящие волосы – визитная карточка любого мужчины. 1. Откажитесь от применения шампуней, содержащий опасный содиум лаурил сульфат, и ваши волосы будут намного более живыми и ухоженными. 2. Не ленитесь готовить травяные настои для ополаскивания прядей после каждого мытья. Для сухих волос идеально подходит крапива, хмель и репейник, для жирных – крепкий настой ромашки, отвар коры дуба и шалфей, а листья березы, тысячелистник и...
Как улучшить качество сна и отдыха
От того, как и сколько человек отдыхает, зависит слаженная работа всех органов и систем, а также состояние нервной системы и ее способность эффективно справляться с самыми разными нагрузками. 1. Обязательно проветривайте спальню перед сном не менее получаса. 2. Пошейте или приобретите готовую подушечку с лечебными травами: лаванда, семена укропа, мята. 3. Откажитесь от кофеин содержащих продуктов и энергостимуляторов во второй половине дня. 4. Не ешьте за ужином тяжелые, жирные, жареные и черес...
Винные пробки для дома
Винные пробки для дома — имеется в виду не переносное значение, а самое что ни на есть прямое: дом в примере буквально построен из винных пробок. Что вы можете видеть на картинке. На самом деле дом, конечно, не сделан из винных пробок. Этот дом просто ими утеплён. По видимому, некий португальский домовладелец однажды подумал: "Однако, у меня есть практически миллион винных пробок, не использовать ли мне их?" И так на свет появился чудесный, необычный дом из винных пробок. Как видите, винные ...
Декорирование бутылок солью
Чтобы украсить бутылку солью требуется совсем немного. Во-первых, понадобится бутылка, желательно прозрачная. Во-вторых, нужна соль. Её потребуется около килограмма. Также можно воспользоваться крупной и измельченной солью — по полкило каждого вида. Ещё нужны краски. Для декорирования надо найти чистую и целую бутылку. Желательно, чтобы она была бесцветной, — так появляется возможность подобрать цветовую гамму и не получится искажений цвета. Но если стекло, из которого сделана бутылка, окрашенное, то ...
Цвет и полезные свойства продуктов
Цвет и полезные свойства продуктов тесно взаимосвязаны. Так, каждый продукт имеет свой цвет, и из этого можно вывести его полезные свойства. Так, например, если вам в данный момент хочется поднять себе настроение — скушайте что-нибудь яркое, если надо успокоиться – беритесь за продукты нейтральных цветов. Сделаем небольшой обзор. Белый цвет (сумма цветов радуги) – рис, капуста, белая рыба – снимает напряжение, отгоняет тревогу, успокаивает. Он способен улучшить зрение и функции желез внутренней секреции...
Как Правильно пить Воду! Советы кардиолога.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время дает максимальный эффект: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Упражнение "планка"
Упражнение «планка» универсально тем, что помогает укреплять различные группы мышц человеческого тела: Пресс Спину Руки Ноги Ягодицы. Кроме того, его можно усложнять по уровню физической подготовки, воздействуя только на необходимые зоны. Упражнение примечательно тем, что способствует не только развитию крепких мышц, но и сжиганию подкожного жира. Таким образом, выполняя планку, можно быстро добиться снижения веса и одновременно приобрести привлекательные формы!
8 неожиданных способов применения губки для мытья посуды!
Оказывается, простая посудная губка нужна не только на кухне. Область ее применения намного шире. Хотите знать, что способна заменить губка, если под рукой не оказалось необходимых вещей? 1 КИСТЬ ДЛЯ РИСОВАНИЯ Если взять кухонную лопатку, обернуть ее кончик губкой и закрепить хозяйственной резинкой, получится отличная кисточка. С помощью такой кисточки можно не только рисовать, но и вытирать пыль и грязь из труднодоступных мест (например, оконных рам). Еще один вариант кисточки — отрезать кусочек от п...
