Полезные советы
Как быстро выучить информацию?
У памяти есть два любопытных свойства. Первое, вся заученная информация разрушается через 40-60 минут, если ее не повторить. Второе, для перевода информации из кратковременной в долговременную память нужна ночь. Заучиваем тексты по алгоритму: первое прочтение и заучивание, повторение через 20 минут, повторение перед сном и повторение на утро. Этого достаточно, чтобы загрузить информацию в головной мозг надолго.
Важный совет для покупателей!
Всегда проверяйте чек. Ваша корзинка может «подорожать» на целых 10-30% после пробивания. Такова суровая статистика о недобросовестной работе кассиров. В конце концов, они тоже люди и могут ошибаться. Правда, платить за их ошибки приходится вам. Будьте начеку.
Как укротить учащенное сердцебиение?
Учащенное сердцебиение может стать реакцией на стресс или предвестником панической атаки. И в том, и в другом случае воспользуйтесь следующим лайхфаком: начните протяжно дуть на что-нибудь, хоть на собственные пальцы. На выдохе раздражается блуждающий нерв, результатом чего становится замедление работы сердца. И никакого валокордина не нужно.
Как снять усталость?
Звучит странно, но это работает. Чтобы снять усталость, нужно немного… напрячься физически. Можно попрыгать, поприседать, устроить 15-минутную прогулку. Любая физическая активность ускорит ток крови, которая обогатит клетки кислородом, результатом чего станет приток «из ниоткуда» энергии. Главное – не переусердствуйте. Цель – активное, а не измотанное тело.
Как избежать правила "золотой полки"?
Знаете ли вы, что такое «золотая полка»? Это товары, выложенные на уровне ваших глаз, которые продавать магазину суперприбыльно. Не ленитесь нагибать спину – на нижней полке товары не только дешевле, но и зачастую вкуснее.
Совет, чтобы не покупать в супермаркете лишнего!
Самое главное правило похода в магазин – сытый желудок. В противном случае гормон голода грелин, а не вы, будет руководить вашими покупками. А его руководство заканчивается плачевно для вашего кошелька, верно?
Как разообразить вкус маринада?
Если заменить привычный 9%-уксус на яблочный или винный, свекольный сахар – на тростниковый, а поваренную соль – на морскую, маринад получится необычным!
Совет, чтобы при консервировании томаты не лопались!
Чтобы томаты не лопались, сделайте на макушке (там, где крепилась плодоножка) зубочисткой прокол. И обязательно выбирайте томаты позднего созревания!
Как разнообразить советскую стенку?
Знаменитая советская стенка и сегодня загромождает интерьеры некоторых квартир. Почему бы не превратить ее в предмет дизайнерского искусства? «Апгрейд» можно провести окрашиванием, обклеиванием или декупажем.
Как можно обновить старое кресло?
Старые кресла, которые вы хотели выпроводить на мусорку, запакуйте в вязаные чехлы. Чтобы связать такой чехол, понадобится крючок большого размера и толстая пряжа с добавлением синтетики.
Идея для "реинкарнации" старой тумбы!
Подарите вторую жизнь старой тумбе. Обклеив ее стильной клеящейся пленкой, получите дизайнерскую вещь, которая украсит интерьер. Просто и со вкусом, а главное — быстро и недорого.
Если при перелете задержали багаж?
Задержанный по вине сотрудников авиакомпании багаж должны бесплатно доставить – домой или в гостиницу. А если во время ожидания багажа вам пришлось купить предметы первой необходимости, расходы можно компенсировать за счет авиакомпании.
Как избавиться от пятен пластилина на одежде?
С одежды удалить пластилиновые «украшения» легче, чем с текстильных покрытий предметов интерьера. Вот несколько способов, выбирайте на свой вкус. • Хозяйственное мыло. Испачканную вещь замочите в теплой воде, через 10-15 минут намыльте участок ткани с пластилиновым пятном хозяйственным мылом, оставьте в таком состоянии на полчаса, после чего потрите щеткой. Этот метод хорошо подходит для светлых однотонных тканей – на цветном материале потом могут остаться белесые разводы. Если свести загря...
Как приготовить скрабы из кофе против целлюлита?
1. На проблемные зоны нанесите теплую кофейную гущу и втирайте массажными движениями. После места нанесения скраба обверните пленкой и подождите 30 минут. По истечении этого времени смойте смесь водой. Скраб можно применять раз в 3-4 дня. 2. К трем столовым ложкам кофейной гущи добавляем 3 столовые ложки соли (желательно морской или крупной, можно сахар использовать вместо соли), добавить пол чайной ложки оливкового масла. Для приятного запаха можно добавить в скраб немного корицы или аромат...
Еще один совет для борьбы со стрессом!
Одними из самых эффективных и приятных методов борьбы со стрессом и депрессией по праву считают занятия прикладным искусством и рисование. Их советуют и маленьким детям, и людям в возрасте, потому что в любом случае вы ощущаете себя настоящим творцом! Это занятие, во-первых, наилучшим образом высвобождает творческую энергию, которую можно использовать в решении ваших трудностей, а во-вторых, дарит вам радость созидания и потерянную уверенность в себе. Вариантов конкретных занятий масса: лепит...