Полезные советы
Естественные биоритмы человека
В течение суток физическое и эмоциональное состояние человека может меняться несколько раз. Дело в том, что за настроение и самочувствие отвечают природные биоритмы. Необходимо их хорошенько изучить, чтобы эффективно работать и вести социальную жизнь. Биоритмы человека по часам: С 6 до 10 ч - человек спокоен, расслаблен и медлителен. С 10 до 14 ч - период ускоренного обмена веществ, причем пик приходится на полдень. В это время человеку особенно хочется есть, вся принятая пища будет полноценно ...
Полезные свойства розовой воды для молодости и красоты
Розу считают благородным, королевским цветком. Но помимо внешней красоты это растение славится своими полезными свойствами, которые используют уже много тысячелетий для поддержания молодости и красоты. Как правило, для удобства в использовании из лепестков роз изготавливают «розовую» воду. В чем заключается польза розовой воды? Состав розовой воды В состав настоящей «живой» воды, как многие ее называют, входит дистиллированная вода и эфирные масла цветка. Косметический продукт содержит в себе гераниол, н...
Как подобрать крепления для картин
Голые стены создают малопривлекательный вид и ассоциируются у многих с офисным помещением. Картины или фотографии оживят скучный интерьер и добавят капельку теплоты. Однако многих пугает, что художественная композиция не впишется в обстановку комнаты и в будущем придется менять ее положение. Существуют крепления для рамок и картин, которые не портят стены и легко демонтируются. Разберем разные способы монтажа. Классический способ Самый простой способ прикрепить картину – с помощью гвоздя или шурупа. Н...
Отпугиваем котов от участка
Если дворовые или соседские пушистые питомцы повадились нарушать покой придомовой территории или дачных угодий, то с ними можно справиться при помощи запахов. Розмарин и лаванда будут эффективны и в форме живых посадок по периметру территории, к тому же, ее хорошо украсят, а рута пригодится в кулинарии. Если участок снабжен системой автоматического полива, ее стоит оборудовать датчиком движения. Коты, при всей своей чистоплотности, воду не любят, а потому, получив несколько раз струей в мордочку, ...
Как и чем быстро удалить воск или парафин с поверхности ковра? Видео
Использование свечей для украшения комнаты по торжественному случаю может привести к формированию пятен из жирной пленки на самых неподходящих поверхностях, например, напольном покрытии. Перед тем, как удалить воск с ковра, необходимо убедиться, что это именно натуральный продукт, а не его искусственный аналог. На парафин придется воздействовать немного иначе, тогда можно будет рассчитывать на положительный результат. Убрать нежелательные образования без следа сложно, но можно. Главное, действовать быстро...
7 списков, которые должен вести каждый человек
Одним из самых распространённых и простых способов организации жизни являются списки. Мы настолько привыкли к ним, что мало кто задумывается о том, насколько это классное изобретение человечества. В этой статье мы поговорим о том, что это такое и какие списки стоит вести каждому разумному человеку. Если бы меня попросили описать, что такое списки и какое значение они имеют для достижения поставленных целей, то я сравнил бы их с лестницей. Все наши цели представляют собой вершины разной высоты и сложности....
7 уловок рекламщиков
Рекламщики манипулируют нашим сознанием, чтобы мы обратили внимание на товар и купили его. Но не стоит поддаваться на их уловки. 1. Товары с «человеческим» лицом Зачастую в рекламе неживым объектам приписывают человеческие характеристики, чтобы заставить потребителей сопереживать и вызвать у них эмоциональные ассоциации с продуктом. Когда вы видите рекламу, в которой продукт наделяют эмоциями и пытаются таким образом апеллировать к вашим чувствам, постарайтесь абстрагироваться и трезво оценить реальные ...
45 вещей, которые вам не нужны
Оглянитесь — вас окружают вещи, без значительной части которых можно было бы запросто обойтись. А ведь всё это деньги — ваши деньги, потраченные зря. Рассказываем, на чём можно и нужно сэкономить. 1. Абонемент в спортзал Если из 12 посещений вы осилили только три, а срок действия абонемента приближается к концу, вывод напрашивается сам собой. Это не только ваша проблема — многие из тех, кто покупает абонементы или клубные карты, больше в спортзале не появляются. Не тратьте деньги попусту, есть множество ...
Как одеваться в дешёвые вещи и выглядеть на все сто
Не так важно, сколько денег вы отдали за вещь. Куда важнее то, правильно ли вы её подобрали. Вот несколько советов, которые помогут не ошибиться с выбором. У каждого из нас есть недорогие вещи: у кого-то это сувенирная майка и носки из подземного перехода, у других — целый гардероб. Сегодня я сформулирую несколько рекомендаций, чтобы вам не пришлось платить дважды после попыток сэкономить на одежде. Вызов для исследователя XXI века Найти красивую и дешёвую вещь не каждому по силам, так что порой это ...
Враги хорошего сна, из-за которых вы не можете выспаться
Постоянная нехватка сна заставляет нас чувствовать себя разбитыми и уставшими сразу же после пробуждения. Кроме того, недостаточное количество сна — одна из главных причин набора веса. Мы расскажем как побороть «монстров», мешающих нормальному сну, а значит, хорошему самочувствию и внешнему виду. . 1. Неправильная температура воздуха Несмотря на то что засыпать в тепле гораздо приятнее, оптимальная температура для сна составляет 15–23 °C. Решение: Берите в кровать легкое одеяло, а ночью м...
Как ухаживать за зубными имплантами
Рекомендации по уходу за полостью рта с имплантами практически ничем не отличаются от стандартных правил гигиены полости рта для сохранения здоровой улыбки. Перечислим 7 простых правил ухода за имплантами. Вам понадобится - зубная паста; - щетка; - зубная нить (dental floss); - ополаскиватель для рта; - монопучковая (однопучковая) щетка или специальный межзубный ершик. Инструкция 1 Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день. Ведь чистка зубов - это не только действенный способ предупр...
Как избавиться от запаха плесени на одежде в домашних условиях
Если в доме высокая влажность, рано или поздно появляется плесень. Самое неприятное в этой ситуации это то, что грибок поселяется и на вещах. От затхлого «аромата» плесени на одежде непросто избавиться, но можно. Главное, не тянуть и сразу же приступить к действиям. Как избавиться от слабого запаха плесени на одежде Если грибок не успел испортить вещь, не распространился так, что появился налет или пятна, то можно удалить въедливый запах стиркой и последующей сушкой на солнце. Ультрафиолет губителен для...
Советы диетолога в разгрузочный день
Понятие «разгрузочный день» известно всем. А что такое правильный разгрузочный день, расскажет наш эксперт-диетолог. Если вы занимаетесь поиском простого способа избавления от лишних килограммов, подумайте о том, чтобы подарить своему желудку всего один разгрузочный день в неделю. Иесли вы решитесь сделать такой подарок, не поленитесь обратиться за советом к диетологу. Ведь вы можете чувствовать себя вполне хорошо, и даже не подозревать о наличии, например повышенной кислотности, а при неправильном выб...
Сливовое варенье с мятой и корицей
Ингредиенты 1 кг слив 1 веточка мяты, можно больше, на ваше усмотрение 0,3 ч. ложки корицы или палочку корицы 500 г, если слива кислая то до 1 кг Приготовление Вымойте сливы, дайте стечь воде, очистите от косточки, разделите на дольки и положите в глубокую емкость, желательно алюминиевую. Каждый слой слив нужно пересыпать сахаром. А основную его часть засыпьте сверху. Оставьте на 4 часа, чтобы сливы пустили сок. Поставьте емкость со сливами на средний огонь, не перемешивая, доведите до кипения. ...
Как помыть вазу с тонким горлышком
Ваза с тонким горлышком выглядит изящно и нежно, но доставляет хозяйке немало хлопот. Например, если в ней долго стояли цветы, на стенках образовался скользкий налет, который трудно отмыть простым встряхиванием воды с моющим средством. Отмыть вазу с узким горлышком можно несколькими способами. Вам понадобится - крупа; - бумага; - средство для мытья посуды; - сода; - уксус; - средство для мытья унитазов, раковин и ванн; - таблетки для очистки зубных протезов; - ершик для мытья посуды. Инструкц...