Полезные советы
Как часто нужно стирать. Гид по гигиенической обработке
Одежда Человек — это настоящая фабрика отходов. Каждый из нас ежедневно «сбрасывает» 500 миллионов кожных чешуек и выделяет около 1 литра пота. В результате жизнедеятельности кожных бактерий всё это плохо пахнет. Некоторые виды бактерий, например, вырабатывают те же вещества, что содержатся в «вонючих» сортах сыра или перебродившем пиве. Но самый неприятный запах источают апокринные железы, большинство которых сосредоточено в области подмышек и гениталий. Прибавьте к этому действие бактерий и поймёт...
5 продуктов для очищения кровеносной системы
Нашему сердцу просто необходимо, чтобы сосуды и артерии, ответственные за нормальное функционирование кровеносной системы, не были забиты холестериновыми бляшками. Мы публикуем список продуктов питания, наиболее эффективных как для профилактики, так и в том случае, если проблема уже имеется, и лечение нужно подкрепить диетой. 1. Гранат В 2005 году в официальном журнале Национальной академии наук США были опубликованы данные, что этот гранат содержит большое количество полифенолов, витамина С и н...
Наводим порядок, уделяя уборке всего 20 минут в день
Ваша квартира превратилась в гигантский склад ненужного барахла? Ленитесь вытереть пыль на шкафу и разобрать стопку журналов за предыдущие 10 лет? Вот инструкция, как за 1 месяц, потратив всего 20 минут в день, полностью преобразить ваше жилище, избавившись от всего ненужного. С чего начать Прежде чем приступить к решительной борьбе с уже накопившимся хламом, мусором и беспорядком в вашем доме, введите несколько новых правил: 1) Зона входящих вещей В прихожей выделите уголок для всего, что в...
25 лайфхаков для идеальной выпечки
1. Не используйте для измерения стаканы В рецептах количество ингредиентов часто определяется стаканами. Такой способ не очень надёжен хотя бы потому, что на выходе у каждого повара может получиться разный вес продукта. Кроме того, вы можете ошибиться, отмеряя на глаз половину или треть стакана. Лучше купить кухонные весы и следовать рецептам, в которых обозначен точный вес ингредиентов. 2. Накройте весы бумажным полотенцем Такие ингредиенты, как какао, часто рассыпаются и пачкают поверхность ...
Чем заменить утренний кофе: 5 полезных альтернатив
Чтобы внести разнообразие и сделать завтраки полезнее, предлагаем вам 5 альтернатив утреннему кофе. Эти напитки наполнят вас энергией и подарят хорошее настроение на целый день. Лимонно-медовый напиток Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу ...
3 простых домашних кондиционера для стирки белья
Вы уже имели наверняка возможность узнать о вредных ингредиентах, которые находятся в покупаемых ополаскивателях для белья. Однако, что же тогда использовать в качестве замены? Есть ли что-то, что имеет тот же эффект, но не вреден для здоровья? Вот три простых способа сделать натуральный кондиционер для белья в домашних условиях. 1. Один из максимально простых рецептов, это обычный столовый уксус. Дешево, нетоксично, весьма эффективно, кроме того, обладает антибактериальными свойствами. Это естествен...
Как правильно готовить фарш: секреты лучших шефов
Фарш — это не только сочные котлеты, но и бесподобные пельмени, аппетитные голубцы, запеканки, румяные пирожки, пироги и многие другие вкусности. Это основа многих блюд, поэтому так важно знать, как правильно его готовить. Сегодня мы расскажем о кулинарных хитростях в приготовлении идеального фарша. Как измельчить Сделать фарш можно 3 способами: прокрутить в мясорубке с помощью блендера вручную — при помощи двух острых ножей При рубке ножами мясо получается сочнее: ведь оно руб...
Как продлить жизнь букетов: 10 проверенных правил
Всегда приятно получать цветы, но если они засыхают на следующий день, радости мало. Вот 10 способов сделать из своего букета настоящего долгожителя. Итак, вот уже практически наступило 14 февраля, и владельцы цветочных отделов радостно потирают руки, предвкушая большие барыши. Даже люди с фантазией будут покупать цветы, не говоря уж про тех, кто кроме букета не мыслит других подарков и сюрпризов. В любом случае, приятно получать красивые букеты, но как сделать, чтобы они подольше сохранили свою...
10 лайфхаков для уборки и чистки вещей
Вы настоящий фанат уборки? Просто не переносите вид грязи и всегда держите под рукой антисептик, ведь кругом пыль и бактерии? Эта статья поможет вам наводить чистоту куда быстрее, чем прежде. 1. Сушите губку с помощью офисного зажима Если у вас нет удобной полочки для тряпок и губок, вы можете воспользоваться обычным офисным зажимом. Закрепите его там, где вам удобно, и цепляйте к нему губку всякий раз, как закончите её использовать. 2. Избавиться от бактерий на губке поможет микроволновка Е...
Варим вкусный рис: правила и секреты, о которых вы не знали
Самая важная информация об основных видах продукта, пропорциях, времени приготовления и других особенностях рисоварения. Подготовка Если вы хотите сварить рассыпчатый рис, перед приготовлением его нужно промыть под холодной водой. Так вы избавитесь от крахмала, который отвечает за клейкость. Промойте рис около пяти раз или больше, пока вода не станет прозрачной. Удобнее всего выполнять эту процедуру с помощью мелкого сита. Для приготовления некоторых блюд, таких как ризотто, нужен клейк...
5 цветочных культур, которые сеют на рассаду в феврале
У цветоводов в феврале начинается посевная. Цветочные культуры с продолжительным вегетационным периодом высевают на рассаду, чтобы успеть порадоваться их цветению. Пока еще время до конца месяца есть, давайте вспомним, что стоит посеять прямо сейчас. Петуния Любимица многих садоводов, продолжительно и обильно цветущая петуния (Petunia) отличается неприхотливостью и выносливостью. А колоссальное количество сортов всевозможных расцветок позволяет подобрать растения для любой садовой или балконной ком...
Спасаем вещи от трудных пятен: 10 подсказок хозяйке
Вполне возможно устроить небольшую «химчистку на дому», сэкономив время и средства, если воспользоваться нашей шпаргалкой по разным видам пятен. Растительное масло или консервы: Присыпать зубным порошком или растолченным мылом, оставить на 5-6 часов, затем вычистить сухой щеткой. Томатный сок: Протереть пятно аптечной перекисью водорода, затем прополоскать холодной водой, при необходимости – повторить. Суп или молоко на шелке и шерсти: Смешать по 2 ст. л. нашатырного спирта и водки с...
10 интересных и полезных способов применения сахара
Многие люди стараются отказаться от сахара и даже перестают покупать его домой, так как считают его вредным. Но не стоит так спешить. Сахар бывает очень полезным, если только знать, когда его применить. Эти 10 фактов о пользе сахара заставят вас взглянуть на этот продукт иначе. Об этом вы еще не слышали. 1. Если вы хотите надолго сохранить цветы свежими, просто добавьте в воду, в которой они стоят 3 ст. л. сахара и 2 уксуса. Сахар полезен для стебельков цветов, а уксус останавливает размножение бак...
19 коротких, но важных хозяйственных хитростей для кухни
1. Чистить картошку и другие корнеплоды следует как можно тоньше, так как витамины в них содержатся в основном ближе к кожуре. 2. Очищенные овощи хранить следует целыми, а не измельчёнными. 3. Очищенные овощи нельзя долго хранить в воде, так как все витамины и минералы теряются в жидкости. 4. Очищать и нарезать овощи лучше ножом, сделанным из нержавеющей стали, иначе другие материалы быстро разрушат витамин С. 5. Сырые овощи, которые готовы к употреблению в сыром виде, например, в салатах, с...
Натуральные освежители воздуха: 7 идей для вашего дома
Вы не поверите, насколько приятным и естественным может быть аромат в вашем доме, если вы используете следующие рецепты освежителей воздуха. Освежитель воздуха своими руками из апельсина Итак, возьмите два апельсина и десятка три-четыре засушенных цветочков гвоздики. Поделите цветки гвоздики на две части (поровну на каждый апельсин), а затем равномерно втыкайте их в кожуру апельсина. Получится этакий апельсиново-гвоздичный ежик, который будет недели две источать приятный, легкий и пряный аромат – ...