Полезные советы
Как размягчить сливочное масло за 2 минуты.
С маслом есть одна проблема — оно всегда твёрдое, потому что застывает в холодильнике. Захотелось по-быстрому перекусить бутербродом на завтрак? Будь добр — достань масло заранее или придётся ковыряться, чертыхаясь, ножом в каменном брикете. Для того, чтобы с вами такого больше не случалось, воспользуйтесь одним замечательным советом. Возьмите стакан, наполните его горячей водой и подождите с минуту. Стакан должен быть очень тёплым, но не обжигающим. Вылейте воду и быстро вытрите стакан насухо бумажным ...
Как отмыть плитку в ванной без использования «химии».
Полностью смыть моющие средства практически невозможно, а токсичные испарения действуют незаметно. Поэтому публикуем дешевый и эффективный способ мытья плитки в ванной. Кроме того, это средство не требует особых затрат. Вам понадобится: ¼ ст. перекиси водорода 1 ч. л. жидкого мыла ½ ст. соды Инструкция Смешайте все ингредиенты и храните жидкость в бутылке. Для очистки небольших загрязнений нанесите жидкость на влажную губку и протрите плитку. Сполосните поверхность водой. В случае сильных загрязнений...
Действительно полезные советы.
Здоровье: 1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах. 4. Больше играйте в игры. 5. Прочитайте больше книг 6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день. 7. Сон - 7 часов. 8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы улыбаться. О личности: 1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете ...
8 бесконечно вкусных соусов к шашлыкам.
- Сацебели Мелко нарезать кинзу. Добавить чеснок, пропущенный через пресс, хмели-сунели, уксус, перец и аджику. Все тщательно смешать и растереть. Добавить томатную пасту, соль, еще раз перемешать. Постепенно влить воду, чтобы получить соус нужной густоты. Готовый соус можно переложить в банку, накрыть крышкой. Можно хранить в холодильнике 3–4 дня. - Ягодный пряный соус Соединить все ингредиенты и перемешать. Поставить массу на огонь, довести до кипения и варить на среднем огне около 5 минут. Пюрировать...
10 полезных продуктов, которые не рекомендуется есть на ночь.
1. Творог Днём: помогает пищеварению; успокаивает пищеварительную систему. Вечером: особенно не рекомендуется, если вы склонны к простудным заболеваниям; способствует образованию слизи. 2. Рис Днём: днем обмен веществ гораздо быстрее, что дает возможность сжечь все калории из углеводов. Вечером: способствует набору веса. 3. Яблоко Днём: благодаря содержанию клетчатки (пектину) яблоки способствуют хорошей работе желудочно-кишечного тракта и предотвращают запоры; пектин устраняет канцерогены. Вечером: ...
Герань поможет избавиться от головной боли.
Ритмы современной жизни городского человека довольно часто влияют на состояние его здоровья. Наряду с усталостью и постоянными стрессами, возникает такая неприятная болезнь, как мигрень. Избавляться каждый раз от таких негативных последствий только при помощи химических препаратов крайне нежелательно. Избавиться от головных болей и причин их возникновения может помочь самая обыкновенная душистая пеларгония (герань), которая довольно часто стоит несправедливо забытая на наших подоконниках. Это растение мо...
Классические сочетания продуктов.
Помидоры + чеснок + базилик – сбалансировать вкус трех продуктов вроде бы сложнее, чем двух, но природе удалось это идеально. Замечательное летнее сочетание для салатов и холодных закусок и зимнее – для согревающего супа. Свекла + козий сыр + орехи – еще одна “троица”, словно созданная друга для друга. Салаты, закуски, запеканки, гарниры – такая комбинация выстрелит везде. Сыр + мед, причем сыр абсолютно любой, но в особенности – твердые сорта выдержанного сыра. Можно просто макать и есть, а можно придум...
Как обмануть возраст
1. Кубики льда Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость. 2. Ретинол против морщин Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином А, который вызывает активное обновление клеток. Жидкий витамин А (прода...
33 секрета красоты.
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое кол...
10 полезных подсказок, которые сэкономят время при уборке.
1. Чтобы хромированные поверхности как можно дольше оставались чистыми, протрите их вощеной бумагой (бумагой для запекания). И вы увидите, что стали тратить на уборку ванной комнаты гораздо меньше времени. 2. Натрите форму для выпечки поваренной солью, затем протрите с помощью бумажного полотенца — тесто легко отойдет. 3. Чтобы больше не беспокоили пятна, полоски, разводы и отпечатки пальцев на нержавеющей стали, достаточно просто протереть поверхность тряпочкой, смоченной в оливковом масле, и удалить из...
12 подсказок, как извлечь пользу из вашей микроволновки.
Микроволновку люди используют, чтобы разогреть или приготовить пищу, но при этом они даже не догадываются, что этот бытовой прибор может облегчить кухонные хлопоты! 1. Лимон станет более сочным Достаточно положить лимон в микроволновую печь на 20 секунд при максимальной мощности и из него удастся выдавить гораздо больше сока. 2. Зелень превратится в сухую приправу Поместив в микроволновку петрушку и другие пряные травы, буквально через несколько минут можно получить превосходную сухую приправу. 3. Чес...
Восемь упражнений против шейного остеохондроза.
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. На...
Чем заменить майонез
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Заменяем майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу. Приготовление: 1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. 3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно ...
Как ухаживать за ногтями и как их укрепить.
- Чтобы ногти не слоились и не ломались, надо купить в аптеке витамин Е и витамин А в капсулах. Упаковки по 50 штук. Не покупать «два в одном», а именно отдельно А и Е. Принимать витамины по одной капсуле в день – 10 дней витамин А, потом 10 дней витамин Е. Так чередовать (да, витамины принимаются в течение 100 дней!). Кроме того, купить кальций глицерофосфат в таблетках – принимать ежедневно по 3-5 таблеток независимо от приёма пищи. Лечение довольно длительное, но ногти становятся идеальными. - Информац...
4 упражнения для развития голоса, после которых вас захотят слушать часами.
Упражнение 1 Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте: — Иииииииииии. — Ээээээээээээ. — Ааааааааааа. — Ооооооооооо. — Уууууууууууу. Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты — «и». Если вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Это свидетельство более интенсивного кровообращения. Произнесение звука «э» активизирует область шеи...