Полезные советы
Как на мозг влияет время суток.
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Нап...
12 продуктов, которые можно есть после шести.
1. Кукуруза Кукуруза — это не только полезный, но и очень вкусный продукт. Предпочтение следует отдавать не консервированной, а вареной кукурузе. Она выводит излишки холестерина из организма и препятствует накоплению жировых запасов. Так что если днем вы съели что-нибудь тяжелое и запрещенное, то вечером остановите свой выбор на кукурузе. 2. Нектарины Не стоит отказываться от нектаринов, несмотря на то, что фрукты не особо рекомендуют употреблять в пищу во второй половине дня. В нектаринах высокая конце...
9 полезных рекомендаций по хранению зимней одежды.
С приходом весны каждый из нас стакивается с необходимостью перебирать и упаковывать зимние вещи до следующего года. И хотя это хлопотное дело, подойти к нему стоит со всей ответственностью, ведь только при надлежащем уходе и бережном хранении ваша одежда прослужит вам долгое время. 1. Чистим и стираем В теплое время года основную угрозу для нашей одежды представляют насекомые, которые так и норовят схорониться среди вещей. Поэтому перед тем как убрать теплые вещи на длительное хранение, рекомендуется в...
Полезные советы по кухне.
1. От чистки картофеля темнеет кожа на руках. Чтобы этого избежать, необходимо перед работой смочить руки уксусом и дать им высохнуть, а после работы сразу вымыть с мылом и смазать кремом. 2. Всю стеклянную посуду - стаканы, вазы - можно отмыть без специальных средств. Для этого в теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли. Посуда станет чище и прозрачнее. 3. Алюминиевые кастрюли заблестят вновь, если их прокипятить вместе с картофельными очистками, яблочной кожурой, кожурой ревеня или рас...
Зачем пить утром воду с лимоном
- Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. - Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи - Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей. - Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника. - Лимон является мощным антиоксидантом - Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении. - Вода с лимоном очищает кровь - Вода с лимоном / ...
Совместные посадки.
Картофель и капуста - это одно из самых удачных сочетаний в саду. Это какая - то мистика, но такой тугой, вкусной и чистой капусты, как посаженной между рядами картофеля после окучивания, в других вариантах просто невозможно получить.
Шоколадные вазочки.
Съедобная посуда – это вкусно и удобно – ничего не надо мыть. А делать вазочки мы будем при помощи воздушных шаров. Интересно? Приступим. 1. Для начала нам понадобится шоколад. Подходит любой шоколад, который вам нравится: горький, сладкий, молочный, белый и т. д. Растапливаем шоколад на медленном огне до консистенции сметаны. Пока шоколад растапливается, надуваем шарики. Размер шарика определяет размер вазочки, так что надо с самого начала определиться, что мы делаем, вазу для кремового торта или вазончи...
Горячие клавиши при просмотре видео на YouTube
K: Воспроизведение/пауза J: Назад на 10 секунд L: Вперед на 10 секунд 0-9: Перейти к 0%-90% >: Увеличить скорость воспроизведения F: Во весь экран M: Перейти в беззвучный режим
Суперскраб для кишечника.
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Ингредиенты: 5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 5 - ст. ложек воды; 1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 1 - ч. ложка меда; 5 - орешков. Приготовление: 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на ...
Как сэкономить время при резке продуктов.
Вот один из способов. Достаточно зажать ягоды, помидоры черри или оливки между тарелками — и одним движением ножа вы легко разрежете их пополам.
Путеводитель по специям.
Для горячего молока: шафран, корица, кардамон. Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, лук, гвоздика, куркума, майоран, тимьян, тмин. Для выпечки: ваниль, гвоздика, мак, корица, кунжут, бадьян, анис, имбирь, цитрусовая цедра, душистый перец, кардамон. Для птицы: базилик, тимьян, чабрец, майоран, шалфей, розмарин. Для паштетов: кардамон, белый перец, имбирь, корица, бадьян, лавровый лист, гвоздика. Для рыбы: тимьян, лавровый лист, укроп, белый перец, горчица, имбирь, чили, душистый перец...
Как повысить качество речи.
1. Есть одно забавное упражнение. Возьмите какой-нибудь домашний предмет, например, сковородку и попробуйте в течение 5 минут рассказывать о нем на красивом литературном языке. Поначалу этот процесс будет вызывать у вас явные затруднения, но с каждым разом будет все проще. Постепенно увеличивайте время тренировки и усложняйте тему. Эти тренировки помогут вам в скором времени научиться подбирать правильные слова и у вас получится в течение часа рассказывать об этой сковородке, ни разу не повторившись в фраз...
