Полезные советы
Как отбелить зубы в домашних условиях
Как отбелить зубы в домашних условиях Сделать это можно в стоматологической клинике, но вы в силах сделать свои зубы белее дома, сэкономив и время и деньги. 1. Самый простой и популярный способ – отбелить зубы при помощи перекиси водорода. В 50 мл воды добавляете 20 капель перекиси и поласкаете рот каждый раз после еды. Не забывайте после этой процедуры обязательно прополоскать рот чистой водой. 2. Перекись можно использовать по-другому. Смачиваете ватку и протираете зубы перед каждой чисткой зубов. Н...
Как растянуть новые туфли за один вечер
Как растянуть новые туфли за один вечер Кажется, идеальная пара обуви превратилась в орудие пытки после первой же прогулки. Больше не нужно терпеть дискомфорт или тратить деньги на мастеров — выход проще, чем кажется. Для начала стоит вооружиться обычными полиэтиленовыми пакетами. Их наполняют водой так, чтобы они плотно прилегали к внутренней поверхности туфель. Наполненные пакеты аккуратно размещают внутри обуви, уделяя внимание зонам, которые сильнее всего давят. Затем туфли отправ...
Зачем опытные хозяйки кладут зубчики чеснока в шкаф
Зачем опытные хозяйки кладут зубчики чеснока в шкаф Кажется странным класть чеснок в шкаф, ведь его аромат может пропитать одежду и бельё. Однако этот метод десятилетиями используют те, кто знает: чеснок — не просто специя, а мощный природный защитник. Его секрет кроется в фитонцидах — летучих веществах, которые подавляют рост бактерий, грибков и отпугивают насекомых. Например, моль, чьи личинки способны за пару месяцев превратить шерстяной свитер в решето, ненавидят запах чеснока. Фитонциды...
7 Способов выработать привычку действовать
7 Способов выработать привычку действовать Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество — они действуют и получают результат. Эта способность преобладает над интеллектом, талантом, умением определить свой доход и темп достижений. Несмотря на простоту утверждения, только очень ограниченное количество людей способно достичь результата. Привычка действовать — привычка сразу воплощать идеи в действия — основа получения результата. Вот 7 способов воспитать в себе эт...
Как бороться с головной болью, если под рукой нет таблеток
Как бороться с головной болью, если под рукой нет таблеток 1. Верный и проверенный способ для снятия боли – это массаж головы с помощью больших пальцев. Поместите кончики больших пальцев в центре каждого виска. Интенсивно массируйте виски круговыми движениями кончиков пальцев в течение 1-2 минут, пока не почувствуете облегчение. 2. Теплая ванна поможет снять усталость, а пара капель ароматического масла успокоит и расслабит ваши мышцы. Также, чтобы снять мышечное напряжение, которое приводит к головной...
Как создать на рабочем столе прозрачную папку
Как создать на рабочем столе прозрачную папку Для тех, кому есть, что спрятать от посторонних глаз, пост будет полезен. В эту папку можно скидывать секретный материал и никто не догадается, что и где. 1. Создаём на рабочем столе новую папку. 2. Выбираем пункт "Переименовать", зажимая клавишу "Alt" и удерживая её нажатой, жмём по очереди цифры 2 5 5 на дополнительной цифровой клавиатуре. Теперь папка не имеет названия, но её всё ещё видно. 3. Заходим в "Свойства" папки, далее "Настройка" —-->...
Как восстановить работу мозга за 20 минут
Как восстановить работу мозга за 20 минут Очень хитрый способ У каждого человека в жизни бывают моменты, когда нужно сделать очень много в предельно сжатые сроки. Что конкретно – не так уж и важно, главное, что голова идет кругом, времени не хватает, а отдохнуть просто необходимо. Что делать? Требуется найти способ быстрого (буквально экстренного) восстановления сил. Если организм невероятно устал и обессилел, ему поможет… кофе. Но есть один важный нюанс: Потребуется чашка эспрессо (в среднем...
10 советов от Дейла Карнеги
10 советов от Дейла Карнеги Если вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые вам неприятны. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь. Помните, что ваш собеседник может быть полность...
Как выбрать кровать для ребенка
Как выбрать кровать для ребенка Выбор правильной кровати для Вашего ребенка не менее важен, чем сбалансированная диета или получение достаточных физических нагрузок. Хороший сон является жизненно важным для здорового роста и многих проблем в развитии ребенка в дальнейшем можно легко избежать, покупая достойное спальное место. Для детей младшего возраста лучше приобретать кровати с надежной пружинной системой, так как вероятность прыжков на ней стремится к неизбежности. В данной ситуации главное - обеспе...
Как уберечься от эвакуатора
Как уберечься от эвакуатора 1. Не будь крайним В случае параллельной парковки постарайся встать в окно между двумя автомобилями. Конечно, когда эвакуатор будет забирать все автомобили в ряду, общей участи не избежать. 2. Слейся с пейзажем Инспекторы ГИБДД несут полную ответственность за целостность добычи. Так что эвакуатор, возможно, не рискнет трогать машину, которая стоит бортом вплотную к высокому бордюру, а лучше даже одним или двумя колесами на бордюре, – из опасения доставить ее на штрафстоянку ...
Список законов успеха, который составил знаменитый психолог Ренди Гейдж
Список законов успеха, который составил знаменитый психолог Ренди Гейдж 1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. 2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете. 3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его нико...
Правда о стильном порошке
Правда о стильном порошке А вы знаете, почему порошок для ручной стирки не рекомендуют засыпать в стиральную машину? Потому что он дает в несколько раз больше пены, и машина может пострадать. Вы знаете не всю правду. Если засыпать его в несколько раз меньше, то пена будет нормальная и стирка тоже. И никто не пострадает, кроме производителей порошка.
Почему нельзя кипятить воду дважды
Почему нельзя кипятить воду дважды Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие требования. К сожалению, та вода, которая поступает в наши дома через систему водопровода, содержит не только свои полезные свойства, но и имеет в своем составе элементы хлора, различные тяжелые соединения и вредные примеси, с которыми даже современные фильтры не всегда справляются. Да и подземные родни...
5 причин бросить курить
5 причин бросить курить Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму. Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму. Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится. Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться. Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
Что важно знать о недоверии или дилемме узника
Что важно знать о недоверии или дилемме узника В 1950 году Мелвин Дрешер и Мерил Флуд открыли дилемму узника. Вот ее суть: двое подозреваемых арестованы перед входом в банк и заключены в одиночные камеры. Для того чтобы побудить их признаться в намерении ограбить банк, полиция делает им следующее предложение: если оба будут молчать, они будут приговорены каждый к двум годам тюрьмы. Если один обвинит другого, а тот так и не заговорит, предатель будет освобожден, а хранящий молчание получит пять лет тюрьм...