Полезные советы
Чтобы быть здоровым и хорошо циркулировала кровь
Чтобы быть здоровым и хорошо циркулировала кровь Надо каждое утро съедать 30 гр солёного сала. Жир важен для здоровья, потому что в нём много витаминов и микроэлементов, повышающих иммунитет. Жиры благотворно влияют и на наши лёгкие. Альвеолы этого парного органа выстланы сурфактантом – веществом, состоящем большей частью из жира. Сурфактант даёт лёгким возможность расправляться, нормально дышать. Источником полезного для лёгких жира может служить сало. Не зря во время пандемии советовали перенесшим...
Для пышного цветения домашних растений на подоконнике
Для пышного цветения домашних растений на подоконнике Вода — главная основа жизни всех растений. Для каждого вида растений полив должен быть индивидуален. Так же комнатные растения обязательно нужно подкармливать, если вы хотите красивого цветения и пышную листву. Сахар. Самый натуральный способ удобрений, для подкормки комнатных цветов. Сахар распадается на глюкозу и фруктозу. Именно глюкоза и делает чудеса. Она является источником энергии всех процессов жизнедеятельности растений. Для приготовлен...
Стираем пуховики правильно
Стираем пуховики правильно Как постирать любимый пуховик, чтобы потом не выкинуть его в мусор? Существуют определенные правила: 1 Перед тем, как стирать пуховик, его необходимо вывернуть наизнанку. Это нехитрое действия нужно выполнить для того, чтобы по основным швам не повылезал пух и чтобы не повредить лицевую сторону пуховика. Если повредится подкладка, ее можно восстановить. 2 Обязательно застегните молнию. Молнию надо закрывать для того, чтобы она не деформировалась во время стирки. 3 Никогда не ...
Что делать, если болят колени
Что делать, если болят колени Очень важно увеличивать количество суставной жидкости в коленях. Для этого существует 2 очень простых, но полезных упражнения. Упражнение 1. Сядьте на пол, выпрямите ноги вперёд. Возьмите пальцами коленную чашечку. Начните двигать её вверх и вниз. Даже если она двигается на пару миллиметров, продолжайте. Выполните 15-20 повторений на каждой ноге. Упражнение 2. Исходное положение остаётся прежним. Теперь нужно двигать чашечку влево-вправо. Если в какую-то сторону идёт хуже...
Почитателям бархатцев в своем саду
Почитателям бархатцев в своем саду Они могут обратить внимание на тонколистные сорта. Их главное отличие — это способность образовывать хорошенькие шарики. Количество цветок при этом просто зашкаливает — их сотни на одном шарике! Листочков почти не увидишь. А если посадить эти цветы разных оттенков, то получится веселая, жизнерадостная композиция. Можно посеять тонколистные бархатцы в рабатке или на переднем плане цветника. Но необязательно. Они в центре клумбы будут смотреться! Главное &m...
Супер смесь для укрепления иммунитета
Супер смесь для укрепления иммунитета Зима — время, когда наш иммунитет особенно нуждается в поддержке. Простуды, грипп и ОРВИ буквально подстерегают нас. Чтобы справиться с холодным сезоном и не заблудиться в массе болезней, важно укреплять защитные силы организма. Вот рецепт этой чудо-смеси: Пропустите через мясорубку: ½ стакана изюма 1 стакан грецких орехов ½ стакана миндалякожуру 2 лимонов Добавьте также: по половине стакана кураги и чернослива 150 граммов мёда Наста...
Природный антибиотик: чайный гриб
Природный антибиотик: чайный гриб На самом деле это не гриб, а симбиотическая структура бактерий и дрожжей. Ещё эту структуру иногда называют медузомицетом. Это устаревшее название, которое придумали, когда считали чайный гриб единым организмом. Некоторые полезные свойства чайного гриба (комбучи):1. Ускоряет метаболизм. Это происходит благодаря содержащемуся в зелёном чае катехину. 2. Помогает при проблемах с ЖКТ. Комбуча содержит молочнокислые бактерии, которые нормализуют работу пищеварительного т...
Банановая кожура как удобрение для комнатных растений
Банановая кожура как удобрение для комнатных растений Готовим банановую водичку Для приготовления удобрения понадобится: вода комнатной температуры; шкурки банана; стеклянная тара. Что делать: очистить кожуру с трех плодов, нарезать не очень мелко, сложить в литровую банку; залить водой, не убирать на холод, но и в жаре емкость держать нельзя; через 48 часов достать шкурки банана, процедить средство, разбавить чистой холодной водой в таком же количестве, как и настой Полив проводят один-два раза в ...
Как избавиться от грубой кожи на пятках
Как избавиться от грубой кожи на пятках Чтобы избавиться от загрубевшей кожи, пятки нужно распарить, в течение получаса подержав ноги в горячей мыльной воде или содовом растворе (1 ч. ложка пищевой соды на каждый литр воды). Ванночку можно сделать и на оливковом масле (4 ст. ложки на 3 л горячей воды). Когда старая кожа отслоится, счистите налет пемзой и отшлифуйте пятку мелкой пластмассовой, но ни в коем случае не металлической пилочкой. Затем обязательно смягчите кожу специальным питательным кремом дл...
Делайте массаж этой зоны в течение 45 секунд
Делайте массаж этой зоны в течение 45 секунд Если вы страдаете от частых мигреней и испытываете бессонницу, то этот массаж может стать для вас спасением! Массируйте эту точку в течение минуты, и результат будет ощущаться практически сразу. Головная боль утихает, нормализуется внутричерепное и глазное давление, улучшается кровообращение, а мозг получает все биологически активные вещества и активно функционирует в полную силу. Уменьшаетcя пpоявлeниe cимптомoв cтpесca, нopмaлизуeтcя coн. А ecли вы cтpa...
Антицеллюлитная маска-скраб из глины
Антицеллюлитная маска-скраб из глины Ингредиенты: 3 столовые ложки глины 2 столовые ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе 5 капель эфирного масла тимьяна 3 капли эфирного масла розмарина Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.
Йод - помощник в огороде
Йод - помощник в огороде Собираем заранее - весной будет не до поисков рецептов. Обычный пузырек йода способен оказать огороднику не одну большую услугу. Поскольку все мы с детства знаем, что йод — отличный антисептик, грех не применить это его свойство в профилактике болезней растений, в особенности всяческих гнилей. Раствором 5-10 капель йода в десяти литрах воды рекомендуют опрыскивать клубнику и землянику перед цветением. Эта простая процедура избавит ее от серой гнили и активизирует жизненн...
Как отличить настоящий мед от ненастоящего
Как отличить настоящий мед от ненастоящего Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький. Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий.
Подкормка для перца
Подкормка для перца Собираем заранее - весной будет не до этого. Чтобы pассада пеpца быстpо адаптиpовалась к внешней сpеде, важно ей дать толчок для pазвития. Пеpвое, что нyжно сделать для pассады пеpца, высаженной в откpытый гpyнт, - подкормить ее. Подкаpмливаем pассадy pаствоpом янтарной кислоты. Это незаменимая вещь не только для пеpцев, но и для всего огоpода...Cтимyлиpyет коpнеобpазование, yсиливает pост новыx побегов, питает. Hа 10 л воды берy 2 г янтарнoй кислoты. Прoливаю рассадy перед тем, как...
Мешки под глазами сойдут с этим рецептом
Мешки под глазами сойдут с этим рецептом Вам понадобятся: трава шалфея, цветки ромашки, петрушка. Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это по 1-2 чайный ложки на стакан горячей воды. Настаивать примерно 2 часа. Заливать в формочку для льда и в морозильник. Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару...