Полезные советы
Эффективные приёмы, которые помогут по максимуму использовать потенциал выдвижных ящиков на кухне
Эффективные приёмы, которые помогут по максимуму использовать потенциал выдвижных ящиков на кухне В других комнатах эти приемы тоже отлично работают. Разделите ящики на отделения Выберите правильный органайзер для вещей, которые вы будете хранить, и создайте с его помощью секции. Можно использовать разделители, корзины, лотки и пр. — любой удобный вам вариант. Разместите вещи вертикально Такой способ намного компактнее, аккуратнее и нагляднее: вы ср...
Что важно знать о нежности
Что важно знать о нежности Мы забыли слово «нежность». Это особое слово. Нежность неотделима от любви. Когда человеку на его израненную кающуюся душу возлагают духовный бальзам – это называется нежностью. Когда мы добрым, сердечным, ласковым словом даём опечаленному человеку силы жить, верить, любить – это и есть нежность. Жалко, что мы забыли это слово, забыли это понятие, не любим, не жалеем и не бережем друг друга.
Сколько часов нужно спать детям
Сколько часов нужно спать детям Сон важен для организма человека в любом возрасте, а в детстве особенно. Доказано: у детей, которые регулярно высыпаются, лучше физическое и психическое здоровье, больше развита внимательность, меньше проблем с памятью и обучаемостью. В противовес этому дети, которые регулярно не высыпаются, часто испытывают трудности в обучении и имеют более высокий риск возникновения проблем со здоровьем. Статья носит информационный характер и не заменяет рекомендаций специалиста...
Избавляемся от главной проблемы кудрявых волос
Избавляемся от главной проблемы кудрявых волос Главная проблема кудрявых волос — отсутствие текстуры, то есть ярко выраженных кудрей. Вместо этого, появляется пушистость и бесформенность. Однако есть способ вернуть волосам красивые, отчётливые и здоровые кудри — это рисовая маска. Для маски возьмите 1/3 обычного белого риса (любого) и 1 стакан воды. Рис промойте несколько раз и сварите, как обычно, до полной готовности. Дайте ему немного остыть. Затем добавьте к рису 1 ...
Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия
Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия Когда у академика Александра Александровича Микулина, знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов, начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик, позволяющих забыть о болезнях и прожить долгую, полноценную жизнь. Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударах пятками о пол. Эта методика позволяет ...
Идеальный рецепт от темных кругов под глазами
Идеальный рецепт от темных кругов под глазами Попробуйте один очень интересный домашний рецепт. Вы будете поражены. Нам потребуется: трава шалфея, цветки ромашки, петрушка (петрушку можно и сушеную). Процесс: Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды. Настаивать примерно 2 часа. Залить в формочку для льда и в морозильник. Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры.
Не пейте во время еды
Не пейте во время еды Для поддержания хорошей физической формы и энергии эксперты советуют выпивать около двух литров чистой воды в день, однако пить воду во время приема пищи не только не полезно, но даже вредно для организма. Дело в том, что вода задерживается желудке только на 10 минут, а потом уходит дальше и забирает с собой необходимые для нормального пищеварения соки. Именно поэтому воду, чай, или кофе лучше выпить за полчаса до или уже после еды. Не стоит забывать, что кофе, фруктовые соки и любы...
Детские страхи и их причины
Детские страхи и их причины Иногда родители существенно спocoбствуют появлению фобий у своих детей. 1. Кормят насильно или не кормят вообще. Это классика жанра. «Тебя не покормить — будешь голодный ходить». И что мы получаем? Это люди, которые в кризисной ситуации, а то и при малейшем стрессе не могут есть или не понимают сигналов от организма. Еда для них — опасность. У второй категории — которые «будешь есть, что приготовлю» или «я вам не домохозяйка, чтобы готовить», — ожи...
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5 кг в месяц
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5 кг в месяц Добавьте в свой рацион это блюдо. Так вы обрeтете отмeнное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы. Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будeте чувствовать сeбя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищeварение, восстановит здоровье и красоту кожи. Это завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжечь жир,...
Чтобы зона декольте всегда выглядела молодо и ухоженно
Чтобы зона декольте всегда выглядела молодо и ухоженно Чтобы зона декольте всегда выглядела молодо и ухоженно, не забывайте о ней. Эликсир: Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. Уход...
Профилактическое лечение при помощи фольги
Профилактическое лечение при помощи фольги Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см, через 1,5 см вертикально, оставляя по 1 см вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см. Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вер...
Как сделать картофельное пюре нежным и идеальным
Как сделать картофельное пюре нежным и идеальным Перед тем как превратить отварной картофель в пюре, его надо тщательно просушить. Для этого бросьте его на сухую горячую сковородку и подержите там до тех пор, пока не выпарится оставшаяся вода — главное, чтобы клубни не начали поджариваться. И только затем приступайте к приготовлению пюре — так вы получите очень нежное и изысканное блюдо. Маленький секрет: чтобы при пюрировании горячее молоко не брызгало прямо на вас, немно...
10 бесплатных приложений для занятий спортом дома
10 бесплатных приложений для занятий спортом дома Если вы хотите привести фигуру в порядок, при этом не тратя денег на абонементы и времени на дорогу в фитнес-центр, то это статья для вас. Предлагаем 10 лучших и бесплатных приложений, благодаря которым вы можете заниматься спортом дома. Теперь отговорки "Ой, что-то на улице холодно, никуда не пойду" не прокатят.
Избавляемся от неприятных запахов
Избавляемся от неприятных запахов Чтобы избежать неприятного запаха в шкафах, положите туда натуральный молотый кофе. Избавить от специфического запаха хлебницу можно путем мытья раствором уксуса. Для профилактики неприятного запаха в холодильнике его моют раствором уксуса или пищевой соды, протирают и проветривают.
Пятерка лучших природных антибиотиков
Пятерка лучших природных антибиотиков Хрен Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту. При циститах, уретритах: 1...