Почему перед сном иногда бывает словно кто-то зовет по имени

Почему перед сном иногда бывает словно кто-то зовет по имени

Многим знакомо явление гипнагогических галлюцинаций — вспышки света, яркие образы или ощущение, будто кто-то зовёт по имени. 

Это связано с особенностями работы мозга: во время засыпания одни его зоны быстро «отключаются», а другие продолжают функционировать. В результате сознание на короткое время «перехватывает» сигналы, которые обычно проявляются лишь во сне.

Именно поэтому видения при засыпании кажутся такими красочными и реалистичными, но исчезают, когда человек полностью погружается в сон. Подобные образы могут возникать у любого человека, однако чаще они наблюдаются у тех, кто испытывает стресс, тревогу или хронический недосып. Вероятность появления гипнагогических галлюцинаций также повышается у людей, работающих в ночные смены или часто меняющих часовые пояса.