Полезные советы
Почему человек во сне жует
Жевание, а также скрежет и скрипение зубами во сне по-научному называется бруксизмом. Удивительно, но подавляющее большинство людей уверены, что данное явление – это признак появления глистов у спящего. Это далеко не так. И жевание во сне, и скрип зубами – это бруксизм. Данный термин произошел от греческого слова brychein. Дословно это, собственно говоря, и означает скрип зубами, т.е. приступообразные сокращения жевательных мышц, которые сопровождаются сжатием верхней и нижней челюстей, а также скрежетом ...
Как создать эффективно продающее объявление на Авито
В условиях высокой конкуренции на этой интернет-площадке приходится очень внимательно продумывать каждый элемент объявления. Что нужно учесть, чтобы ваше объявление о продаже заметили среди аналогичных? Даже имея уникальную и полезную вещь, очень легко ее не продать, если составить объявление, которое не обратит на себя внимание даже очень заинтересованного покупателя. Чтобы создать объявление, которое через интернет (на Авито или аналогичной площадке) "продаст" ваш товар быстрее, чем у конкурентов, над...
Как заставить недорогой интерьер выглядеть дороже. Часть I: отделочные материалы
Даже вещи и стройматериалы из недорогого сегмента могут «выглядеть на рубль дороже», если создать интерьер с умом и вкусом. Таким его делают не дорогие по цене, а стильно и гармонично подобранные вещи… Не берем ничего из того, что прикидывается чем-то дорогим. Например, линолеум «под дерево», пластиковые панели «под мрамор», полиэстр, называющий себя шелком или льном… Что взять Пол Альтернатива недорогому и неэкологичному линолеуму, а также более дорогому ламинату - материал плита лвдсп влагос...
Омоложение и оздоровление организма в домашних условиях народными средствами.
Омоложение и оздоровление организма можно и нужно проводить в домашних условиях. Т.е. в привычной Вам обстановке и без отрыва от интенсивной трудовой деятельности. Для достижения поставленной цели можно пользоваться проверенными народными средствами. Т.е. средствами и рецептами народной медицины, проверенными способами и методами, которые позволяют контролировать биологический возраст. Что такое биологический возраст. Биологический возраст отражает степень износа Вашего организма, его отдельных органов и ...
14 мастерских подсказок для творческих женщин
Теперь расстояние между стежками будет идеально ровненьким! Достаточно всего лишь сделать памятную отметку на пальце. Трюк для выкройки с припуском ! Оказывается, силиконовый разделитель для педикюра можно приспособить для хранения шпулек и маленьких мотков ниток. Кусочек поролона и прищепка превращаются в очень удобную компактную кисточку! Намотав на обычный валик для покраски пряжу, ты добьешься очень необычного рель...
Секреты красоты одной строкой
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела ...
Эликсир с красной рябиной и шиповником
Особенно ценится за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке. Заваривайте смесь по 1 чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.
Советы 30-летним от 60-летних
Маргарет Маннинг (Margaret Manning) — создатель интернет-журнала для женщин за 60. Её издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам. Предлагаем взглянуть на советы мудрых леди, которые прошли действительно через многое в жизни, а молодым это только предстоит. Помните: жизнь — не генеральная репетиция, а премьерный показ. Принимайте возрастные изменения с бла...
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь
Потрясающая статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь! У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, чтобы спросить совета, задать вопрос о любви или просто порыдать в трубку. Проанализировав жалобы этих женщин, которые вынуждены просить совета у радиоприёмника, Лаура решила записать свои впечатления и мысли в книге. Так появились «Десять дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы исп...
Как выращивать и использовать траву Стевия
Стевия (S. Rebaudiana Bertoni) принадлежит к семейству астровых (сложноцветных), является многолетним. В зависимости от условий может вырасти от 0,5 до 1 м, по виду напоминает хризантему или мяту. В период цветения характерны небольшие соцветия из мелких листочков белого цвета, образующих корзинки. Семена очень маленькие, до 2-3 мм. Европеизация стевии В течение многих лет, до того, как она попала на европейский континент, стевия использовалась в качестве подсластителя и лекарственного средства племенами...
Как заниматься спортом в жару?
Когда на улице 30+, не слишком хочется нагружать свой организм еще и физическими упражнениями. Однако затяжная жара не должна повредить улучшению или поддержанию физической формы. Поэтому, даже если лето достигло своего теплого периода, не стоит отказываться от физических нагрузок, а следует правильно и осторожно их спланировать и выполнять. В жару мы испытываем большую нагрузку на сердце, поэтому к подбору упражнений и проведения тренировки в жаркую погоду нужно подходить осторожно. Обычные ежедневные упр...
Как бороться с заболеваниями абрикоса? Виды. Профилактика.
Благодаря деятельности селекционеров, южное абрикосовое дерево прижилось в садах районов умеренного климата. Но для того чтобы дерево росло здоровым, оно требует особого внимания и ухода, так как слишком подвержено разнообразным заболеваниям. Непросто распознать симптомы болезни абрикоса, определить вид заболевания, а тем более лечить их. Виды заболеваний абрикосового дерева Специалисты делят болезни косточковых на 3 группы – грибковые, бактериальные и вирусные. Грибковые являются следствием заражен...
Как сделать настоящий домашний кефир? Учимся готовить кефир дома: на грибке, на закваске, на сметане
Кефир – это кисломолочный напиток. От других продуктов он отличается уникальным составом бактерий и грибков. Кефир обладает лечебными свойствами, в частности, благоприятно влияет на микрофлору кишечника и обмен веществ в целом. Также благодаря ему, будет лучше усваиваться кальций и снижается аллергическая реакция организма. Кефир входит в рацион лечебного, диетического, детского питания. Его рекомендуют употреблять тем, кто хочет похудеть. Также он благоприятно действует на нервную систему. Кефир может упо...
Полезные и лечебные свойства лимонника
Лимонник − это многолетнее вьющееся растение с ярко-красными кислыми ягодами. Его семена, а также кора корней и стебля имеет выраженный цитрусовый запах, за что лимонник и получил свое название. Практически все части растения обладают полезными свойствами, а потому нередко используются в народной медицине. Полезные свойства лимонника Существует несколько разновидностей лимонника, однако лечебными свойствами обладают лишь два из них: китайский (дальневосточный) и крымский. И тот и другой используются дл...
Как отбелить зубы активированным углем
Белоснежные здоровые зубы, уверенный взгляд, открытая улыбка – все это характеризует здорового успешного человека. Вот почему отбеливание зубов – услуга, пользующаяся невероятным спросом. В домашних условиях зубы можно отбелить приобретенными в аптеке препаратами или народными средствами, к примеру, с помощью активированного угля. Активированный уголь обладает превосходными сорбирующими и фильтрующими свойствами. Соприкасаясь с поверхностью зуба, частички активированного угля бережно удаляют темный налет ...