Полезные советы
10 фильмов для женщин, которые помогут вам по-новому посмотреть на свою жизнь
10 фильмов для женщин, которые помогут вам по-новому посмотреть на свою жизнь
7 поз в йоге для поддержания тонуса
7 поз в йоге для поддержания тонуса Выполняйте каждую позу 30 секунд. Стоит делать по 2-3 раза в неделю. Оставайтесь в тонусе и будьте счастливы, наши хорошие.
Этажерка на подоконнике
Этажерка на подоконнике Даже если у вас совсем небольшой подоконник, это не повод отказываться от своего огородика. На этот случай можно соорудить узкую этажерку и поставить растения в несколько уровней. И красиво, и удобно.
Как подогнать размер формы
Как подогнать размер формы Если имеющаяся форма для выпечки немного больше, чем предполагаемое блюдо, уменьшить ее можно с помощью обычной фольги для запекания.
Рациональное использование пространства маленькой кухни
Рациональное использование пространства маленькой кухни На маленькой кухне особенно важно рационально использовать каждый сантиметр, а для этого необходимо правильно зонировать площадь помещения. 1. Перестать использовать кухню в качестве склада. После того, как вы пересмотрите содержимое ваших шкафов и уберёте всё ненужное или редко использующееся, станет просторнее. Таким образом, вы можете освободить до 50% места в шкафах. 2. Уменьшить расстояния между полками, добавив промежуточные. Обратите внимани...
10 причин, чтобы полюбить мускатный орех
10 причин, чтобы полюбить мускатный орех Эта специя способствует перевариванию и усвоению пищи. Ее добавление в различные блюда на празднествах, банкетах и застольях – гарантия того, что у гостей не возникнет тяжесть в желудке. Благодаря мускатному ореху в человеческом организме легко перевариваются калорийные кремовые торты с пирожными. Мускатный орех — превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлав...
Несколько рецептов для очистки организма от ненужного
Несколько рецептов для очистки организма от ненужного 1. Яблоко и корица: Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед: 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрак...
Какие дела можно поручить деткам разного возраста
Какие дела можно поручить деткам разного возраста Многие родители считают, что работа по дому будет отнимать у детей беззаботное детство, которое дается только раз. Но психологи считают, что когда дети помогают нам, они чувствуют себя полноправными членами семьи, учатся быть самостоятельными и не бояться ответственности
Утренняя бесполезность кофе с молоком
Утренняя бесполезность кофе с молоком Любимое многими сочетание хотя и не несет в себе опасности для здоровья, но теряет свой бодрящий эффект, так как антиоксидантная активность кофе снижается от 62 до 95 % в зависимости от количества молока. Поэтому после латте вас даже может клонить в сон.
Рецепты красоты с лимоном
Рецепты красоты с лимоном 1. Oздοравливающая и увлажняющая эмульсия: смешать пару κапель κοκοсοвοй вοды с несκοльκими κаплями свежегο лимοннοгο сοκа. Kοκοс увлажнит κοжу, а лимοн οчистит ее и сделает бοлее ярκοй. 2. Oтбеливатель для лοκтей и κοлен: если κοжа на лοκтях и κοленях пοтемнела и стала бοлее грубοй, прοстο пοтри их пοлοвинκοй лимοна. 3. Средствο οт κοмедοнοв: благοдаря антибаκтериальным κοмпοнентам лимοны эффеκтивнο бοрются с аκне и κοмедοнами. Pазрежь лимοн и прοтри лицο егο дοльκοй и черны...
Хранение хлеба
Хранение хлеба В советских колонках «Хозяйке на заметку» отдельные заметки непременно были посвящены еде. В частности, хлеб настоятельно рекомендовали хранить в деревянных хлебницах. При хранении в металлической или пластиковой хлебнице советские женщины клали на дно деревянную доску.
Погладить одежду без утюга
Погладить одежду без утюга Если утюга не оказалось под рукой, или он невовремя вышел из строя, не волнуйтесь. В мятой одежде идти не придется. Существует как минимум 5 способов разгладить вещь без утюга. Например, с помощью металлической кружки, наполненной кипятком, или утюжка для волос.
Разумное хранение продуктов
Разумное хранение продуктов 1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев. 2. Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку. 3. Следуйте этим правилам, что хранить при комнатной температуре, а что – в холодильнике. 1. При комнатной температуре: авокадо, абрикосы, бананы, цитрусы, чеснок, киви, дыни, нектарины, лук, груши, персики, сливы, ананасы, картофель. 2. В холодильнике: яблоки,...
Быстрая сушка трав
Быстрая сушка трав Для правильного высушивания трав воспользуйтесь следующим советом. Нагрейте их в емкости в течение 2-4 минут на высокой мощности, переложив предварительно бумажными салфетками. Затем следует слегка помять салфетки с травой, повторить операцию и извлечь готовые высушенные растения.
