Полезные советы
Почему всегда стоит пожить еще немного
Почему всегда стоит пожить еще немного Анна не помнила, как и почему оказалась в этой комнате. Это чужой, не её дом. Не было воспоминаний, связанных с ним. Но она узнавала свою дочь. Та приходила утром, кормила жидкой кашей, меняла памперс и уходила на работу. Днём заглядывала молодая девушка с розовыми волосами. Внучка. Правда, Анна не помнила, как её зовут. Внучка просовывала в дверь розовую голову, спрашивала, не нужно ли чего, и уходила, не задерживаясь. Дочь возвращалась с работы уставшая и молчалив...
Стереотипы общества, которые взрослые часто используют, общаясь с ребенком
Стереотипы общества, которые взрослые часто используют, общаясь с ребенком 1. "Не пей холодную воду, а то горло заболит". Горло чаще всего болит не от холодной воды или от мороженого, а от невысказанных эмоций, мыслей, страхов. Ребенку тоже нужно высказаться, покричать, поплакать, нельзя ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения. 2. "Не балуйся с едой." Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов, в том числе и еды. 3. "Не смотри так близко, а то...
Как самостоятельно провести диагностику кармы
Как самостоятельно провести диагностику кармы Карма- это центральное понятие в буддизме, которое учит нас, что все происходящее в этой жизни с человеком, случается только от его собственных дел. Закон кармы - закон Вселенской справедливости. Этот закон неизменный и равный для всех. Кроме собственных человеческих дел ничто не может повлиять на карму. Карма - неподкупный судья. Но сам человек не только может следить за "чистотой" своей кармы, но и делами компенсировать карму, искупить вину. Прин...
Общие советы по уборке дома
Общие советы по уборке дома Уборку в доме начинаем с самого дальнего угла или самой дальней комнаты. И это правильно. Начиная уборку с самых дальних частей дома или квартиры, мы, постепенно освобождаем свое жилище от грязи и пыли. Исключение составляют ванная комната или туалет, если они расположены в дальней части квартиры. Безусловно, без использования этих помещений полноценная уборка не получится, соответственно их, даже если они находятся в дальней части квартиры, убираем в последнюю очередь. У...
Как организовать прогулку с ребенком весной
Как организовать прогулку с ребенком весной В ходе прогулки ребенку можно рассказывать о птицах, чье пение слышится вокруг, об их привычках улетать и возвращаться с приходом весны.На прогулке с малышом, расскажите ему о весне: почему тает снег, откуда берутся многочисленные ручьи, почему так ярко светит солнце и почему небо голубое, а не серое. Попробуйте вместе с ребенком услышать «весенние» звуки: звон капели, журчание ручьев, пение птиц. Расскажите малышу, какие запахи несёт в себе весна: талого сне...
Как красиво оформить тарталетки
Как красиво оформить тарталетки Ингредиенты: Тесто 340 г. муки 1/2 чайной ложки соли 185 г. сливочного масла 4-5 столовых ложек ледяной воды Мусс 90 мл. молока 1/4 стакана сахара 100 г. белого шоколада (плиточного, пористого - не имеет значения) 200 мл. жирных сливок для взбивания 2-3 веточки мяты Свежие ягоды (клубника, голубика, малина и т.д.) - 200-300 г. Выход: 12 тарталеток диаметром 9 см. Приготовление: 1. В чашку наливаем немного холодной воды, отправляем в морозиль...
Шпинат при очень сильной усталости
Шпинат при очень сильной усталости Шпинат содержит важный элемент – железо, которое необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода. Также железо участвует в выработке энергии, а дефицит железа соответственно вызывает быструю утомляемость. Для производства энергии и правильного пищеварения также необходим магний, содержащийся в шпинате. Нехватка магния ведет к депрессии, судорогам, бессоннице и потере аппетита. В шпинате есть еще один важный элемент для борьбы с усталостью – ка...
Немного про теплицу
Немного про теплицу 1. Не ленитесь и накидывайте снег на грядки в теплице. Причем, чем больше будет снега, тем лучше. Дело в том, что когда снег растает, земля будет мягкой. 2. Еще нужно постоянно обкапывать теплицу зимой, чтобы снегом не задавило. В противном случае, все может растрескаться. 3. Как только пригреет весеннее солнышко, посадите в углах теплицы салат, астры, редис. Спустя пару недель можно высадить и рассаду, чтобы она не мучилась дома на подоконнике. Для этого подготовьте траншею и нак...
Йога для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота
Йога для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота Для того, чтобы добиться желаемо результата, нужно выполнять данные упражнения по 5-10 раз. При выполнении упражнений дышите спокойно и глубоко. 1. Держите руки на затылке, локти отведите в стороны, встаньте на цыпочки и начинайте передвигаться маленькими шажками, ноги при этом должны быть прямые. 2. Сядьте на пол, повернитесь на правое бедро, в это же время согните в колене левую ногу и переведите ее через правую таким образом, чтобы о...
Памятка счастливой женщины
Памятка счастливой женщины Иногда бывает трудно улыбнуться и почувствовать себя по-настоящему счастливой. Это состояние, как оказалось, необходимо в себе тренировать, чтобы даже в самый ненастный день хотелось быть счастливой и дарить это ощущение окружающим.1. Как только проснулась, скажи себе тут же, что-то хорошее. (Сегодня самый удачный день, моя жизнь замечательна, мне везет, я счастлива и т.д.) Говоришь именно то, что хочешь иметь в жизни. 2. Подойди к зеркалу и скажи своей маленькой девочке слов...
Какие 9 мест в доме являются скопищем бактерий
Какие 9 мест в доме являются скопищем бактерий Вы считаете, что ваш дом чистый, и микробам нет в нём места? Однако существуют места, где они очень любят собираться. Проверьте эти зоны: 1. Губка для посуды. Помимо относительно безвредных бактерий на ней могут найтись даже сальмонелла и кишечная палочка. Лучше всего менять губку раз в неделю. 2. Полотенца. Если они уже несвежие — меняйте. Неприятный запах — признак активного размножения бактерий. 3. Пульт. Неважно, заматываете вы его в...
Если хотите много смородины, то сушите картофельные очистки
Если хотите много смородины, то сушите картофельные очистки Очистки от картофеля – богатый источник крахмала, который так нужен смородине. От него ее ягоды вырастают до размера вишни. Поэтому возьмите за правило не выбрасывать картофельную кожуру, а собирать, сушить и хранить до нужных времен. Кстати, очистки отлично сохнут на батарее или просто разложенные в один слой на подоконнике. Хранить их лучше в тканевых мешочках. Всю весну и лето закапывайте сухие картофельные очистки под ку...
Для чего нужны 4 стороны тёрки
Для чего нужны 4 стороны тёрки Знаете ли вы, на что способна обычная четырехгранная терка? Для чего нужна каждая сторона? У меня на кухне всегда были четырехгранные терки. Но в активном использовании была только одна сторона – с отверстиями, напоминающими крупные капли дождя. Пользоваться ею было как-то удобнее. С ее помощью я натирала все – от овощей до сыра. С крупными каплевидными отверстиями Это именно та сторона «на все случаи жизни». И морковку натрет, и картошку поможет измельчить. Она пре...
Упражнения от сутулости
Упражнения от сутулости Упражнения от сутулости это красивая осанка у взрослых и детей.
Несколько простых советов как улучшить атмосферу в доме
Несколько простых советов как улучшить атмосферу в доме 1. Соблюдайте чистоту в доме. 2. В доме должно быть светло и уютно, позаботьтесь о ярком освещении. 3. Регулярно проветривайте помещение. 4. Избавьтесь от ненужных и лишних вещей. 5. Не нагромождайте дом мебелью, разными статуэтками, украшениями, и другими вещами. 6. Для всего есть свое место и все нужно класть на свои места. 7. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Устраните э...