Полезные советы
Медитация объятий
Медитация объятий Когда мы обнимаемся, наши сердца соединяются и мы знаем, что мы - не отдельные существа. Осознанное объятие несет в себе энергию исцеления, взаимопонимания и дарит ощущение наполненности счастьем. В этот момент жизнь становится реальной. (Честное слово, архитекторам следовало бы проектировать аэропорты и вокзалы попросторнее, чтобы места для объятий хватило всем желающим). Практика Осознанного Объятия помогла очень многим людям наладить отношения друг с другом - отцам и сыновьям, ма...
Начинаем худеть
Начинаем худеть 1. Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день,порция -блюдечко,ложка-чайная. 2. Выполняем пункт 1 подключаем к этому 2-2.5 л жидкости в день. Это еще 2 дня. 3. Выполняем пункт 1 пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого,жирного,мучного. Блюда готовим на пару,тушим,варим или запекаем в духовке. (Это как минимум еще 7 дней) 4. Выполняем все предыдущие пункты и добавляем к ним с...
Секреты выращивания ранней зелени
Секреты выращивания ранней зелени После долгой зимы хочется как можно скорее восполнить недостаток витаминов. Именно поэтому зелень появляется в продаже раньше других культур. Существуют некоторые тонкости, которые помогут вырастить лучок, укроп, петрушку и прочее как можно раньше. Заранее подготовленная почва сэкономит вам время весной, поэтому перекопать ее лучше с осени. В марте накройте грядки полиэтиленом, чтобы они быстрее прогревались. Если же у вас есть парник или теплица, то первый урожай получи...
Какие грядки делают современные дачники
Какие грядки делают современные дачники Многослойные. Они чуть приподняты над землей, а значит в них быстрее прогревается земля. Многоуровневые грядки. Многоуровневые грядки подходят для размещения на небольших участках земли. Они выстраиваются как пирамиды, в виде сложных геометрических фигур. Контейнерные. Преимущество таких грядок — мобильность. Растения высаживаются в горшки разного размера. Особенно хорошо в них себя чувствуют чеснок, перец, салат и зелень.
22 полезных сочетания для быстрой работы за компьютером
22 полезных сочетания для быстрой работы за компьютером
Порядок в доме как залог удачи
Порядок в доме как залог удачи Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, вызванное цейтнотом. А иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении. Беспорядок в прихожей Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это – централь...
Как не сломать детские мечты
Как не сломать детские мечты Вы знаете, как мечтают дети? Истинные детские мечты не ограничены законами физики, зарплатой родителей, километрами расстояния, мнением социума, критичным отношением к своим способностям и прочими рациональностями. Это родители подрезают мечте крылья, заботливо объясняя, почему осуществление невозможно. Родители говорят: «Это нереально», «Так не бывает», «Мы не сможем», «Не получится». И если подобная манипуляция с мечтой повторяется часто, дети вырастают во взрослых, кот...
Группировка и классификация вещей
Группировка и классификация вещей "У меня есть одна проблема: в моем доме достаточно места, имеется множество пустых полок и шкафов, но я никак не могу решить, что туда поставить". Из письма читательницы. Это может показаться странным, но это действительно проблема, знаю по себе. У меня тоже много свободного пространства в доме, и кажется, что мест для хранения вещей больше, чем самих вещей. Удивительно, но при этом некоторые вещи все-таки умудряются создавать беспорядок. Я считаю, это вопрос классиф...
Удобряем сливу правильно
Удобряем сливу правильно 1. В течение первого года после посадки удобрять сливу не нужно, а в последующие три года достаточно лишь внесения весной мочевины по 20 г на 1 кв.м. 2. После начала плодоношения каждый год на 1 м2приствольного круга вносят 10 кг навоза или компоста, 25 г мочевины, 60 г простого или двойного суперфосфата, 20 г хлористого калия или 200 г древесной золы. 3. Во время полного плодоношения норму органических удобрений увеличивают до 15–20 кг на 1 м2, а минеральных вносят столько же. ...
Женщины должны спать дольше мужчин
Женщины должны спать дольше мужчин Ученые выяснили: банальное недосыпание у женщин может привести к тяжелым депрессивным расстройствам. Мужчинам обычно такое не грозит. Приблизительно треть жизни человек проводит во сне. Польза сна заключается в возможности эффективно восстанавливать силы и черпать необходимые резервы для дневного времяпрепровождения. Спокойный, качественный сон восстанавливает клетки центральной нервной системы, укрепляет иммунитет и возвращает коже красоту и свежесть. Причем, ...
Чтобы свёкла уродилась сладкой
Чтобы свёкла уродилась сладкой Чтобы свекла уродилась сладкой, дважды полейте ее соленой водой (ложка соли на ведро воды). Первый полив проведите когда корнеплод только начнет округляться, затем за 25 - 30 дней до уборки урожая.
Почему никогда нельзя сдаваться
Почему никогда нельзя сдаваться 1851 год. В семье уральского купца Кобелькова родился сын которого назвали Николаем. Сначала родители испытали шок увидев младенца. Мальчик был без рук и ног.Несмотря на врождённые дефекты мальчик рос здоровым и очень любознательным. Он целыми днями читал книги, переворачивая страницы носом, позже он научился писать и рисовать, зажимая письменный прибор между подбородком и правой культёй руки. К 18 годам он получил образование и даже стал служить писарем. За дружелюбный ха...
