Полезные советы
Простой рецепт свежести фруктов
Простой рецепт свежести фруктов Фрукты в вазе дольше будут оставаться свежими, если вы положите к ним лимон. Размер лимона значения не имеет. Проверяйте, применяйте и будьте счастливы.
Правила свежей сияющей кожи
Правила свежей сияющей кожи 1. Умывайтесь минеральной негазированной водой. Если у вас проблемная жирная кожа, тогда выбирайте воду с большим содержанием солей. Для сухой кожи больше подойдет вода с небольшим содержанием минералов (грунтовая вода). 2. После умывания протирайте лицо кубиками льда. Налейте минеральную воду в формочки для льда и протирайте лицо каждое утро. Минеральные кубики помогают бороться с морщинами. Если у вас проблемная кожа, сделайте кубики из отвара ромашки. Отвар ромашки -3...
Уютные комедии для хорошего вечера
Уютные комедии для хорошего вечера Проводите вечера в хорошей компании.
12 советов для радостной жизни
12 советов для радостной жизни 1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни. 2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 4. Если ошибку можно исправить – значит вы еще не ошиблись. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, ...
Тратака - упражнение для восстановления зрения
Тратака - упражнение для восстановления зрения 1. Подготовьтесь к процедуре – промойте глаза теплой водой, найдите тихое и спокойное место, где вы сможете уединиться. 2. Сядьте перед свечой так, чтобы она находилась на уровне глаз в 1 метре от вас. Зажгите свечу. 3. Успокойте ум, закройте глаза. Повторите 7 раз мантру «Ом». 4. Откройте глаза и сосредоточьте свой взгляд на кончике горящего фитиля. Старайтесь не моргать, но и не удерживайте взгляд чрезмерным напряжением. 5. Смотрите на свечу, пока глаза...
Как легко унять кашель безопасным способом
Как легко унять кашель безопасным способом Чтобы унять кашель, съешьте на ночь дольку чеснока с медом. Еще можно нарезать банан, настоять его 2 часа в горячем чае, а затем пить после еды по 1/3 стакана настоя.
Лимонная кислота против ржавчины
Лимонная кислота против ржавчины Рыжие следы ржавчины не будут проблемой, если вовремя и грамотно подойти к вопросу их удаления. Существует достаточное количество народных и профессиональных средств, среди которых можно выделить одно, наиболее эффективное для снятия ржавчины и безопасное для здоровья человека — лимонную кислоту. Это доступное для всех средство, позволяющее быстро избавиться от пятен ржавчины практически с любой поверхности.
Сушеные витамины и их польза
Сушеные витамины и их польза 1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают...
Почему ложиться спать поздно вредно
Почему ложиться спать поздно вредно Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение.Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас происходит нарушение нервной системы. Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость. Если вы не спите с 1 до 3 ночи, то у вас может появиться чрезмерная агрессивность и раздражительность. Ваш прекрасный мозг нуждается в отды...
Как быть умнее
Как быть умнее Будьте умнее. Умейте вовремя отпускать даже тех, кого вы любите. Это великий закон непривязанности. Когда вы держитесь за человека из страха потерять свою любовь, вы теряете больше. Сделайте глубокий вдох и позвольте каждому отвечать за собственную жизнь. Каждый принадлежит только себе. Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть. Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не со...
Как обрезать герань для пышного цветения
Как обрезать герань для пышного цветения Γepaнь – нeпpихoтливoe pacтeниe, кoтopoe будeт пpeкpacнo pacти нa любoм пoдoкoнникe. У нee ecть тoлькo oдин, нo знaчитeльный минуc – цвeтoк вытягивaeтcя ввepх oчeнь быcтpo, бeз дoлжнoгo ухoдa eгo внeшний вид cтaнoвитcя нe cлишкoм пpивлeкaтeльным: pacтeниe пpeвpaщaeтcя в нecкoлькo длинных узлoвaтых вeтoк, лишeнных лиcтьeв. Имeннo тaк и пpoизoшлo c мoeй пepвoй пeлapгoниeй – к coжaлeнию, oнa cтaлa выглядeть нeпpeзeнтaбeльнo, и мнe пpишлocь выбpocить ee: я cpeзaлa c в...
8 упражнений для поддержания работы эндокринной системы
8 упражнений для поддержания работы эндокринной системы «Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. Их секреция определяет химический состав крови, а кровь, в свою очередь, определяет вашу личность. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может сделать вас нетерпеливыми, и вам трудно будет оставаться спокойными. Чтобы стать мастером беспредельного сознания внутри себя, вы должны научить свое тело помогать вам, а не мешать. Готовьте свою ...