Полезные советы
Искусственные заменители сахара: польза или вред
Искусственные заменители сахара: польза или вред Потребителя интересуют, в основном, два аспекта заменителей сахара: безопасность и сколько их надо съесть, чтобы похудеть. Искусственные заменители сахара можно разделить на две категории:1) высокой интенсивности — слаще столового сахара в сотни и даже тысячи раз. Чтобы подсластить блюдо или напиток требуется крошечная порция IS (сахарин, аспартам, ацесултфам, неотам, сукралоза, стевиозид). 2) низкокалорийные — это полиолы или сахарные спирт...
Пасхальный декор: как встретить Пасху красиво
Пасхальный декор: как встретить Пасху красиво Автор: gift_cookies.
Что на самом деле нужно детям
Что на самом деле нужно детям 1. Увepeнныe взpocлыe Вы вce вpeмя cпpaшивaeтe peбeнкa, гдe oн xoчeт cпaть, чтo xoчeт ecть или caми пытaeтecь дoгaдaтьcя, чтo eму лучшe. Пoлучaeтcя, чтo взpocлыe cлeдуют зa peбeнкoм, a нe нaoбopoт. Чacтo бывaeт, чтo peбeнoк «вeдeт» зa coбoй cpaзу чeтвepыx взpocлыx – мaму, пaпу, бaбушку и дeдушку. Рeбeнку этo нeвынocимo тяжeлo. Этo cтoпpoцeнтнaя гapaнтия нeвpoзoв. Егo pecуpcы быcтpo иcтoщaютcя, oн нaчинaeт кaпpизничaть нa poвнoм мecтe, cтaнoвитcя aгpeccивным, плoxo cпит,...
Учимся любить себя: как и зачем
Учимся любить себя: как и зачем Если ты любишь себя, тебя будут любить другие. Не любя себя, ты никогда не сможешь себя познать — познание себя приходит лишь следом. Любовь подготавливает почву. Любовь — это возможность познать себя; любовь — это правильный способ познавать себя. Не любя себя, ты не можешь столкнуться с самим собой лицом к лицу. Ты будешь избегать себя. Твое наблюдение само по себе может быть способом избегать себя. Окружи себя энергией любви....
Главные правила лидера
Главные правила лидера 1. Ставьте цели. Во всем. 2. Идите навстречу обстоятельствам, не ждите пока обстоятельства придут к вам. 3. Живите с юмором. То, у чего нельзя поучиться, над этим можно посмеяться. 4. Делайте эксперименты. Над собой, над людьми вокруг себя, над судьбой. Провалы будут забыты, триумфы могут войти в историю. 5. Раздавайте людям заслуги за ваши общие идеи и достижения. Идти впереди других - это лишь часть лидерства. Вы должны также иногда идти рядом с ними. 6. Будьте оптимистом. Вс...
Салат-щётка для быстрой и эффективной чистки организма
Салат-щётка для быстрой и эффективной чистки организма Салат, который вычистит организм быстро и эффективно. Этот рецепт произвёл настоящий фурор среди тех, кто решил похудеть к пляжному сезону, избавиться от отвисшего живота после родов или убрать жир с боков. Салат с говорящим названием «Щётка» активно вычищает из организма все токсины, шлаки и прочую гадость. Кишечник начинает лучше работать, выводя продукты распада. Ингредиенты: Морковь сырая – 500 гр. Капуста сырая – 500 гр. Свекла сырая...
Главные ошибки при зарядке смартфона, которые делают многие
Главные ошибки при зарядке смартфона, которые делают многие Конечно, чтобы зарядить смартфон большого ума не нужно — по мере надобности нужно просто вставить провод в гнездо зарядки, а саму зарядку в розетку. Но не все так просто. Есть несколько факторов, которые сильно влияют на срок эксплуатации аккумуляторной батареи. Хоть и сейчас многие меняют смартфон раз в 1-2 года, но неправильной эксплуатацией можно погубить устройство менее чем за год. Пройдемся по каждому пункту Высокая температ...
Наиболее распространенные ошибки при выращивании помидорной рассады
Наиболее распространенные ошибки при выращивании помидорной рассады Рекомендации по выращиванию рассады Прежде всего нужно позаботиться о качестве семян, ведь от этого зависит здоровье будущей рассады и окончательный результат — урожай. Поэтому лучше приобретать посадочный материал у проверенных производителей в специализированных торговых точках. Обработка и замачивание семян Есть много способов высадки семян: их можно заделывать в грунт сухими, предварительно замоченными, обработанными ...
Какое решение изящнее досрочного погашения ипотеки
Какое решение изящнее досрочного погашения ипотеки Большинство ипотечников стараются как можно быстрее ее закрыть и тем самым избавиться от обязательных ежемесячных платежей. Что лучше: уменьшать платеж или срок при частичном досрочном погашении? Специфика текущей ситуации заключается в том, что сейчас есть более изящное решение. Дело в том, что уровень ставок сейчас пошел вверх. Это рост касается всех секторов финансового рынка: вклады, кредиты, офз и т.д. Мое предложение Многими оно будет воспринято...
Утренние ритуалы ухоженных женщин
Утренние ритуалы ухоженных женщин Утро задаёт тон всему дню. И женщины, которых называют ухоженными, которым хочется подражать, прекрасно об этом знают. А потому никогда не забывают об этих простых утренних ритуалах, которые выполнять под силу каждой из нас. Понежиться в кровати 5 минут после сна. У многих утро начинается практически одинаково. Не успела открыть глаза и понеслось: дела, дела, дела. И это первая ошибка. Просыпайтесь постепенно, дайте себе немного понежиться после того, как выключите буди...
Как эффективно ухаживать за ирисами
Как эффективно ухаживать за ирисами Чтобы ирисы хорошо цвели, нужно правильно выбирать место для их посадки. Они хорошо растут на солнечных или несколько затемненных участках, которые достаточно проветриваются. В условиях тени данные растения растут плохо, слабо цветут. Если вы выбрали оптимальное место для их посадки, то стоит обратить внимание на то, когда лучше ирисы пересаживать. Пересаживать их нужно каждые 3-4 года. Не стоит проводить пересадку в осенний период, поскольку в этом случае цветы не усп...
Два надёжных способа очистить жир на фильтрах кухонной вытяжки
Два надёжных способа очистить жир на фильтрах кухонной вытяжки Если ваша вытяжка уже не справляется со своей работой, обратите внимание на фильтры: давно ли вы их чистили, не забились ли они полностью жиром?+как очистить фильтр кухонной вытяжки Способ 1. В большой кастрюле довести до кипения воду и растворить в ней стакан пищевой соды. Вставить лист фильтра, подержать до полной очистки (может уйти 20-30 минут в зависимости от степени загрязнения). Перевернуть, прокипятить вторую сторону. Прополо...
Как правильно подготовить семена к посадке
Как правильно подготовить семена к посадке Опытные садоводы не начинают посевную кампанию без предварительной подготовки семян. Эта обязательная мера? Можно без нее обойтись? По большому счету многие семена прекрасно всходят и без стимуляции. С другой стороны, имеются и такие культуры, всхожесть которых без подготовки ставится под большое сомнение. Проведение несложных операций позволяет создать такие условия, при которых вероятность получения богатого урожая повышается на целый порядок. Игра стоит с...
Секретный эликсир для улучшения памяти и для очищения сосудов головного мозга
Секретный эликсир для улучшения памяти и для очищения сосудов головного мозга Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память. Для его приготовления возьмите: 1 лимон с кожурой и измельчите 1 головку чеснока измельчите 1 ст. л. мёда 1 л тёплой кипячёной воды Всё поместите в банку и накройте салфеткой. Настаивайте 3 дня, затем процедите через марлю. Пейте по 1-2 ст. л. 3 раза в день после еды. Эликсир можно делать и...