Полезные советы
Нестандартное использование мультиварки
Нестандартное использование мультиварки За 5–6 часов приготовления в режиме «Тушение» получается изумительное топленое молоко. Корпус кастрюли отлично сохраняет тепло, поэтому, если теплое молоко заквасить с вечера, уже утром можно наслаждаться замечательным кефиром или ряженкой. В режиме «Плов» не составит труда приготовить тушеный картофель с золотистой корочкой. Мешать картофель и контролировать процесс совсем необязательно: умная кастрюля знает, когда нужно перейти в режим обогрева. В режиме...
Как защитить листья помидоров от увядания
Как защитить листья помидоров от увядания Если вы заметили, что листья недавно посаженной рассады стали увядать, желтеть и сохнуть, вероятной причиной этому - заражение растения грибком, который атакуют в первую очередь корневую систему, а затем и стебли и листья. 1. Основной борьбой с болезнью томатов - профилактика, предупреждение болезни. Поэтому рекомендуется обрабатывать почву соответствующими препаратами. 2. Ежегодно проводите севооборот, то есть меняйте высадку рассады томатов, возвращаясь на ст...
Почему лучше покупать фрукты и овощи без упаковки
Почему лучше покупать фрукты и овощи без упаковки Лучше не покупать расфасованные овощи, на внутренней стороне упаковки которых уже образовалась влага от испарения. Испарение указывает на то, что овощи не свежие. Лучше взять неупакованные овощи, где вы сразу будете видеть состояние их свежести или ее отсутствие.
Как навести порядок в жизни
Как навести порядок в жизни Дом – расхламление вещей по методу конмари, поддержание чистоты по системе флайледи, создание радующего окружения. Тело – делать себе разгрузочные дни, пить больше воды и есть больше свежих овощей и фруктов, ежедневный спорт, периодически - баня. Ум – написание утренних страниц, ведение дневника, медитация. Душа – ведение дневника благодарности, освоение техники прощения, следование своим желаниям, ориентация на то, что приносит радость, систематические выезды на природу....
Как запустить обмен веществ
Как запустить обмен веществ Данная диета улучшает метаболизм организма, запускает процесс сжигания жира в теле, сокращения желудка. Чтобы закрепить результат, затем необходимо придерживаться правильного питания. 1. Питайтесь небольшими порциями по 200 гр каждые два часа. 2. Сложные углеводы употребляйте до 16 часов, от картофеля желательно пока воздержаться. Разрешённые крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб. 3. Приём фруктов перенесите на первую половину дня, до 14 ча...
Избавляемся от пестицидов в продуктах
Избавляемся от пестицидов в продуктах Есть простой и действенный способ – замачивание овощей и фруктов в ванночке с уксусом. На 10 частей воды – одна часть уксуса. Через полчаса прополоснуть под проточной водой. Большинство пестицидов будет нейтрализовано.
Какие простые упражнения помогают победить целлюлит
Какие простые упражнения помогают победить целлюлит 1. Ходьба на ягодицах. Садитесь на пол, и передвигая ягодицами идете по комнате. 2. Скакалка. Если хотите красивую фигуру, скачите при каждом удобном случае. 3. Регулярно выполняйте приседания. 4. Не забывайте про ходьбу на месте, при этом высоко поднимайте колени. 5. Выпады вперед поочередно на обеих ногах. 6. Ножницы. Ложитесь на бок, корпус не должен заваливаться. Поднимаете одну ногу. 5 подходов по 40 раз. Постепенно увеличивать нагрузку. Соотв...
Как справиться со следами усталости на лице
Как справиться со следами усталости на лице Даже совершенно здоровые люди, случается, выглядят усталыми: физические перегрузки, недосыпание, стресс, курение. Поменять образ жизни сразу вряд ли получится. Но вот убрать с лица усталость вполне возможно. Давайте узнаем как это сделать, ведь уставшая кожа никого не украшает. 1. Скраб. Мягкий скраб уберет отмершие клетки, кожные выделения, результат – более ровный тон кожи и ухоженный вид. 2. Душ. Прохладный душ усилит кровообращение, и организм начнет прихо...
Горячие клавиши для ускорения работы на компьютере или ноутбуке
Горячие клавиши для ускорения работы на компьютере или ноутбуке C комбинациями Ctrl + C (копировать) и Ctrl + V (вставить) знакомы все, но по-прежнему немногие знают, что выделить текст целиком (да, все сто-пятьсот страниц) тоже можно горячими клавишами. Ctrl + A вам в руки.
Избавляемся от заусенцев
Избавляемся от заусенцев Появление заусенцев - проблема нередкая, поэтому чтобы ногти всегда были ухоженными и здоровыми необходимо выполнять следующую процедуру. Вам понадобится: 25 мл миндального масла; 10 капель эфирного масла чайного дерева. 1. Смешайте все ингредиенты в небольшой баночке и храните их в холодильнике. 2. Ежедневно перед сном втирайте небольшое количество смеси масла в ногтевую пластину каждого пальца. Масло чайного дерева известна своими заживляющими свойствами, а масло минда...
Как сделать чай полезным и ароматным
Как сделать чай полезным и ароматным 1. Анис Его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее. 2. Жасмин Он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, способствует поднятию пониженного артериального давления и возбуждает аппетит. 3. Имбирь Корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же доб...