Полезные советы
Как отличить энцефалитного клеща от обычного: советы биолога
Как отличить энцефалитного клеща от обычного: советы биолога Лес проснулся, а вместе с ним и те, кто не прочь пообедать нашей кровью. Каждый год дачники и туристы пытаются найти «особые приметы» на спинках этих мелких вредителей. Но правда биолога может вас удивить: на глаз определить опасность просто невозможно. Вот почему не стоит доверять народным приметам и играть в угадайку: Внешность обманчива. Энцефалит — это вирус, который живет внутри насекомого, а не снаружи. Клещ не меняет цвет, не о...
Эти два фрукта снижают давление и укрепляют сосуды
Эти два фрукта снижают давление и укрепляют сосуды В ходе 8-недельного эксперимента выяснилось, что простое включение в рацион одного авокадо и порции манго может улучшить состояние сосудов и снизить давление у людей с преддиабетом — без ограничений калорийности или изменения привычного образа жизни. Сотрудники Иллинойсского технологического института под руководством доктора Бритт Бертон-Фриман разделили добровольцев на две группы: первая ежедневно получала указанные фрукты, вторая — равноце...
Почему полезно есть мёд на ночь
Почему полезно есть мёд на ночь Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ. Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины ...
Лайфхак для обуви
Лайфхак для обуви Замшевая обувь выглядит роскошно, но ухаживать за ней — настоящее испытание. Любое неправильное движение может оставить пятно или залом. Опытные обувщики давно используют один простой трюк Они надевают обычный носок на насадку пылесоса. Такой способ позволяет убрать пыль и грязь, не повреждая ворс. Носок работает как мягкий фильтр, который смягчает поток воздуха. Замша очень чувствительна к сильной тяге. Прямой контакт с пылесосом может вытянуть ворс и испортить текстуру. Ткань н...
Секрет проросшего чеснока: почему это золото, а не мусор
Секрет проросшего чеснока: почему это золото, а не мусор Вы ведь тоже это делали? Находите в ящике чеснок с дерзким зеленым «хвостиком», кривитесь и отправляете его в ведро. Остановитесь! Пока вы избавляетесь от якобы испорченного продукта, ученые и адепты ЗОЖа тихонько аплодируют вашей расточительности. Оказывается, проросший чеснок — это не «старье», а настоящий суперфуд на стероидах. В момент, когда зубчик выпускает росток, в нем происходит мощнейший химический взрыв. Растение аккумулирует вс...
Вещи как новые
Вещи как новые Пожелтевшие кружева — это боль каждой хозяйки, которая хоть раз доставала из шкафа старинные салфетки или любимую блузку. Кипятить их страшно, отбеливатели разъедают ткань, а результат всё равно оставляет желать лучшего. Опытные реставраторы текстиля уверяют, что выход есть И он куда мягче, чем кажется. Специалисты объясняют, что пожелтение — это окисление волокон. Чтобы вернуть белизну, нужно не «выжечь» пятна, а аккуратно растворить их. Лучше всего работает раствор пищевой с...
Избавляемся от муравьев
Избавляемся от муравьев Муравьи в доме появляются внезапно и ведут себя так, будто жили здесь всегда. И чем быстрее их становится, тем сложнее вывести всю колонию. Но есть простой способ остановить нашествие без химии Он основан на природных свойствах обычных продуктов. Агрономы и специалисты по дезинсекции давно используют пищевую соду. Муравьи не переносят её запах и избегают обработанных участков. Если рассыпать соду по углам и вдоль плинтусов, насекомые меняют маршрут. Они перестают заходить в помещ...
Полезная замена майонезу
Полезная замена майонезу Майонез - далеко не самый полезный продукт, но ему найдется достойная замена - это соус, который куда полезнее и вкуснее! Ингредиенты: 3 ст. ложки оливкового масла 1 ст. ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч. ложка горчицы 7 ст. ложек орехового пюре (или из кунжута) соль и перец - по вкусу Приготовление: 1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. 3. Подходит ко всем салатам, где тр...
Спасаем ковер: как вывести пятно от красного вина
Спасаем ковер: как вывести пятно от красного вина Красное вино и ковёр — сочетание, которое способно испортить любой вечер. Стоит бокалу чуть наклониться, и на светлом ворсе появляется пятно, будто специально созданное для паники. Химчистка — не единственный выход, и специалисты уверяют, что действовать нужно сразу. Причём под рукой обычно есть всё необходимое Первое правило — не растирать пятно. Вино мгновенно впитывается в волокна, и любое движение только загоняет пигмент глубже. Луч...
Как важно в пятницу прислушаться к себе
Как важно в пятницу прислушаться к себе Почувствовала усталость, слабость в мышцах и сонливость. Чихнула. Измерила температуру. Сами знаете, в мире сейчас неспокойно. Пока температура в норме (а дальше всякое может быть), убралась, помыла полы, приняла душ, надела красивое бельё на случай вызова врача и оплатила коммуналку за следующий месяц. Понюхала тарелку супа, протестировала на вкус. Снюхала кусок пирога с мясом и проверила, чувствуется ли шоколад в трёх разных конфетах. Вспомнила об обильном пи...
Берёзовый дёготь для чистки лица
Берёзовый дёготь для чистки лица Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк Вы забудете о запорах Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу Перестанут болеть суставы И никакой потливости 1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку. 2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель б...
Забытый супергерой в вашей ванной: на что способно мыло 72%
Забытый супергерой в вашей ванной: на что способно мыло 72% 1. Еcли ты хoчешь иметь длинные и гуcтые вoлocы или избaвитьcя oт пеpхoти, тo лучшегo cpедcтвa, чем хoзяйcтвеннoе мылo, тебе не нaйти. Снaчaлa иcпoльзуй шaмпунь, a зaтем вымoй гoлoву мылoм. Пocле cпoлocни вoдoй c неcкoлькими кaплями укcуca. Этoт cпocoб бoльше пoдхoдит для oблaдaтельниц жиpнoгo типa вoлoc. 2. Для тoгo чтoбы нe вoзникалo раздражeния чувcтвитeльнoй кoжи пocлe дeпиляции, намыль нужную oблаcть этим мылoм. 3. Умывайcя c хoзя...
Мгновенная наточка
Мгновенная наточка Каждый сталкивался с ситуацией, когда нож вдруг перестаёт резать, а точилки под рукой нет. И в этот момент начинается импровизация, которая иногда работает лучше профессиональных приспособлений. Опытные повара уверяют, что в быту хватает предметов, способных быстро вернуть ножу остроту. Главное — знать, как ими пользоваться Самый доступный вариант — керамическая кружка. Её необработанное дно имеет достаточную шероховатость, чтобы подправить кромку лезвия. Нож нужно провест...
Чай из роз
Чай из роз Чай из лепестков роз способен принести огромную пользу. Его отличает богатое содержание полезных химических элементов: йод – для щитовидной железы, селен – от старения клеток и для продления молодости кожи, хром – для расщепления углеводов. Этот чай также содержит цинк, который укрепляет волосы и ногти, и железо, повышающее гемоглобин. Благодаря содержанию магния, розовый чай расширяет стенки сосудов и укрепляет их. Ингредиенты на 2 порции: лепестки розы - 30 г. шиповник - 20 г. сахар ва...
Совет Pичарда Гира о жизни
Совет Pичарда Гира о жизни «Мама моего дpyга всю свою жизнь придерживалась здоpoвого питaния. Никогдa нe употpeбляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно — в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно.Сейчас ей 76 лет, и у нее р...