Полезные советы
Обычная приправа карри для профилактики рака и ожирения
Обычная приправа карри для профилактики рака и ожирения Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка.Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки. Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себ...
Неожиданное использование лимонов в быту
Неожиданное использование лимонов в быту 1. Удалит накипь в электрических чайниках. Для этого налейте воды в чайник 200 мл, добавьте порубленный лимон, вскипятите и оставить на час, затем промойте. 2. Очистит микроволновую печь. Налейте в миску воды, положите туда цедру лимона, поставьте на максимальный режим на 5 минут, потом протрите печь тряпкой. 3. Убивает бактерии и запахи. Цедрой или выдавленным уже лимоном протрите разделочную доску (раковину или мусорное ведро) и оставьте на 10-15 минут и вымы...
Весеннее лечение деревьями
Весеннее лечение деревьями Мы не устанем повторять об этом очень действенном и самом безопасном способе поддержания здоровье. Он особенно актуален весной, когда вся природа (и деревья тоже) просыпается. Чтобы избавиться от различных заболеваний, обрести духовное равновесие, не обязательно глотать таблетки, особенно летом. Как много бесплатных, не фальсифицированных и эффективных лекарств "растет” прямо в лесу или на его опушке, неподалеку от вашей дачи или деревенского дома. Многие знают, что с помощ...
Легкое мытье посуды
Легкое мытье посуды 1. Если в чайнике образовалась налить, то справиться с ней поможет обычная сода. Налейте в чайник воды, добавьте 1 ст л соды и прокипятите. Затем ополосните холодной водой. 2. Чтобы мытьё мясорубки не доставляло вам хлопот, после мяса пропустите одну картофелину или кусок подсушенного хлеба. 3. Беловатый осадок внутри графина можно легко удалить, если налить в графин горячую воду и добавить 1 чайную ложку уксусной эссенции, а через минуту хорошенько прополоскать графин чистой в...
Как не испортить вещи при стирке
Как не испортить вещи при стирке 1. Неправильная сортировка. Кроме цвета, необходимо еще обращать внимание на тип ткани: флисовая одежда стирается только отдельно, а полотенца никогда не стирают вместе с синтетическими вещами. 2. Неправильное удаление пятен. Не удивляйтесь дырке, если вы привыкли яростно тереть пятна. Пятна нужно застирывать аккуратно. И лучше не растирать, а промокать пятно куском ткани белого цвета. 3. Избыток порошка. Слишком много порошка — слишком много пены, которая мо...
Зачем сжимать палец на 20 секунд
Зачем сжимать палец на 20 секунд Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе. Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивно...
12 советов родителям от психолога Михаила Лабковского
12 советов родителям от психолога Михаила Лабковского Родители, не надо нагружать детей ничем до школы. Никаких шахмат, иностранных языков и прочего интеллектуального развития. До 6-7 лет мозг ребенка физиологически не готов воспринимать большие объемы информации. Вы потеряете деньги, а он – детство. Не ищите для ребенка-первоклассника крутую школу. В начальной школе главное для ребенка – это психологический комфорт. Поэтому выбирайте нормальную школу рядом с домом. Ребенок не будет тратить время и сил...
Зачем оборачивать ноги фольгой в несколько слоев
Зачем оборачивать ноги фольгой в несколько слоев То, что случится через 1 час, удивит любого врача. Алюминиевая фольга — уникальный материал. Лечение при помощи фольги практиковалось еще в древнем Китае: фольгу прикладывали к биологически активным точкам, отвечающим за работу больных органов. Это отличная профилактика ноющей боли в суставах: при помощи обычной пищевой фольги. Всё благодаря ее отражающим свойствам с невероятным исцеляющим действием. Такая профилактика для суставов с помощью&nbs...
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг 1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга. 2. Отс...
Как улучшить осанку
Как улучшить осанку Делаем, стоя на коленях. Заводим руки назад, как показано на фото. Спина прямая, дыхание ровное, руки сжаты. сидим 20-30 сек. Расслабляем руки на 5-10 сек и повторяем 5 раз.
Маска из горчицы с сахаром как стимулятор роста здоровых волос
Маска из горчицы с сахаром как стимулятор роста здоровых волос С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, она поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется. Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать перхоть и ломкость вол...
Идеальные уют и порядок в доме: найдите свой метод
Идеальные уют и порядок в доме: найдите свой метод Отделяем зерна от плевел. Существует простое правило, помогающее поддерживать дом в порядке: чем меньше хлама, тем меньше времени требуется на уборку. А чтобы выявить этот самый хлам, воспользуйся одной из представленных ниже методик: Японский метод Начиная уборку, разделите все вещи на «нужные», «нужные, но не срочно» и «ненужные». В первую категорию попадают те предметы, которыми вы используете хотя бы раз в месяц, во вторую отправляются те, ко...
Почему женщины должны спать дольше мужчин
Почему женщины должны спать дольше мужчин Ученые выяснили: банальное недосыпание у женщин может привести к тяжелым депрессивным расстройствам. Мужчинам обычно такое не грозит.Приблизительно треть жизни человек проводит во сне. Польза сна заключается в возможности эффективно восстанавливать силы и черпать необходимые резервы для дневного времяпрепровождения. Спокойный, качественный сон восстанавливает клетки центральной нервной системы, укрепляет иммунитет и возвращает коже красоту и свежесть. Приче...
Побеждаем гусиные лапки около глаз экологично
Побеждаем гусиные лапки около глаз экологично После тридцати у женщины возникают проблемы с кожей вокруг глаз, так как из-за потери эластичности кожа становится дряблой, и появляются морщинки.Косметологи советуют приготовьте особый «крем», который сделает вашу кожу снова упругой. Рецепт: Вам понадобятся ланолин и миндальное масло. Ланолин можно купить в аптеке. В баночку с крышкой положите ланолин (30 мл) добавьте немного масла миндаля. «Крем» наносите по утрам и вечерам наносите крем на область вок...
Тайный рецепт отличного дня
Тайный рецепт отличного дня Берём день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти,огорчений, скупости, упрямства, эгоизма и равнодушия. Добавляем три полные (с верхом) ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения с несколькими зёрнышками терпимости. И, наконец,щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем. Всё это заливаем сверху любовью. Украшаем его лепестками цветов доброты, внимания и теплоты к близким и родным. Подавать ежедневно с гарниром ...