Полезные советы
Какая самая здоровая позиция у женщины
Какая самая здоровая позиция у женщины 1. Быть деятельной, но не суетливой. 2. Всё время чего-то хотеть и при этом не сидеть сложа руки ожидая, что какой-то мужчина вам должен это по факту своего рождения. 3. Осуществлять свои цели самостоятельно, не хвастаясь и не соревнуясь с мужчинами. 4. Уметь принимать и благодарить за то, что вам даёт жизнь и люди рядом с вами. Хотите большего? Осуществляйте с легкостью. Наслаждайтесь.
Маска для сужения пор
Маска для сужения пор Понадобится: рисовая или гороховая мука лимонный сок 1 ч.л. меда оливковое масло Смешайте рисовую или гороховую муку с 2-3 каплями лимонного сока, 1 чайной ложкой меда и на кончике ложки оливкового масла. Нанесите на предварительно очищенную кожу в несколько слоев. Каждый следующий слой наносим после того, как высох предыдущий. Держим 20 минут. Смываем теплой водой.
Инструкция по оказанию первой доврачебной помощи
Инструкция по оказанию первой доврачебной помощи Немедленно вызывайте скорую. Но пока она едет, попробуйте помочь человеку продержаться до ее прибытия.
Как поднять настроение в пасмурную погоду
Как поднять настроение в пасмурную погоду Солнечная подборка советов: Унылое настроение и самокритика – это нормально, особенно в такую нестабильную погоду за окном. Вам хочется грустить? Грустите. Позвольте себе побыть в этом состоянии некоторое время, сохраняя осознанность. Погрустили? А теперь перейдём к пунктам, которые помогут вам поднять настроение и посмотреть на осень с позитивной стороны. Начните день с музыки . Музыка – моё спасение от хандры. Создайте отдельный плейлист для утренних ритуалов...
Достопримечательности России, о которых стоит знать
Достопримечательности России, о которых стоит знать А в идеале которые стоит посетить.
В чем польза растяжки
В чем польза растяжки 1. Быстрое восстановление энергии Даже если к полудню вас уже основательно выжали на работе, небольшой перерыв на отдых с растяжкой быстро восстановит энергозапасы — это эффективнее любых энергетиков и кофеина. Несколько минут выполнения растягивающих упражнений улучшат кровообращение во всем теле, увеличится приток крови к мозгу. Если вы растягиваетесь на регулярной основе, то эффект будет проявляться быстрее, и даже небольшой перерыв на подобное «мероприятие» поможет быстре...
Цитаты Уильяма Шекспира, остающиеся актуальными по сей день и заставляют задуматься о жизни
Цитаты Уильяма Шекспира, остающиеся актуальными по сей день и заставляют задуматься о жизни 1. Совсем не знак бездушья — молчаливость. Гремит лишь то, что пусто изнутри. 2. Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус. 3. Мы раздражаемся по пустякам, когда задеты чем-нибудь серьезным. 4. Природа-мать мудра, да сын безмозглый. 5. Где мало слов, там вес они имеют. 6. Любовь бежит от тех, кто гонится за нею. А тем, кто прочь бежит, кидается на шею. 7. Глупость и мудрость с т...
Соломинки для напитков для перевозки небольших порций необходимого в дорогу
Соломинки для напитков для перевозки небольших порций необходимого в дорогу Этот способ подходит для упаковки соли, сахара, меда и даже порошка или шампуня. Для увеличения доз можно выбирать толстые соломинки.
Как чистить гранат правильно
Как чистить гранат правильно Пришло время гранатов. Чистим и наслаждаемся. Надрезать плод по периметру, руками разломать его пополам. Одну половину раскрыть, положить стороной с семенами на ладонь и начать энергично стучать по гранату деревянной ложкой до тех пор, пока все семена не вывалятся. Занимает это и правда секунд 10.
Пcиxoлoгичecкиe зaкoны, кoтoрыe yпрaвляют чeлoвeкoм прoтив eгo вoли
Пcиxoлoгичecкиe зaкoны, кoтoрыe yпрaвляют чeлoвeкoм прoтив eгo вoли И как их осознать и из них выйти. Прeдcтaвлeнныe нижe шecть пcиxoлoгичecкиx фeнoмeнoв пoмoгyт вaм нe тoлькo лyчшe пoнять, пoчeмy люди пoвтoряют oдни и тe жe глyпocти кaждый дeнь, нo и caмим cтaть лyчшe, рaциoнaльнee.
Как идеально налить жидкость из тетрапака
Как идеально налить жидкость из тетрапака Чтобы жидкость из тетрапака не разбрызгивалась, а лилась ровной и красивой струёй, надо ножом сделать маленькое (0.5-1см) отверстие вверху тетрапака. То есть просто проткнуть ножом сверху с другой стороны горлышка небольшое отверстие.
Как успевать с детьми
Как успевать с детьми 1. Составьте список тех дел, которые вы делаете в течение дня. Перечитайте его и похвалите себя за все, что успеваете. Это первый важный шаг к тому, чтобы избавиться от пессимистических мыслей «ничего не успеваю» 2. Расставьте приоритеты. Какие дела особенно важны для вас, чтобы ощущать удовлетворение от прожитого дня? Какие дела и проекты можно запланировать на будущее, когда малыш подрастет? Не забудьте про отношения с мужем! 3. Используйте гибкое планирование, когда запланирован...