Полезные советы
Зеркало как окно
Зеркало как окно Зеркало, сделанное в форме окна, поможет не только визуально расширить пространство, но и сделает темную комнату светлее — особенно если его расположить напротив настоящего окна.
Жизненные примеры, вдохновляющие не бояться провалов и продолжать свой путь
Жизненные примеры, вдохновляющие не бояться провалов и продолжать свой путь
Как работать продуктивно и успевать жить: 6 ключевых правил
Как работать продуктивно и успевать жить: 6 ключевых правил Вам приходилось чувствовать, будто бы вы ничего не сделали? А знаете, сколько дней в неделю вы на самом деле продуктивны? Около трех. Люди работают в среднем 45 часов в неделю, и сами считают, что 17 из них непродуктивны. Все мы можем добиваться намного большего — но никто из нас при этом не хочет становиться трудоголиком. Было бы здорово переделать кучу дел и сохранить баланс между жизнью и работой. Но как это сделать? Я решил получить ...
Правила русского языка, которые запомнить легче, чем казалось
Правила русского языка, которые запомнить легче, чем казалось
25 челленджей на месяц
25 челленджей на месяц Или 25 вызовов самому себе. Вы можете выбрать любой из них - и следовать ему весь месяц. В следующем месяце можно выбрать другой. Именно такими маленьким шагами можно менять свою жизнь в лучшую сторону. 1. Ежедневное прочтение 50 страниц книги. 2. Отказ от фастфуда/сладостей/мучного/алкоголя/кофе. 3. Выполнение утренней зарядки. 4. Месяц спорта. 5. Изучение 10 новых слов (иностранные или просто новые) каждый день. 6. Здоровый сон. 7. Растяжка или как сесть на шпагат за 30 ...
Какой материал для моек лучший
Какой материал для моек лучший У любого материала, из которого делают мойки, есть свои преимущества и недостатки. Что важно учитывать: 1. Мойки из искусственного камня самые капризные. Они впитывают грязь и с трудом поддаются чистке. Так что если вы вдруг все же решили использовать именно этот материал, выбирайте мойку темного цвета. 2. Нержавейка — самый практичный вариант. Однако хорошая мойка из нержавейки будет стоит внушительную сумму. 3. У мойки из матовой стали есть довольно серьезный плю...
Как перестать переплачивать за электричество
Как перестать переплачивать за электричество Устали постоянно переплачивать за электричество? Проверьте чек-лист небольших хитростей, которые сделают счета за энергию не такими кусачими: 1. Светодиодные лампочки вполовину снизят расходы на свет. 2. Обязательно ухаживайте за техникой. Например, если в электрическом чайнике будет много накипи, то ему потребуется больше времени, чтобы согреть воду, а значит — больше электричества. 3. Ваш холодильник стоит в кухне около плиты или рядом с окном? Перес...
4 золотых правила, как тратить, чтобы на все хватало
4 золотых правила, как тратить, чтобы на все хватало
Как сделать вкусную съедобную крышку на чашку с согревающим напитком
Как сделать вкусную съедобную крышку на чашку с согревающим напитком
Лёгкий способ вырастить зелёный лук на подоконнике
Лёгкий способ вырастить зелёный лук на подоконнике
Несколько денежных привычек для увеличения дохода
Несколько денежных привычек для увеличения дохода Пользоваться только своими деньгами. Кредиты и долги — отличные провокаторы, чтобы снять с себя ответственность. Они «помогают» покупать часто совсем ненужные вещи. Планировать бюджет и серьёзные покупки. Это план ваших доходов и расходов на месяц, полгода, год. Ценить себя, своё время и труд. Не продавайте свою жизнь за копейки. Посчитайте, сколько стоит час вашей рабочей жизни. Разделите месячный доход на количество раб.дней. Полученную сумму ра...
5 типов вопросов
5 типов вопросов 5 типов вопросов на английском языке, чтобы вы смогли задать их правильно в любом путешествии. Сохраните, чтобы всегда было под рукой.
Как снять боль в спине при помощи стоп
Как снять боль в спине при помощи стоп Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы. Удивлены? На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на вну...