Полезные советы
Сколько свежевыжатого сока можно выпивать в день
Сколько свежевыжатого сока можно выпивать в день Суточная норма потребления какого бы то ни было сока равна 0,3–0,5 л. Как раз такое количество допускается выпивать без угрозы для здоровья В состав натуральных соков входят глюкоза, фруктоза и сахароза. Так что превышение дневной нормы нежелательно, в особенности для диабетиков и тех, кто контролирует свой вес. В то же время благодаря высокой концентрации калия и каротина натуральные соки способствуют выведению излишков жидкости, а лимонная и яблочная кис...
Рассыпчатая гречка без плиты
Рассыпчатая гречка без плиты Приготовление идеальной рассыпчатой гречневой каши часто напоминает лотерею: то выкипит, то подгорит, то останется сыроватой в середине. Есть способ, который гарантирует безупречный результат каждый раз, освобождая варочную панель для других задач Всё, что для этого нужно, — обычный термос с широким горлом, который сохраняет температуру. Промытую гречку слегка обжаривают на сухой сковороде до появления орехового аромата, что раскрывает её вкус. Затем крупу пересыпают ...
Уксус и кофеварка
Уксус и кофеварка Кофемашина или электрочайник со временем начинают работать медленнее, а внутри появляется неприятный белый или желтоватый налёт. Это известковые отложения, которые не только ухудшают вкус напитков, но и сокращают жизнь бытовой техники Дорогие магазинные средства часто содержат агрессивную химию, но есть куда более экологичная и дешёвая альтернатива. На помощь приходит обычный столовый уксус, чья кислая природа идеально справляется с щелочными солями жёсткости. Для чистки необходимо пр...
Стратегия умной грядки для клубники
Стратегия умной грядки для клубники Садоводы знают, как трудно бывает защитить сладкую клубнику от вездесущих слизней, готовых погубить весь урожай за одну влажную ночь. Химические средства нежелательны, а ручной сбор — занятие не для слабонервных Решение может прийти с другой, казалось бы, несвязанной грядки, где растёт обыкновенный чеснок. Резкий, фитонцидный запах чеснока, исходящий от его ботвы, действует на многих вредителей как природный репеллент. Посадите несколько рядов чеснока между кус...
Список продуктов, которые могут провоцировать мигрень
Список продуктов, которые могут провоцировать мигрень Ряд продуктов могут вызвать мигренозный приступ Кроме алкогольных напитков, мигренозные боли провоцируют шоколад и сыр, в особенности выдержанные сорта. Стоит избегать избегать употребления продукции с содержанием нитратов, искусственных подсластителей, глутамата натрия. Данные вещества добавляют в еду быстрого приготовления, колбасные изделия и пр. В профилактических целях рекомендуется выпивать не меньше 1,5–2 л воды ежедневно....
Вторая жизнь кофейной гущи
Вторая жизнь кофейной гущи Ароматный напиток выпит, но история главного ингредиента только начинается. Вместо того чтобы отправлять влажную кофейную гущу в мусорное ведро, ей можно подарить множество новых ролей в быту и садоводстве, превратив из отходов в ценный ресурс Использованная гуща — это отличная бесплатная добавка для почвы. Она прекрасно разрыхляет землю в цветочных горшках, улучшая доступ воздуха и влаги к корням комнатных растений. Медленно разлагаясь, она деликатно подкармливает цветы,...
Что произойдет с обедом в термосе
Что произойдет с обедом в термосе Современный ритм жизни часто не оставляет времени на долгое стояние у плиты, но это не значит, что вкусная и полезная домашняя еда становится роскошью. Термос с широким горлом может стать не просто сосудом для хранения, а полноценным помощником в приготовлении целых блюд, от супов до каш Принцип прост: довести ингредиенты до кипения на плите, а затем перелить их в заранее прогретый термос и плотно закрыть. Оставшееся тепло будет медленно и равномерно «томить» блюд...
О правильной подложке гладильной доски
О правильной подложке гладильной доски Глажка — это не борьба с мятой тканью, а управление паром. И главный секрет ровной стрелки на рубашке или идеальной складке на брюках лежит не в мощности утюга, а в правильной «подложке» Старая хлопковая простыня, натянутая поверх стандартной доски, совершит революцию в этом процессе. Хлопок впитывает излишки пара, которые отскакивают от синтетического чехла и создают эффект «бани», мешая ткани быстро высохнуть и зафиксировать форму. Вместо этого пар проходит...
Как подготовить машину к долгой стоянке
Как подготовить машину к долгой стоянке Если хозяин не собирается длительное время пользоваться машиной в зимний период, ее нужно подготовить к стоянке Консервация машины может потребоваться вследствие неблагоприятных метеоусловий, во время длительных праздников, отпуска либо командировки. Транспортное средство нужно как следует вымыть и высушить. Кузов необходимо помыть специальным защитным составом и залить в бак стеклоомыватель надлежащего качества. Кроме того, надо поддерживать заряд аккумулятора, а...
Что важно знать про кухонные ножи и мойку
Что важно знать про кухонные ножи и мойку Даже самые качественные ножи могут испортить одна привычка — оставить их грязными в раковине. Засохший соус, крошки и кислоты от продуктов запускают на лезвии невидимый химический процесс Затоны, несмотря на твердость, начинают тускнеть, а на кромке появляются микроскопические очаги коррозии, которые разрушают структуру стали изнутри. Простая смена порядка спасает ситуацию. Нужно не откладывать чистку, а сразу после использования протереть лезвие мягкой гу...
Про чайник и фильтрованную воду
Про чайник и фильтрованную воду Кажется логичным: чем чище вода, тем меньше накипи в чайнике. Но владельцы современных фильтров обратного осмоса, удаляющих из воды почти все соли, сталкиваются с обратным Чайник начинает странно шуметь при кипячении, а на нагревательном элементе появляется не белый известковый налет, а тонкий, плотный серо-коричневый нагар. Это другой враг — результат не избытка, а критического недостатка минералов. В абсолютно мягкой, деминерализованной воде нет буферных солей, к...
При работе на каких оборотах мотор выйдет из строя быстрее всего
При работе на каких оборотах мотор выйдет из строя быстрее всего Существует множество мнений о количестве оборотов, благоприятных для двигателя, но единого ответа на этот счёт пока не найдено. Поговорим о показателях на тахометре, способных «приговорить» силовой агрегат быстрее всего. В первую очередь не следует ездить так, чтобы положение стрелки тахометра было в красной зоне, поскольку при такой манере езды создается повышенная нагрузка на сам двигатель, а также трансмиссию и прочие ходовые элементы м...
Как спички становятся главным помощником в уборке
Как спички становятся главным помощником в уборке Запотевшие зеркала после душа или стёкла в машине в дождь превращают любую уборку в бесконечную борьбу с разводами. Мы трем их тряпками и специальными средствами, но пар побеждает снова и снова Секрет идеальной прозрачности лежит не в агрессивной химии, а в головке обычной спички, которая когда-то терлась о коробок. Возьмите сухую спичку и потрите её головкой по чистому, сухому зеркалу или стеклу. Сделайте это несколько раз, оставляя едва заметные следы....
Не стоит выкидывать сломанный зонт
Не стоит выкидывать сломанный зонт Сломанная спица или вывернутый наизнанку купол кажутся приговором Но в этот момент зонт перестаёт быть просто аксессуаром от дождя и становится чистым листом для творчества, ключом к миру, где недостаток оборачивается уникальным преимуществом. Его каркас жаждет новой миссии. Одна из самых неочевидных идей — превратить его в портативную студию для предметной съёмки. Для этого подойдёт зонт белого или бежевого цвета. Закрепите его на штативе или просто подвесьте за...
Кому не стоит злоупотреблять консервами
Кому не стоит злоупотреблять консервами Консервированную продукцию нужно с осторожностью есть тем, кто страдает от сердечных недугов, гипертонии, заболеваний почек — в связи с высоким содержанием соли В процессе консервации продукты лишаются ряда витаминов и минералов и, следовательно, становятся не столь полезными. По этой причине врач рекомендует отдавать предпочтение качественным консервам и контролировать состав продукта, чтобы удостовериться в сохранности полезных свойств. К тому же не стоит ...