Полезные советы
Как увеличить потребление клетчатки в рационе
Как увеличить потребление клетчатки в рационе Начните с ягод - легко и вкусно Клетчатка — это нежная забота о нашем теле. Она как мягкая щётка, которая очищает организм, давая лёгкость, энергию и здоровье. Привычка есть клетчатку ежедневно — это один из самых простых и мудрых подарков, которые мы можем сделать себе. Для здорового пищеварения и микрофлоры кишечника нам нужно около 30 г клетчатки в сутки (или 15 г на каждые 2000 ккал). Но где взять эту клетчатку?Ведь огурцы и помидоры содер...
Раскрыт секрет идеальной стирки
Раскрыт секрет идеальной стирки Кажется, что некоторые пятна на одежде обречены остаться навсегда: следы от травы на детских штанах, кофе на светлой блузке, машинное масло на рабочей куртке. Не спешите списывать вещь или тратиться на дорогие пятновыводители, пишет корреспондент Белновости. Решение есть прямо на вашей кухне. Возьмите обычную пищевую соду и трехпроцентную перекись водорода. Сделайте густую пасту, смешав примерно три столовые ложки соды с одной столовой ложкой перекиси. Нанесите эту пас...
Секретное оружие против шерсти: резиновые перчатки
Секретное оружие против шерсти: резиновые перчатки Устали от шерсти домашних животных на мебели и коврах?Не спешите за пылесосом! Обычные резиновые перчатки — ваш новый лучший друг. Просто наденьте их, слегка смочите водой и проведите рукой по поверхности. Вся шерсть мгновенно прилипнет к перчаткам, и ваш дом снова будет сиять чистотой!И, конечно, не забывайте, что перчатки отлично защищают ваши руки при мытье посуды и любой уборке. Это простой и эффективный способ поддерживать порядок и чистоту без...
Химия против нагара — прошлый век
Химия против нагара — прошлый век Застывший нагар после неудачной жарки превращает мытье посуды в настоящую пытку. Скребки оставляют царапины, а губка бессильна против обугленных остатков еды. Стандартные методы требуют времени и физических усилий, часто без гарантированного результата. Существует способ, использующий простую химию для растворения даже стойкого нагара. Гидрокарбонат натрия, известный как пищевая сода, при нагревании в воде проявляет слабые щелочные свойства. Эти свойства эффективн...
Способ отмыть стеклянные крышки
Способ отмыть стеклянные крышки Данным способом можно отмывать стеклянные крышки из под сковородок, кастрюль и т.д от внутренних загрязнений Наливаем в кастрюлю воду под размер вашей крышки. В воду добавляем 1-2 ст. ложки пищевой соды (Зависит от размера крышки). Перемешиваем. Воду доводим до кипения и кипятим 5-7 минут. После достаем и отмываем под краном
Как быстро и эффективно почистить холодильник
Как быстро и эффективно почистить холодильник Среди всех народных средств, используемых для очистки поверхностей, для работы с холодильником лучше всего подходит уксус. Благодаря ему процедура займет не так много времени, а эффективность будет стопроцентной. Но перед очисткой необходимо холодильник отключить от сети. Что касается столового уксуса, то делаем раствор: вещество (в пределах 6-9 процентов) смешаем с теплой водой (1 к 1). Для этого вооружимся пластиковым тазиком либо стеклянной м...
Чтобы забыть о давлении, нужно взять горсть семян укропа
Чтобы забыть о давлении, нужно взять горсть семян укропа Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду.Полученное лекарство нужно пить прямо из носика чайника по 3 глотка часто – не меньше семи раз в день, а...
Простуда, герпес, трещины на губах
Простуда, герпес, трещины на губах Заварить в кипятке 3 капли масла чайного дерева в стакане воды. Простуду и герпес обрабатывать аккуратно с помощью ватки дважды в день.
Стоит знать, что звонок от маркетплейса - это новая схема мошенников
Стоит знать, что звонок от маркетплейса - это новая схема мошенников «Вам звонит служба доставки маркетплейса. Вам пришел заказ, но нужно подтвердить свою личность», — говорят людям мошенники по телефону. Первый вариант схемы: 1. Мошенник представляется сотрудником популярного маркетплейса или «Почты России» и говорит, что упаковка или накладная на товар, который вы заказывали, повреждена. Поэтому необходимо удостовериться, что «маркетплейс» разговаривает именно с получателем товара.&n...
Какие признаки говорят о том, что у ребенка ухудшилось зрение
Какие признаки говорят о том, что у ребенка ухудшилось зрение Дети редко жалуются на проблемы со зрением, пока окружающие не замечают странностей в их поведении. Родителям важно вовремя уловить тревожные сигналы, которые словно шепчут: «Помогите мне видеть» Один из первых признаков — резкое ухудшение почерка. Буквы становятся неровными, а строки «прыгают», словно ребенок пишет вслепую. Во время занятий можно заметить, как ученик неестественно склоняется над учебником или тетрадью. Ра...
Масло чайного дерева от боли в горле
Масло чайного дерева от боли в горле Добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке во трите несколько капель в кожу переносицы и лба.
Убираем подошвенные бородавки
Убираем подошвенные бородавки 1. Тщательно моем и сушим места обработки. 2. Протираем их спиртосодержащим раствором. 3. Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский) или даже БФ-2 (технический) так, чтобы данный участок «не дышал». 4. Процедуру проводим 3-4 раза в сутки по мере возможности (утро, обед, перед сном), так как препараты можно иметь при себе в кармане. Через 5-6 дней они выпадут из своего «гнезда».
Как почистить утюг от нагара без царапин
Как почистить утюг от нагара без царапин Темный налет и пригоревшие волокна на подошве утюга портят вещи и настроение? Не рискуйте царапать нежное покрытие Есть безопасный и эффективный способ, использующий силу обычной лимонной кислоты. Вам понадобится: лимонная кислота (порошок, продается в продуктовых отделах), чистая вода (лучше дистиллированная или фильтрованная), мягкая ткань (микрофибра, хлопок без ворса) и ватные палочки. Важно: утюг должен быть выключен из розетки и полностью остывшим! Пригото...
Яичная скорлупа
Яичная скорлупа Каждый день мы, сами того не подозревая, выбрасываем в мусорное ведро весьма действенные лекарства. Речь идет о самых обычных отходах, остающихся после приготовления пищи, — многие из них могут принести пользу здоровью. Яичная скорлупа полезна при ломкости ногтей, кровоточивости десен, астме, артритах, остеопорозе, костных травмах, ревматизме, крапивнице, запоре, бессоннице. Следует добавлять скорлупу в пищу беременным женщинам, а также детям от года до 6 лет. Лечебным эффектом обла...
Кухонные шкафы сияют без усилий
Кухонные шкафы сияют без усилий Кажется невероятным, но избавить кухонные фасады от стойкого жира и нагара можно почти без трения. Простой трюк заставит загрязнения буквально отступить от поверхности. Эффективность этого метода давно оценили практичные немецкие хозяйки. Его основа — парадоксальное использование растительного масла против жировых отложений. Секрет кроется в особой смеси на основе обычного растительного масла. К нему добавляют два доступных кухонных компонента для создания мощного о...