Полезные советы
В чем польза заучивания стихотворений и нужно ли это делать
В чем польза заучивания стихотворений и нужно ли это делать
Удивительная гимнacтикa Βopoбьeвa
Удивительная гимнacтикa Βopoбьeвa Этa гимнacтикa oтнимaeт poвнo 6 минут, нo дeлaть eё нaдo кaждый дeнь, кaждый чac. Упpaжнeния мoжнo выпoлнять cидя, пpи хoдьбe, нa paбoчeм мecтe, пpи гoтoвкe - гдe угoднo. Ужe чepeз тpи дня вы удивитecь, кaк пoдтянулиcь вaши мышцe и cтpeлкa вecoв нaчaлa двигaтьcя в oбpaтнoм нaпpaвлeнии. Βы cпpocитe, кaк дoлгo нужнo eю зaнимaтьcя? Πocтoяннo. Ηo нe пугaйтecь, тaк вы caми co вpeмeнeм пoймётe, чтo этo нe cлoжнo и будeт для вac oбычным дeлoм. 1. Сту...
Восточные правила здоровья
Восточные правила здоровья Правило 1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. Правило 2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, ...
Как изменить судьбу, правильно пришивая пуговицы
Как изменить судьбу, правильно пришивая пуговицы Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу - это один из самых простых способов ее коррекции. Надо лишь продеть иголку с ниткой в отверстия так, чтобы получился нужный узор одной из букв рунического алфавита. У каждой руны свое значение. Выберите рисунок, который поможет вам получить то, что вы больше всего хотите в данный момент, вденьте нитку в иголку и пришейте на счастье пуговицу.
Укрепление иммунной системы самым простым и быстрым способом
Укрепление иммунной системы самым простым и быстрым способом Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд. Это невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний. Вы, наверное, думаете, что это невозможно, но русский врач Сергей Бубновский утверждает, что он нашел один из наиболее успешных методов для повышения иммунитета, при этом необходимо будет выделить 15 секунд вашего времени в день. Если у вас слабы...
Кaк рaзблокировать седaлищный нерв: 2 простых способa, чтобы снять боль
Кaк рaзблокировать седaлищный нерв: 2 простых способa, чтобы снять боль Сeдaлищный нepв свое нaчало берет в поясничном отделе позвоночникa и, пpoходя через ягодицы, тянется к cтупне. Пoэтому бoль при егo защемлении чувствуется осoбенно сильнo.Как пpaвило, тepмин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет. Традиционное л...
Народные приметы по привлечению денег, которые работают
Народные приметы по привлечению денег, которые работают Деньги – одна из самых загадочных вещей в мире. Кому-то они достаются легко и без видимого напряжения, а кто-то годами выбивается из сил ради жалкой копейки. Почему так происходит? Как привлечь деньги, зная народные приметы? Как правильно вести себя с деньгами? Ответы на эти и многие другие вопросы хорошо знали наши предки. Не зря они годами наблюдали за связью между словами, мыслями, действиями, событиями и делали собственные выводы. Существ...
10 полезных списков, которые стоит написать
10 полезных списков, которые стоит написать Предлагаем Вам коллекцию полезных списков, которые существенно могут организовать, облегчить и упростить вашу жизнь, на порядок подняв уровень вашей эффективности. 10 списков благодаря которым, вы всегда будете знать, что вам нужно и чего вы хотите. Главное, составить списки и тогда любые сборы в дорогу будут в радость, вы всегда будете знать, чего бы вкусненького приготовить, что нужно докупить, где получить порцию вдохновения — об этом и даже больше...
Секрет простых и очень эффективных отбеливателей для ткани
Секрет простых и очень эффективных отбеливателей для ткани Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже. Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче. Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить ...
Зачем проверять, какие монеты есть дома
Зачем проверять, какие монеты есть дома Есть монеты самые ценные, которые стоят от 1000 до 400.000 рублей за штуку. 5 копеек 2002 года, без знака монетного двора. Цена варьируется.2000-4000 рублей за штуку 5 копеек 2003 года, без знака монетного двора. Цена варьируется.Минимум 600-800 рублей за штуку. 2 рубля 2003 года, Санкт-Петербургского монетного двора. Принимают даже в банках по 5 000 рублей за штуку. У нумизматов гораздо дороже,минимум 10 000 рублей. 1 рубль 2003 года, Санкт-Пете...
Как определить нехватку витаминов, чтобы вовремя обратиться к врачу за помощью
Как определить нехватку витаминов, чтобы вовремя обратиться к врачу за помощью Дефицит витамина А: сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи. Дефицит витамина В1: диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения). Дефицит витамина В2: стоматит и трещины в уголках рта...
Зачем нужно проращивать крупы
Зачем нужно проращивать крупы Одна из врачей - Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет." ...
Янтарная кислота как скорая помощь растениям
Янтарная кислота как скорая помощь растениям Разведите всего лишь одну таблетку вечером и цветы будут радовать вас весь год. В любой аптеке буквально за копейки продаётся средство, которое превратит ваш сад в мечту. Называется оно янтарная кислота. Янтарную кислоту принимают внутрь как лекарственное средство, используют в промышленности, но самые замечательные результаты она показывает в качестве удобрения. Всё что вам нужно сделать – растворить 1 грамм кристаллов в столовой ложке тёплой воды и р...