Полезные советы
О том, как смотреть на жизнь философски с помощью стакана
О том, как смотреть на жизнь философски с помощью стакана Стакан оптимиста наполовину полон. Стакан пессимиста наполовину пуст. Стакан нарцисса лучше всех. Стакан интроверта никто не видел. Стакан перфекциониста всегда на своём месте. Стакан эгоиста никому нельзя брать. Стакан эксгибициониста видели все, но никого это не обрадовало. У альтруиста нет своего стакана, это стакан для всего человечества. Стакан невротика всегда должен быть на виду. Стакан поэта прозрачен, как с...
Поговорим с ребенком по душам
Поговорим с ребенком по душам В психологической практике при беседе с детьми используют приемы, которые помогают легче раскрыть внутренний мир ребенка, понять его. При этом ребенку будет интересно и он даже не заметит, что раскрывает свои «тайные мысли». Приведем здесь лишь некоторые из практикуемых подходов к вовлечению ребенка в беседу. «Волшебная палочка». Ребенка можно спросить, что бы он загадал, если бы у него в руках оказалась волшебная палочка, которая моглы бы выполнить три любые же...
Упражнения, которые лучше всего делать перед сном
Упражнения, которые лучше всего делать перед сном Выполняйте этот комплекс перед тем, как отправиться спать — они помогут успокоить нервную систему, привести мысли в порядок и быстрее уснуть. Главное — дышите через нос и двигайтесь медленно. Спящий лебедь 1. Для этого упражнения вам понадобится подушка. 2. Садитесь на пол, положите перед собой подушку. Руки поставьте на пол около подушки. Правое колено согните и положите перед собой. Левую ногу вытяните и отведите назад. ...
Главные секреты вкусной горчицы
Главные секреты вкусной горчицы Используйте качественный горчичный порошок, у которого не истёк срок годности. Вместо него можно взять молотые семена горчицы. Порошок нужно заливать горячей водой. Кипяток придаст готовой горчице излишнюю горечь, а холодная вода сделает её чересчур лёгкой. Чтобы домашняя горчица приобрела необычный аромат, добавьте в неё специи: корицу, имбирь, мускатный орех, молотый чёрный перец или гвоздику. Горчица должна настоять...
Как вернуться в любовь
Как вернуться в любовь Это упражнение предназначено для каждодневного выполнения в любое удобное для вас время. Останьтесь ненадолго наедине с собой. Закройте глаза, если хотите. Направьте внимание на область сердца. Не напрягаясь, легко и очень мягко проникните воображаемым лучом внимания вглубь своего существа. Помните, что внимание – это энергия, а для энергии нет никаких преград. Она легко и свободно проходит сквозь плотную материю, даже «не замечая» ее. Поэтому, следуя за лучом внимания, вы сразу ...
Как легче переносить жару
Как легче переносить жару Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, этому вполне можно научиться.Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется. Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством. Идите пл...
7 главных различий между мудрым и обычным родителем
7 главных различий между мудрым и обычным родителем 1. Обычный родитель уверен, что все его свободное время должно полностью посвящаться ребенку, при этом свои интересы он отодвигает на второй план.Мудрый родитель способен самостоятельно о себе заботиться, этому он учит и своих детей. 2. Обычный родитель посвящает вечера выполнению домашних заданий своего чада. Мудрый родитель в воспитании ребенка придерживается такой стратегии: ребенок от и до отвечает за выполненное и невыполненное задание сам и нес...
Что значит быть по-настоящему живым
Что значит быть по-настоящему живым Быть по-настоящему живым значит быть приговоренным к постоянному развитию, бесконечному изменению. Быть по-настоящему живым значит найти свою идентичность в этом изменчивом процессе, зная, что огонь уничтожит любые стабильные структуры, которые мы будем пытаться построить. Желания и потребности — горючее для пламени жизни. Мы можем существовать без желаний не больше, чем огонь может гореть без топлива. Если мы хотим жить как можно более полной жизнью, следует как ...
Чем хорош кондиционер для мытья кисточек
Чем хорош кондиционер для мытья кисточек Промойте кисточки в воде с кондиционером и дайте высохнуть им естественным образом. Кисти станут гораздо мягче. Кондиционер используйте, который идет для волос.
Почему тревожным мыслям в голове не место
Почему тревожным мыслям в голове не место Тревожным мыслям не место в голове – пользы они не приносят, к грядущим событиям не готовят, а только питаются вашей жизненной силой. Это слова Кацудзо Ниши.
Как сделать ороситель из бутылки
Как сделать ороситель из бутылки Такой простой ороситель каждый легко может сделать быстро и легко у себя дома. Для него лишь понадобится обычная пластиковая бутылка и шланг. Отверстия в бутылке можно сделать любым раскаленным железным предметом. Например, вилкой.
Как использовать пищевую фольгу: разные советы
Как использовать пищевую фольгу: разные советы Пищевая фольга поможет не только в приготовлении продуктов, но её можно использовать и в самых неожиданных ситуациях. Я собрала несколько советов, некоторые довольно таки уникальные. Чтобы освежить черствый хлеб нужно завернуть его в фольгу, предварительно сбрызнув водой, и поставить разогревать в горячей духовке в течение 5 минут. Таким же способом вы можете подогреть и другие продукты, например, кашу, если смажете предварительно лист фольги маслом. Шарик-...
Зеленый чай для растений
Зеленый чай для растений Слабый раствор спитого зеленого чая можно использовать для полива растений каждые 4 недели. На 10 л воды будет достаточно 2–3 пакетиков чая.
Упражнение на стирание кармы
Упражнение на стирание кармы Наверно, у каждого из нас были такие моменты в жизни, которые мы не смогли принять – пытались изменить их, игнорировать, противостоять им, подавить.Значит, не было приятия этих моментов: просто есть, и все. В этом случае необходимо «стереть карму» - позволить этим моментам быть. Тогда они перестанут беспокоить вас. Чтобы это произошло, надо выполнить упражнение. 1. Возьмите лист бумаги и ручку. 2. Изложите на листе ту проблему, которая больше всего вас беспокоит на ...