Полезные советы
Как навсегда избавиться от женских усиков
Как навсегда избавиться от женских усиков Дамы на Востоке хорошо знают, как избавляться от ненужной растительности над губами. Они используют эту технику, чтобы экономить время, ведь им приходится бороться с этой проблемой снова и снова. Вы, наверно, думаете, что лучше, чем воск, в этом деле ничего нет? Но он дико раздражает кожу, да и сама процедура болезненная. А вот мы предлагаем способ, который, напротив, насыщает вашу кожу витаминами и минералами. Итак, вам понадобятся: 1 столовая ложка овсяной ...
Профилактика туннельного синдрома
Профилактика туннельного синдрома Боли в кистях рук, онемение пальцев, скованные движения - эти неприятные симптомы нередко посещают тех, кто долго работает за компьютером и активных пользователей смартфонов. Причиной дискомфорта может являться развивающийся туннельный синдром, во время которого из-за длительного неестественного положения рук и монотонных движений, нерв запястья зажимается между костями и сухожилиями. Если вы долго работаете за компьютером, рекомендую включить в ежедневное расписание ко...
Психологически разумный брак: 8 главных правил
Психологически разумный брак: 8 главных правил Многие наши представления о браке, в лучшем случае, созданы обществом несколько десятилетий назад. А чаще всего - гораздо раньше в истории человечества. Между тем, общество меняется очень быстро, старые правила перестают работать, а выработать новые правила самостоятельно сможет далеко не каждый из нас. Опираться на старые ценности и представления – значит слишком сильно рисковать в таком важном деле, как построение семейных отношений. Поэтому так важн...
Что делает кухню неудобной
Что делает кухню неудобной Кухня – пространство уюта и комфорта. Но это неточно. Бывает так, что досадные промахи при планировке и ремонте делают вашу кухню неудобной. Давайте разбираться какие: Плохо продумано расположение рабочих зон. Не забывайте про правило «рабочего треугольника». Вершина – мойка, должна быть расположена в самом удобном месте. Не дальше 2 метров от нее должны располагаться углы – рабочая поверхность и холодильник. Что-то сделано не по росту. Как минимум первый ряд верхних шкафов и...
Лучшие рецепты от хронической усталости
Лучшие рецепты от хронической усталости Заодно повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели. 2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в дух...
Чудо крем - и ваша кожа прекрасна словно торт
Чудо крем - и ваша кожа прекрасна словно торт Смешать 100 грамм сливок, 1 чайную ложку льняного масла, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку сока лимона, 2 десертные ложки коньяка. Все перемешать - крем готов. Ватным тампоном нанести крем на лицо, через один час смыть теплой водой. Крем хранить в стеклянной баночке, в холодильнике. Он обладает омолаживающим эффектом, кожа становится мягкой, бархатистой, разглаживаются морщины, лицо светлеет и молодеет. Попробуйте, не пожалеете.
Как научиться любить себя по-настоящему и медленно
Как научиться любить себя по-настоящему и медленно Любовь не любит спешки. Слушайте себя внимательно, как будто это самое последнее слово, которое услышите. Медленно, как будто подогреваете молоко для младенца.Как будто танцуете первый танец с человеком, в которого влюблены. Любите себя медленно. Мягко. Как неожиданно солнечный день. Как будто впереди вечность, и самое важное задание, которое вам выдали в Небесной Канцелярии — расчесывать свои волосы с любовью, пока они не станут золотыми и не прев...
Как сортировать мусор
Как сортировать мусор Задумав раздельный сбор мусора дома вы столкнётесь с несколькими вопросами. Попробуем на них ответить и послушаем советы из вашего опыта.Как организовать пространство для сортировки? Кажется, что если собирать отходы для переработки, то ими будет завалена вся квартира. На деле всё совсем не страшно. У каждого найдётся свободный уголок в кухне, на балконе или в кладовке. Ваш главный союзник – компактность. Макулатура, пакеты и тетра пак в сложенном виде занимают совсем мало места, а ...
Маленькие секреты больших взаимоотношений
Маленькие секреты больших взаимоотношений 1. Когда встречаются два человека, наибольшую пользу в общении извлекает тот, кто лучше себя знает: он спокойнее, увереннее и не в пример остальным в ладах с самим собой. 2. Никогда не позволяйте поведению других людей влиять на ваше самочувствие. 3. Не стоит обращать внимание на то, что говорят и делают окружающие. Лучше постарайтесь увидеть глубинную мотивацию их слов и поступков. (А если применять это правило к себе самому, то вскоре станешь настоящим просв...
Как начинать утро для успешного дня
Как начинать утро для успешного дня Для женщины это очень важно. Потому что, как оно начинается, так потом и проходит день.Какие есть варианты пробуждения? Женщина вскакивает по будильнику, а через пятнадцать минут уже нужно выходить. Начинается суета: быстрее кушать, умываться, выбежала на работу. Либо как делала раньше я: могла каждые пять минут переставлять будильник. Состояние потом разбитое, настроение не очень, и это сказывается на всем, что вы делаете, а значит – и на работе, и на отношениях. По...
Время собирать камни (или время загадывать желания)
Время собирать камни (или время загадывать желания) Желания можно загадывать в любой день, когда хочется. Но есть особые энергетические дни, когда сила намерения увеличивается в несколько раз. С 13 по 26 апреля растущая Луна — волшебный период, когда вероятность исполнения желаний повышается. Потому что в это время гравитационное поле Луны максимально воздействует на магнитное поле Земли. Из-за чего мозг человека увеличивает активность. Поэтому, если вплоть до полнолуния (27 апреля) следовать оп...
Полезный секрет физических упражнений
Полезный секрет физических упражнений Физические упражнения улучшают работу лимфатической системы. Вам нужно, чтобы эта лимфатическая жидкость текла по телу, и для нее очень полезно, когда вы тренируетесь. Даже если у вас есть время только на вечернюю прогулку, пойдите и прогуляйтесь, это может вам помочь.
4 упражнения, которые очень полезны женщинам
4 упражнения, которые очень полезны женщинам Они особенно полезны женщине, когда она нервничает, подавлена или утомлена. Четыре простые асаны помогут быстро восстановить естественное течение энергии в женском теле и привести нервную систему в равновесие. Ударим йогой по стрессу!:) Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустит...
Уход за губами
Уход за губами Губы считаются зеркалом здоровья человека. Обычно, первое на что смотрят люди с близкого расстояния - на губы. Вы хотите излучать здоровье и энергию? Следите за красотой губ. При неправильном уходе под воздействием холодных температур губы становятся сухими, на них могут появляться мелкие трещинки. Воспаление красной каймы и "заеды" в углах губ свидетельствует о недостатке витамина В2. Конечно, во все времена года необходимо тщательно подбирать помаду не только по цвету, но и по химичес...
8 доступных природных средств аюрведы для домашней аптечки
8 доступных природных средств аюрведы для домашней аптечки 1. Кокосовое масло - превосходно справляется с раздражениями, шелушением, сыпями различного вида, используется при аллергии и обветренности кожи. Идеально подходит для любых видов лечебного массажа и рекомендовано даже маленьким детям. 2. Амла - источник витамина С, способствует пищеварению и очищению организма, насыщает его множеством минералов и витаминов. 3. Трипхала - средство аюрведы, состоящее из трех плодов. Используется для лечения про...