Полезные советы
Как вывести токсины за 48 часов
Как вывести токсины за 48 часов В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ. Напиток № 1 300 мл воды 1 ст. л. мёда 0,5 ч. л. молотого имбиря 0,5 ч. л. корицы 1 ст. л. лимонного сока веточка мяты (сушеной или свежей) Приготовление Сложите в чашку имбирь, корицу, мяту, залейте кипятком, накройте крышкой и дайте нас...
Мощные фильмы с лихо закрученным сюжетом и неожиданным финалом
Мощные фильмы с лихо закрученным сюжетом и неожиданным финалом Стоит приберечь подборку для выходных.
Что важно помнить о чувствах других людей
Что важно помнить о чувствах других людей Важно помнить одну очень ценную вещь: вы не отвечаете за чувства других людей. Они имеют право чувствовать все что угодно по поводу вас, вашего характера, обязанностей, внешнего вида и пр., но это их ответственность что-то делать со своими чувствами. Вы не обязаны бежать и спотыкаться, меняя себя или свое поведение, чтобы им стало хорошо, легко, просто и удобно. Если человек делает вас ответственным за его чувства, плохое настроение, переживан...
Упражнения от обвисшего живота, которые помогают на 100%
Упражнения от обвисшего живота, которые помогают на 100% Упражнение 1 Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его дел...
Что важно знать о здоровье зубов
Что важно знать о здоровье зубов Какие факты вы знаете. Какие-то могут оказаться неожиданными и очень полезными.
Полезные речевые шаблоны для детей
Полезные речевые шаблоны для детей 1. «Спасибо, не хочу» Если вместо того, чтобы кричать: «Уберите эту гадость!», ребёнок вспомнит про этот шаблон, родители легче примут отказ, ничто не нарушит мир за столом (или в другой ситуации) и не перекроет возможности спокойных, разумных переговоров. 2. «Мне не нравится» Очень важно научить ребёнка говорить эти слова, причем говорить громко, чётко, уверенно. Конечно, не каждому poдителю приятно это слушать. Зато такой шаблон поможет ребёнку не дать себя в ...
Каким образом Вселенная исполняет все желания
Каким образом Вселенная исполняет все желания Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются все желания. Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают. Понимаю, первая ваша реакция на это заявление сразу поспорить. «Неправда, я не думал об аварии, болезни и вообще не предполагал, что возникнут какие-то проблемы. Я всегда мечтал о счастье, здоровье, благополучии…» В этом мире, хотим мы в это верить или не хот...
Как лечить грибок на ногтях
Как лечить грибок на ногтях 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды. В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет. Можно приготовить мазь из кусочка банана, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходи...
Как себе помочь при первых признаках простуды
Как себе помочь при первых признаках простуды При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.• Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины — на ночь. Возьмите 1,5 л кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешайте и пей в течение 1,5 часов. 1 ...
Хитрости от дизайнера, как обновить интерьер без больших затрат
Хитрости от дизайнера, как обновить интерьер без больших затрат Порой интерьер быстро надоедает, но переделывать ремонт во всей квартире или доме - дорогое удовольствие. Да и надо ли это делать, если есть хитрости, которые помогут обновить обстановку и без трендовой мебели. Запоминайте советы дизайнеров, как сделать дешевую мебель более дорогой, чтобы квартира заиграла новыми красками. 1. Перекрасьте мебель Чтобы предметы интерьера выглядели свежее, обновите на них слой краски или вовсе подберите другой...
Как взбодриться без вредных энергетиков
Как взбодриться без вредных энергетиков 1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией. 2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился. 3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо пом...
7 признаков в жилище невесты, которые точно подскажут, что покорной жены-кухарки из неё не выйдет
7 признаков в жилище невесты, которые точно подскажут, что покорной жены-кухарки из неё не выйдет Очень многие мужчины по-прежнему строят семью по принципу: муж - добытчик, жена - мать и домохозяйка. Если вы имеете невесту и тоже так считаете, то данный материал расскажет о 7 признаках в жилище вашей избранницы, которые с большой вероятностью указывают на то, что домохозяйка из неё не выйдет никогда. 1. Обилие декора - статуэтки, свечи, рамки Если в квартире много красивых декоративных безделушек – ста...