Полезные советы
60 советов для успешной жизни от Робина Шарма
60 советов для успешной жизни от Робина Шарма "От кого?" - спросите вы. От писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности. Советы: 1. Ежедневно занимайтесь спортом. 2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности. 3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь. 4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему. 5. Ведите дневник. 6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина. 7. Стройте планы на каждую неделю. 8. Знайте 5 самых ...
Как с помощью 1 минуты понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни
Как с помощью 1 минуты понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь. Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту. Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу. Получите свое персональн...
Как красиво оформить выпечку относительно простыми способами
Как красиво оформить выпечку относительно простыми способами
Почему стоит есть миндаль каждый день
Почему стоит есть миндаль каждый день Миндаль - вкусный и полезный продукт, отличается высоким содержанием растительного белка и полезных жиров, содержит все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Миндаль богат антиоксидантами, витаминами группы В, растительными эстрогенами, бета-каротином, железом, калием, фосфором и кальцием, холином, полезными жирными кислотами. Его рекомендуется употреблять при повышенных умственных нагрузках и нервных расстройствах, он поддерживает деятельность мозга и ...
Вся правда о посадке чеснока
Вся правда о посадке чеснока Итак, если вы еще не высадили чеснок под зиму, самое время это сделать, но сделать правильно, чтобы урожай вас непременно порадовал. Сажать чеснок лучше всего там, где перед ним росли зерновые, огурцы или кукуруза. Там, где вы собираетесь посадить чеснок, не должно быть слишком влажно. Чеснок предпочитает солнечные, сухие участки, хотя, начиная с весны, он нуждается в регулярном поливе, в противном случае, головки будут маленькими. На посадку выбирайте всегда самые красивые...
Правильная регулировка окна
Правильная регулировка окна Окна стоит регулировать в начале и в конце теплого сезона.
Правила позитивного мышления на каждый день
Правила позитивного мышления на каждый день 1. Никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задайте себе вопрос «Чем я могу помочь этому человеку прямо сейчас?» Если не можете помочь, отойдите и не мешайте. Здесь важно понять вот что: привычка сдерживать негативные слова, избегать негативной тематики приведет к тому, что негативная мысль, не найдя выхода привычным ...
Как правильно подобрать ковер в комнату
Как правильно подобрать ковер в комнату С ковром любая комната станет уютнее и комфортнее. Важно только правильно его подобрать. На что обратить внимание: 1. Ворс. Длина зависит от комнаты, в которую вы выбираете ковер. Густой ворс отлично подойдет для спальни или гостиной, а вот для прихожей или столовой лучше брать ковер потоньше.⠀ 2. Состав. Натуральные ковры мягче, но чистить их нужно тщательнее, иначе они станут идеальной средой для пылевых клещей. Синтетические ковры более жесткие, н...
Что делать, если бордюр на стыке ванной и плитки желтеет или зарастает грибком
Что делать, если бордюр на стыке ванной и плитки желтеет или зарастает грибком Со временем бордюр на стыке ванной и плитки желтеет или зарастает грибком. Есть два решения этой проблемы: Заменить старый бордюр на бордюрную ленту (срок службы — 3 года), пластиковые декоративные плинтуса (прослужат от 3 до 5 лет), акриловые уголки (5-7 лет) или керамические бордюры (самые долговечные). Отмыть уголок. Для бордюров из акрила подойдут средства на основе кислот, для пластика — хлоросодержащие м...
Какие цветы нельзя держать дома: три опасных растения
Какие цветы нельзя держать дома: три опасных растения 1. Толстянка или денежное дерево Его листья содержат яд — мышьяк. Растением можно отравиться, только съев листья. Поэтому держать толстянку в квартире опасно, если есть ребенок или питомец. 2. Олеандр Олеандр— очень красивое растение с яркими розовыми цветами, но если его сок попадет на слизистую глаза, то вызовет ожог роговицы. При цветении сильный аромат может вызвать учащенное сердцебиение, головную боль и удушье. Особенно опасен цвет...
Простые упражнения для здоровья спины
Простые упражнения для здоровья спины Задерживайтесь в каждой позе по 20-30 секунд. И ваша спинка будет здоровой.
Косметическая глина: выбираем по цвету
Косметическая глина: выбираем по цвету Белая глина Другое ее название – каолин. Именно она чаще всего используется в глиняных масках для лица для отбеливания, питания, восстановления, очищения кожи и сужения пор. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он является мощным натуральным антисептиком, что делает его уникальным компонентом в масках для жирной и проблемной кожи. Белая косметическая глина хорошо подсушивает воспаления, отбеливает черные точки, стягивает поры, уменьшает жирность кожи, ос...
Методика восстановления зрения
Методика восстановления зрения Очень важно понимать, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, который этот хрусталик окружает. Подобно тому, как на ногах и на руках можно накачать мышцы с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, тем самым улучшая свое зрение. Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать в работе. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, глаза начн...
Детская присыпка: 9 причин купить ее даже если у вас нет детей
Детская присыпка: 9 причин купить ее даже если у вас нет детей Хотите верьте, хотите нет, но детская присыпка может спасти вас в львиной доле ситуаций. Она же сэкономит вам кучу места в косметичке и довольно приличную сумму денег. В некоторых случаях экономия распространяется и на здоровье. Словом, это такая вещь, которая, если затягивает, то не оторваться. Хотя, как по мне, пользы от нее столько, что смысла искать замену нет. Сухой шампунь Присыпку можно использовать, чтобы быстро освеж...
