Полезные советы
Как сделать удобную полочку для организации пространства своими руками
Как сделать удобную полочку для организации пространства своими руками Когда у каждого наименования отдельная баночка, жизнь становится проще.
Японская методика против лени или принцип 1 минуты
Японская методика против лени или принцип 1 минуты «С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость. Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное,...
Как сделать плетень на даче своими руками
Как сделать плетень на даче своими руками Чтo мoжeт быть пpoщe и «yютнeй» cтapиннoгo дoбpoгo плeтня. Я oчeнь люблю этoт вид oгpaждeния. Oн нaвeвaeт мнe cюжeты yкpaинcкиx cкaзoк, тaкoй милый cepдцy кpecтьянcкий быт, гдe y плeтня нeпpeмeннo cтoят вилы, цвeтyт пoдcoлнyxи и cyшaтcя глиняныe кpынки для мoлoкa.Cкopo pacтaeт пocлeдний cнeг, a знaчит caмoe вpeмя oтпpaвитьcя в лec зa пpyтoм, для тoгo чтoбы cдeлaть y ceбя нa дaчe плeтeнь cвoими pyкaми в кaчecтвe зaбopa или oгpaждeния для клyмбы. 3aгoтoвкa мaтepиaл...
Как добиться королевской осанки
Как добиться королевской осанки Первое правило. Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе. Второе п...
Как правильно хранить садовый инвентарь
Как правильно хранить садовый инвентарь Организовать удобное хранение инструментов — дело важное и непростое. Это вопрос и собственной безопасности (чтобы на грабли не наступить, на вилы не наткнуться или садовыми ножницами не пораниться), и долголетия инвентаря (ведь то, что кое-как и где попало валяется, чаще всего быстро выходит из строя). Правда, зачастую сразу и не поймешь, что именно окажется удобным: у каждого свои привычки, свой набор любимых и необходимых инструментов, свои условия на даче...
Как почувствовать себя бодрее
Как почувствовать себя бодрее Для этого есть несколько простых и проверенных способов.
Почему нужно есть клюкву
Почему нужно есть клюкву Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий. 1. Антиоксидантные свойства Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и други...
Как не запутаться в гвоздях, болтах и саморезах
Как не запутаться в гвоздях, болтах и саморезах Если видите изделие в виде стержня без резьбы, один конец которого заострён, а другой в форме шляпки, то это гвоздь. У болта по стержню будет идти метрическая наружная резьба, необходимая для закручивания. Острого конца нет, а шляпка, как правило, сделана в виде шестигранника, чтобы удобно было закручивать гаечным ключом или торцевой головкой. При монтаже метрического крепежа всегда предварительно просверливается отверстие под метиз в материа...
Как сделать нетривиальный забор
Как сделать нетривиальный забор Заборы могут выполнять разные функции. Как скрыть от глаз, так и закрыть от входа.
Как отличить настоящий мёд от ненастоящего
Как отличить настоящий мёд от ненастоящего 1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху. 2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается. 3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький. Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий. 4. Тонкая струя (проверка на «тонкую нитку») ...
11 способов привить ребенку любовь к чтению
11 способов привить ребенку любовь к чтению 1. Чтение как традиция (мама/папа/дедушка читают свою литературу, а ребёнок свою: все читают в одно и то же время. P.s. продолжительность зависит от возраста ребёнка). Здесь очень важна атмосфера. 2. Читать по возрасту (маленькие произведения), чтобы ребёнок воспринимал прочитанное, как победу. 3. Читать то, что вызывает интерес у ребёнка. Чтение - это уж точно не про заставлять. 4. Читать по ролям/по очереди. 5. Продумать систему поощрений. 6. Показыв...
Напитки, которые являются самыми полезными для сердца
Напитки, которые являются самыми полезными для сердца 1. Вода Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. 2. Зеленый чай Как и черный он богат антиоксидантами, которые защищают от воспалительных процессов, препятствуют образованию с...
17 дачных растений, обладающих целебными свойствами
17 дачных растений, обладающих целебными свойствами 1. Редька – выводит камни и песок из почек и мочевого пузыря, лечит бронхит, катар, туберкулез, кровоизлияния, является мочегонным и желчегонным. Увеличивает молоко у кормящих женщин. 2. Ревень – желудок, кишечник, запоры, вздутия. Применяется в киселях, компотах, варенье, пирогах. 3. Петрушка – восстанавливает гемоглобин в крови, останавливает кровотечения десен. Лечит почки, колиты, воспаления, простатит, глаза. Также помогает от укусов насекомых и...
Индийская мудрость о принятии решений
Индийская мудрость о принятии решений Принимая решение со спокойным умом, человек обеспечивает себе успех и процветание. Принимая решение для успокоения своего ума, человек сажает колючий кустарник в свое будущее.
Как сделать домашние леденцы от кашля
Как сделать домашние леденцы от кашля Ингредиенты 6 ст. л. сахара 1 ст. л. лимонного сока 3 ст. л. травяного отвара 1 ч. л. подсолнечного масла 1/4 ч. л. молотой гвоздики 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Приготовление: 1. Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику. 2. Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта. 3. Готовьте карамель до приобретения ярко-золотистого оттенка. 4...