Полезные советы
Секреты использования обычного мела
Секреты использования обычного мела Обычный мел - бесценное сокровище, если знать, как правильно его использовать. Кусочки мела можно обнаружить в разных частях моего дома: это очень практичный материал. Как использовать мел: 1. Мел против жирных пятен. Свежее жирное пятно исчезнет быстро, если натереть его мелом и оставить на 10 минут. Затем можно постирать вещь обычным способом. 2. Отбеливание воротничков Перед стиркой натри воротничок мелом. Это сохранит любую ткань белоснежной и предотвратит появл...
Техника "Я-сообщение"
Техника "Я-сообщение" Есть одна замечательная техника, которая называется "Я-сообщение". Она поможет вам грамотно донести свою точку зрения и позволит сгладить углы конфликта. Ведь когда зона нашего личного комфорта соприкасается с такой-же зоной другого человека – конфликт неизбежен. Поэтому нам нужно научиться это делать грамотно. Итак, вот шесть шагов этой техники: Говорим, озвучивая сам факт, который не устраивает нас в поведении другого человека. Говорим без эмоций и оценки, описыва...
Травы для активации мозга
Травы для активации мозга Стоит приготовить чай хотя бы с одной из них. Гинкго билоба - улучшает способность мозга, улучшая периферический кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы. Эта трава ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм. Гинкго - одна из популярнейших трав, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз. Сибирский женьшень питает надпочечники и гипофиз, повышает способность о...
Как щелочные ванны помогут замедлить старение и укрепить иммунитет
Как щелочные ванны помогут замедлить старение и укрепить иммунитет В нашем организме постоянно протекают сотни разных процессов и реакций — они абсолютно естественны, однако иногда могут оказывать пагубное влияние на состояние здоровья. С момента рождения в организме каждого человека запускается процесс окисления, интенсивность которого может усиливаться под воздействием неблагоприятной окружающей среды, стресса и несбалансированного питания. В этом случае окислительные процессы могут нане...
Самая короткая медитация на каждый день
Самая короткая медитация на каждый день Начните практиковать каждый день один очень простой метод, по крайней мере, 6 раз за день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире. Но вы должны делать ее внезапно — в этом её суть. Идя по улице — вы вдруг вспоминаете. Остановитесь, остановитесь полностью, никаких движений. Будьте присутствующим в течение полуминуты. Какова бы ни была ситуация, остановитесь полностью, и п...
Зачем нужна "лишняя" кнопка Win: 22 полезные функции
Зачем нужна "лишняя" кнопка Win: 22 полезные функции Возможности клавиши Win далеко выходят за рамки простого вызова меню Start. C ее помощью можно вызывать самые разные системные утилиты, управлять окнами, блокировать компьютер и многое другое. Особенно актуально освежить знания об этих горячих клавишах в связи с Windows 8, где из-за отсутствия привычной кнопки "Пуск", именно использование клавиатурных сочетаний является самым удобным способом выполнения многих операций. 1. Win — вызов меню Пус...
Правило 4-х грядок для клубники
Правило 4-х грядок для клубники Долгое выращивание клубники и садовой земляники на одном месте приводит к истощению почвы. Растения с каждым годом все больше подвергаются различным заболеваниям и нападкам вредителей, ягоды становятся все мельче, да и сам урожай значительно уменьшается. Поэтому клубнику необходимо пересаживать. И делать это нужно через каждые три года. Постоянная пересадка занятие довольно хлопотное. Необходимо помнить, когда пересаживать ягоды, искать удобное место и подготавливать х...
Книги о весне для детей
Книги о весне для детей Первые теплые деньки уже не за горами, и красавица Весна совсем скоро наполнит воздух ароматом зелени и вдохновения. Самое время обновить гардероб, изменить стрижку и пополнить свои книжные запасы. Сегодня поговорим о тематических книгах, которые можно прочитать вместе с детьми, чтобы ярче почувствовать приход самого долгожданного времени года. 1. «Весенняя книга», Ротраут Сузанна Бернер Был себе Городок, а в нем жили люди, которые радовались каждому дню, каждому времени го...
Учимся удалять желтые пятна с одежды
Учимся удалять желтые пятна с одежды Потные пятна, остающиеся на одежде, не только выглядят неприятно, но и имеют отвратительный запах. Ярче всего эти пятна выглядят на белом, сильно выделяясь своей желтизной. Разумеется, всегда можно выбросить такую вещь и купить новую, однако, во-первых, не каждый себе может это позволить, а во-вторых, вещь может быть любимой и от нее просто не захочется избавляться. Несколько советов. Только что появившиеся пятна отстирываются достаточно просто, однако застарелые мог...
Зачем бархатцы сеять везде
Зачем бархатцы сеять везде На даче бархатцы у меня растут на каждом свободном клочке - и под деревьями, и в торцах грядок. Когда еще выращивала баклажаны, сеяла прямо вокруг каждого кустика. В результате - ни одного вредителя (а колорадский баклажаны обожает). Поливала очень редко - почва под такими зарослями не пересыхала. Последний урожай сняла после заморозков - 15 октября. Рядом перец черный, сухой стоял, а кусты баклажан были зеленые, не замерзшие. У бархатцев почти 100% всхожесть и выживаемость сея...
Полиняли вещи после стирки: что делать
Полиняли вещи после стирки: что делать Думаешь, что-то предпринимать уже безнадежно? Не спеши выбрасывать одежду. Испробуй проверенные способы. Способ 1. Почти любую полинявшую вещь можно спасти, ненадолго замочив ее в горячей воде с нашатырным спиртом (на 5 л воды 2 флакона). Да, запах, конечно, будет неприятный, зато полинявшая краска исчезнет и на вещи не будет никаких разводов. Способ 2. Разводишь в горячей воде пятновыводитель, отбеливатель и стиральный порошок. Замачиваешь в ней одежду, и оставл...
Секрет мягкости дрожжевого теста
Секрет мягкости дрожжевого теста Дрожжевое тесто станет мягким, если добавить в него мелко тертый отварной картофель.
Комплекс упражнений для глаз при близорукости
Комплекс упражнений для глаз при близорукости Упражнение первое. Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение Вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете. По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение. Количество повторов: от двух до пяти. Упражнение второе. Для выполнения этого упражнения Вас следует ровно сесть и крепко зажмуриться на пять – десять секунд. После это...
