Полезные советы
Четыре популярных способа избавить себя от стыда
Четыре популярных способа избавить себя от стыда Самое ценное в них - понимание того, что именно их лучше не применять. 1. Достичь совершенства. Идеал неуязвим. Никто не смеет ткнуть в него пальцем и сказать, что у него развязался шнурок (впрочем, шнурки у идеала никогда не развязываются). Его нельзя ни с кем сравнить, потому что он - единственный в своем роде. Достичь совершенства непросто, но дело не только в этом. Пьедестал – очень маленькая площадка. Рано или поздно оступишься. А оступившись, погру...
Самые полезные источники растительного белка
Самые полезные источники растительного белка Основное отличие растительного белка от животного в том, что последний содержит в себе все незаменимые аминокислоты, то есть те составляющие белка, которые наше тело не может синтезировать само, а должно получать с пищей. Некоторые растительные продукты также содержат в себе весь спектр незаменимых аминокислот, но их не так много и чаще всего их не съешь в большом количестве. Именно поэтому веганам так важно есть достаточное количество (и, главное, разнообра...
Проверенный способ лечения головной боли
Проверенный способ лечения головной боли В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас. Часто болит голова? Тогда этот совет для вас. Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими. Как нажимать: Палец должен располагаться на точ...
Как вырастить опята на даче
Как вырастить опята на даче Любители грибов могут собирать опята без долгого хождения в лесу. Их можно без особых усилий вырастить у себя на дачном участке. В лесу опята растут на заваленных, загнивших деревьях, на пенечках. На дачном участке для них можно создать те же условия. Опята считаются самыми вкусными и ароматными грибами. Из них делают салаты, используют при приготовлении блюд, маринуют, жарят. 1. Необходимо приготовить бревна диаметром больше 20-25 см. Длина может быть разной. Рекомендуется...
Пищевая фольга в быту
Пищевая фольга в быту Пищевая фольга поможет не только в приготовлении продуктов, но её можно использовать и в самых неожиданных ситуациях. Я собрала несколько советов, некоторые довольно таки уникальные. Чтобы серебро не темнело. Храните вычищенное серебро на листе алюминиевой фольги. Для длительного хранения сначала туго оберните каждый предмет целлофаном, максимально удалив воздух, а затем оберните фольгой, плотно запечатав концы. Полировка серебра. Ваше столовое серебро несколько потускнело? Примени...
5 ошибок за завтраком
5 ошибок за завтраком Ошибки в питании могут начинаться с самого утра, это происходит, когда вы пропускаете завтрак или завтракаете не теми продуктами. Исправьте эти ошибки, и тогда каждый день будет начинаться правильно. Отказываться от завтрака Это первая и главная ошибка, которую нужно избегать. Возможно, завтрак не является самым важным приемом пищи за день, но он не менее значим, чем обед или ужин. Если у вас не хватает времени на приготовление завтрака с утра, то приготовьте его вечером накануне. ...
Масло, которое стирает морщины и пятна на лице
Масло, которое стирает морщины и пятна на лице Это масло прекрасно лечит раны, а также уменьшает сыпь на коже, оно замечательное противовоспалительное и антибактериальное средство. Это масло обладает антиоксидантными способностями и способствует поглощению витамина Е, который также является мощным антиоксидантом, он замедляет старение, поэтому вы можете себе представить, что происходит, когда вы объединяете эти два масла. Для сегодняшнего рецепта вам понадобятся только: 1 столовая ложка кокосов...
Как набрать энергию и снять усталость
Как набрать энергию и снять усталость 1. Способ Тайши Абеляр Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов 2. Раскручивание "селезеночной чакры" Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее. 3. Снятие усталости с глаз...
Регулировка пластиковых окон своими руками
Регулировка пластиковых окон своими руками Замена стеклопакетов - один из первоочередных этапов ремонта. Однако установка пластиковых окон предполагает обязательное последующее обслуживание, такое как самостоятельная регулировка пластиковых окон на зиму или мелкий ремонт пластиковых окон своими руками.Существует не так много возможных поломок пластиковых окон, а методы ремонта достаточно просты. Регулировка прижима пластиковых окон Чаще всего регулировка пластиковых окон подразумевает регулировк...
11 пряных трав, которые можно выращивать дома
11 пряных трав, которые можно выращивать дома Очень актуально в преддверии холодов и в сложных экономических ситуациях. 1. Базилик. Попробуйте сорт 'Genovese', имеющий классический вкус, сорт 'Siam Queen' для острого вкуса, сорт Lemon для придания цитрусового вкуса блюдам. В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление. 2. Розмарин. Не любит сухой воздух и растет медленно, зато аромат от него чудесный. Полезен для мозга, так как в этом вечнозеленом кустарн...
Пищевая фольга на кухне
Пищевая фольга на кухне Пищевая фольга поможет не только в приготовлении продуктов, но её можно использовать и в самых неожиданных ситуациях. Я собрала несколько советов, некоторые довольно таки уникальные. Отличная корочка на пироге. Чтобы края домашнего пирога не подгорели, закройте их полосками алюминиевой фольги. Фольга не дает краям поджариться раньше, чем подрумянится весь пирог. Оригинальные формочки для кекса. Приготовьте кекс в виде игрушечного мишки ко дню рождения, в виде сер...
7 правил чистоты
7 правил чистоты 1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений. 4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего ...
