Полезные советы
Что делать, если вы переели
Что делать, если вы переели Приготовьте аюрведическое средство, которое поможет избежать несварения. Семена кориандра - 1 ч. л. Семена фенхеля - 1 ч. л. Чуть обжарьте семена на чугунной или толстостенной сковородке не используя масло. Просто постоянно перемешивайте, чтобы не допустить пригорания. Добавьте маленькую щепотку соли (подойдет розовая гималайская соль), дайте семенам остыть и съешьте их, тщательно разжевав.
Шесть способов сделать день отличным с утра
Шесть способов сделать день отличным с утра Некоторые люди с утра наполнены оптимизмом, в то время как другие готовы валяться в постели до полудня. Для большинства из нас, конечно, наступает очередной трудовой день, и утро представляет собой безумную подготовку к выходу из дома. Любой день можно сразу начать правильно, независимо от того, что с вами происходит. Попробуйте применять один из нижеследующих советов или комбинируйте их. В любом случае вы будете начинать каждый день на своих условиях и будете ...
Что делать, чтобы кот не драл обои
Что делать, чтобы кот не драл обои 1. Самое первое, что вы должны сделать для того, чтоб кошка не царапала обои, приобрести когтеточку. Но нужно учесть, что животным не всегда нравится точить когти об это приспособление. Поэтому иногда возникает необходимость приучать питомца к когтеточке. Лучше, если она будет установлена именно в том месте, где животное уже пыталось драть обои. В таком случае существует вероятность, что оно переключится со стен на когтеточку. 2. Кроме этого, положительный результат мож...
У каких женщин больше шансов стать идеальной женой
У каких женщин больше шансов стать идеальной женой Не представляю себя с женщиной, которая брезгливо закатывает глаза при виде животных. Конечно, не все обязаны обожать зверей, но если всплывает откровенный негатив, хорошего не жди. По личному опыту, за сильным отвращением к "пушистикам" очень часто скрывается эгоизм, высокомерие или жестокость. Если вы в поисках "второй половины", я вам от чистого сердца советую - знакомьтесь с собачницами. После 8 лет брака с одной из них, хотелось бы поделиться ...
20 цитат Макса Фрая, дарящие веру в чудеса
20 цитат Макса Фрая, дарящие веру в чудеса 1. Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. 2. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить. 3. Мы с тобой молодцы, сделали все, что могли. Осталось еще сделать все, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован. 4. Да здравствует раздвоение личности — кратчайший путь к душевному равновесию. 5. Если падаешь со скалы в пропасть, почему бы не попробовать полететь? Что...
Как делать очистительное дыхание для гармонизации адреналина и серотонина
Как делать очистительное дыхание для гармонизации адреналина и серотонина Капалабхати («Очистительное дыхание», оно же «Просветление черепа»): Делать с утра. Подходит любая удобная поза сидя, кроме Ваджрасаны и Вирасаны. Выполнение: 3-5 подходов по 10-30 циклов, между ними 15-30 секунд отдых и свободное дыхание (отпустить дыхание на волю), Шамбхави для продолжающих. Полезное воздействие объясняется тем, что эта техника «продышивает» нижние доли лёгких, чего в обычной жизни городского жителя, офисного...
Маленькие секреты больших взаимоотношений
Маленькие секреты больших взаимоотношений 1. Когда встречаются два человека, наибольшую пользу в общении извлекает тот, кто лучше себя знает: он спокойнее, увереннее и не в пример остальным в ладах с самим собой. 2. Никогда не позволяйте поведению других людей влиять на ваше самочувствие. 3. Не стоит обращать внимание на то, что говорят и делают окружающие. Лучше постарайтесь увидеть глубинную мотивацию их слов и поступков. (А если применять это правило к себе самому, то вскоре станешь настоящим просвет...
Достоинства и недостатки квариловых ванн
Достоинства и недостатки квариловых ванн Ванны из кварила не так давно появились на рынке, но, благодаря своим исключительным свойствам, с каждым днем становятся все более популярными. Кварил - искусственный материал. В его основе - акрил, синтетический полимер, обладающими многими достоинствами, такими, как легкость, дешевизна, большой выбор цветов. Добавлением к акрилу кварца инженерам удалось повысить его прочность. В новом материале частички кварца, заключенные в оболочку из пластика, соединяются меж...
Что делать, если перепланировка сделана без согласования: советы эксперта
Что делать, если перепланировка сделана без согласования: советы эксперта Снос стены в квартире, объединение кухни с гостиной, перенос газовой плиты необходимо заранее согласовывать. Но как быть, если перепланировка уже сделана? Расскажем, как разрешить ситуацию законно. По статье № 29 Жилищного кодекса РФ, самовольной реконструкция жилья считается в двух ситуациях: когда она произошла без необходимого разрешения, либо когда нарушены пункты в согласованной проектной документации. Штраф за «своевольность»...
Как поддержать работу эндокринной системы с помощью упражнений
Как поддержать работу эндокринной системы с помощью упражнений Работа эндокринной системы очень важна, постараемся поддерживать ее в отличном состоянии с этими упражнениями. 1. Лягте на спину и перекрестите ноги в области лодыжек. Начните двигать бедрами из стороны в сторону, при этом голова, верхняя часть тела и ступни остаются на месте. Старайтесь выполнять движение статично и не подпрыгивать на ягодицах. Секрет упражнения в том, чтобы раскрепостить область таза, сделав ее более подвижной. Время выполн...
Что нельзя иметь в доме
Что нельзя иметь в доме Старые изношенные тапочки не следует хранить в доме - они притягивают негативную энергетику. Если тапочки порвались, их нужно удалить из квартиры. Также не следует хранить в доме порванную, негодную одежду. Всегда оценивайте старую обувь и одежду по принципу: будете ли вы ее еще носить. Если не будете - выбрасывайте. Посуда с трещинами, сколами, дефектами, полученными в процессе эксплуатации, нарушает энергетику пищи, делая ее опасной для здоровья человека. Как бы вам не нравилас...
Как минимизировать пыль
Как минимизировать пыль Пыль, скапливающаяся на полу и мебели, портит не только внешний вид вашего дома. Главный вред наносят пылевые клещи — они могут провоцировать астму, аллергию, атопический дерматит и другие заболевания. Чтобы избежать этих неприятных последствий, предлагаем несколько эффективных способов быстро справиться с вредоносным домашним врагом. 1. Пледы, диванные подушки, мягкие игрушки и шторы положите в стиральную машину, включив сушку на 15 минут (отлично, если у вашей машины есть ...
Веселые физические упражнения, которые развивают мозг
Веселые физические упражнения, которые развивают мозг Вы знали, что некоторые физические упражнения помогают развивать мозг? Мы выбрали лучшие. Упражнение «Ухо — нос» Это упражнение на первый взгляд кажется простым. Всего-то и нужно пальцами правой руки прикоснуться к своему носу, а левой рукой взять себя за правое ухо. Затем хлопнуть в ладоши и поменять положение рук: левая — на нос, правая — на левое ухо. На самом деле редко кто справляется с заданием с первого раза, но при регулярн...