Полезные советы

Как эффективно управлять временем?

1. Найти баланс Для этого нужно разделить свой день на 3 равные части по 8 часов - работа, отдых и сон. Обратите внимание, что мы зачастую забираем время у отдыха и сна - а это неправильно! Недостаточный отдых и сон понижают нашу эффективность в работе, сказываются на самочувствии и настроении. Для должной продуктивности каждому нужен здоровый сон и полноценный отдых 2. Планирование Очень важно планировать свое время и дела не только на далекое будущее, но и на каждый день. Даже простое составление списка...

Добавить в закладки

Назначить теги

Определяем время до захода солнца с помощью пальцев

Полезно знать, сколько времени осталось до момента, когда солнце скроется за горизонтом и начнёт темнеть. Неважно, находитесь ли вы в походе или просто отдыхаете где-то на природе, желательно заблаговременно подготовиться к ночёвке. К счастью, есть очень простой способ определить время до заката, и для этого вам понадобится только ваша рука. Итак, всё что необходимо сделать — вытянуть руку так, чтобы солнце как бы лежало на вашем указательном пальце. Теперь считаем количество пальцев до горизонта. Если у ...

Добавить в закладки

Назначить теги

Перед тем как идти в гости...

Добавить в закладки

Назначить теги

Что делать, если задержали рейс?

Добавить в закладки

Назначить теги

КАК СДЕЛАТЬ ЧАШКИ БЕЛОСНЕЖНЫМИ

1. Чай является слегка красящим веществом, поэтому даже после однократного использования посуды, налет может оставаться. Лучшим способом предотвращения его образования является мытье посуды после каждого ее применения, правда, это не всегда удается. Тогда на помощь могут прийти либо старые «бабушкины» методы, либо применение специальных чистящих средств. Большинство хозяек для очистки посуды от чайного налета использует обычную пищевую соду или синтетические чистящие средства, в составе которых присутству...

Добавить в закладки

Назначить теги

10 советов по эко-быту. Замена бытовой химии

1. Мало кто знает, что горчицей можно мыть посуду! Для этого лучше покупать горчичный порошок. Насыпаем на влажную губку и трем жирные тарелки – прекрасно отмываются! 2. Универсальное средство для уборки во всём доме – смесь воды пополам с уксусом плюс несколько капель лавандового масла. 3. Чтобы помыть окна, разведите уксус и воду 1:5, нанесите на стекло и протрите газетами или мягкой тряпкой. Уксус можно заменить лимонным соком. 4. Для борьбы с известковыми пятна на раковине, ванне, унитазе полейте их...

Добавить в закладки

Назначить теги

Укорачиваем провод без переломов

Добавить в закладки

Назначить теги

Мужчинам на заметку

Добавить в закладки

Назначить теги

Как правильно нужно складывать вещи

Добавить в закладки

Назначить теги

Как быстро уснуть.

1. Для успокоения и быстрого засыпания на ужин рекомендуют кушать запеченный картофель или вареный рис. 2. Аминокислота и кальций, содержащиеся в топленом молоке, оказывают снотворное действие, поэтому этот напиток полезен в вечернее время. 3. Есть мясо на ночь – не лучшая идея, но диетическое мясо индейки – исключение, в том случае, если его кушать отдельно от других продуктов. 4. Овсянка богата не только клетчаткой, но и гормоном сна, поэтому, в сочетании с молоком и медом, она дает пот...

Добавить в закладки

Назначить теги

Как зарядить мобильное устройство быстрее

Добавить в закладки

Назначить теги

Полезные свойства тыквы

Добавить в закладки

Назначить теги

9 МОЩНЕЙШИХ УРОКОВ ЖИЗНИ ОТ КОНФУЦИЯ

1. Просто продолжайте идти «Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь» Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели. 2. Ваши друзья имеют значение «Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих» Ваши друзья пред...

Добавить в закладки

Назначить теги

10 бесценных жизненных советов Альберта Эйнштейна

1. Будьте увлеченным. «У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен». 2. Настойчивость бесценна. «Все это так не потому, что я такой умный. Это все из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи». 3. Сфокусируйся на настоящем. «Любой мужчина, который может вести машину безопасно, пока целуется с симпатичной девушкой, попросту не уделяет поцелую должного внимания». 4. Воображение могущественно. «Воображение - это все. Оно способно показать нам заранее, как будут развиваться ...

Добавить в закладки

Назначить теги

Как легко просыпаться утром?

1. Придумайте вескую причину, чтобы просыпаться рано. Чтобы быть более продуктивным? Чтобы хорошо начать день? Иметь больше свободного времени? 2. Избавьтесь от стимуляторов, влияющих на сон. Например, кофеин, алкоголь. 3. Переходите постепенно к раннему пробуждению. Просыпайтесь ежедневно на 15-30 минут раньше, пока не достигнете своей цели и не закрепите ее достижение. 4. Придумайте вознаграждения для себя. (Дополнительный стимул!) 5. Планируйте непреложную повестку дня на следующий день. Ваше распис...

Добавить в закладки

Назначить теги

← Предыдущая Следующая → Первая 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 Последняя

Показаны 18841-18855 из 19431

Жорж → Правильный уровень воды для риса 1 час назад

В вашей пропорции 1 к 1,5 рис будет сырой. Вода к ...

MadMax → Лучшие игры нашего детства, которые мы потеряли 2 часа назад

«Банка»(или «банки») вспоминается. Гибрид городков...

Татьяна Родионова → 7 хитрых приемов от психологов, чтобы перестать от... 5 часов назад

Очень полезная информация

Ольга → Функции режима "Не беспокоить" в телефоне, о котор... 10 часов назад

У меня почему-то режим «не беспокоить» включается ...

Ольга → 3 интересных способа проучить телефонных мошеннико... 10 часов назад

А… зачем мне их время???? Тем более, что я теряю ...

Ольга → Правильный уровень воды для риса 10 часов назад

??? А ничего, что посуда для варки бывает разная?...

Вика → Хурма вместо многих лекарств 14 часов назад

Какой ум, такой и юмор. Если от черного юмора голо...

Вика → Как защитить еду от пригорания на сковородке 14 часов назад

Тоже такими пользуюсь. Не царапают. Правда.

Екатерина → Что делать в тяжелые времена 14 часов назад

Отличная статья для тех, кто готов взять ответстве...

Екатерина → Когда применять йод, а когда зеленку 14 часов назад

Очень интересно. Я всегда йодом раньше пользовалас...

Екатерина → Как защитить еду от пригорания на сковородке 14 часов назад

И у лучших поваров пригорает. Не пригорает никогда...

Светлана → Что делать в тяжелые времена 14 часов назад

Тире выделяется с двух сторон пробелами. Если пыта...

Светлана → Как защитить еду от пригорания на сковородке 14 часов назад

Есть специальные щеточки из мягкого металла. Тефл...

Татьяна → Что делать в тяжелые времена 14 часов назад

Хамство Вас не красит. И уж если пытаетесь умничат...

Наталья → Как научить детей играть в резиночки 22 часа назад

У нас, конечно, такого разнообразия уровней не был...

Рина → Сколько нужно мотать фум-ленты, что бы не протекал... 23 часа назад

ЧТОБЫ в этом случае пишется слитно.

Нэлли → Можно ли собакам кашу, какую и в каких случаях 1 день назад

Нет, не бред! Пару раз пробовала давать своим соба...

Наталия → Лучшие игры нашего детства, которые мы потеряли 1 день назад

Штандер! подкидывает мяч, все разбегаются пока он ...

Антонина → Зачем замораживать упаковку с кефиром 1 день назад

Антонина → Штраф за хранение банок с консервами в подвалах 1 день назад

Эх какие красивенные баночки… Я бы их точно в м...

Новые комментарии

Войти на сайт с помощью соцсетей

Полезные советы