Полезные советы
Зачем класть лимон рядом со своей кроватью
Зачем класть лимон рядом со своей кроватью Разрежьте лимон на четвертинки, сверху посыпьте солью и оставьте возле кровати. Как это влияет на здоровье? Согласно ароматерапии, лимон - это не просто фрукт, а магическое средство, которое может вызвать определенные физиологические реакции в организме. Если вы разместите нарезанный лимон рядом с кроватью перед сном, это поможет решить проблемы с дыханием, улучшить качество воздуха и сон. Лимон богат антиоксидантами и имеет антибактериальные свойства. При в...
Женщинам после 40 в обязательном порядке нужно пить какао
Женщинам после 40 в обязательном порядке нужно пить какао Если до этого момента вы не пили какао, это огромное упущение. Такой полезный натуральный напиток еще нужно поискать... Какао, благодаря своим свойствам, не только защищает от вирусов и инфекций, но и заряжает энергией. Если вы устали и находитесь не в самом лучшем настроении, какао – это именно то, что вам нужно! Этот напиток содержит вещества, которые стимулируют правильную работу мозга и улучшают память. В какао бобах содержится витамин РР....
Стрижка ногтей по дням недели
Стрижка ногтей по дням недели Ηᴏᴦти – ᴏни явʌяютcя peᴦyʌятᴏpᴏʍ пpиeʍa энepᴦии. Оĸᴏʌᴏ нᴏᴦтeй вceᴦдa нaxᴏдитcя ʍacca жизнeннᴏ вaжныx тᴏчeĸ, ĸᴏтᴏpыe cᴏeдинeны cᴏ вceʍи внyтpeнниʍи ᴏpᴦaнaʍи тeʌa. Ηᴏᴦти явʌяютcя peᴦyʌятᴏpᴏʍ пpиeʍa энepᴦии, тᴏ иx cтpижĸa ʍeняeт pитʍ жизни: Πᴏнeдeʌьниĸ - cтpижĸa нᴏᴦтeй явʌяeтcя пpᴏфиʌaĸтиĸᴏй ᴦинeĸᴏʌᴏᴦичecĸиx и ypᴏʌᴏᴦичecĸиx зaбᴏʌeвaний. Иʍeннᴏ в этᴏт дeнь ᴏcтpиᴦaeтcя пeчaʌь, тᴏcĸa, ĸᴏʍпʌeĸcы и пaʍять ᴏ paзныx нeпpиятнᴏcтяx. Βтᴏpниĸ - ᴏcтpиᴦaютcя нeᴏжидaнныe нeпpиятнᴏcти, пpиᴏ...
Экстренное устранение прыщей
Экстренное устранение прыщей 1. Масло чайного дерева. Смочите ватную палочку одной каплей масла и точечно обработайте все воспаленные участки. Через 20-30 минут они заметно побледнеют. 2. Белый уксус. Приготовьте слабый раствор: 1 столовая ложка уксуса на стакан воды. Тщательно взболтайте, быстро протрите этой смесью воспаленные участки лица. Через 2-3 минуты умойтесь прохладной водой. Кожа сразу посвежеет, прыщи уменьшатся. 3. Дрожжи. Смешайте 1 чайную ложку сухих дрожжей с 2 чайными ложкам...
Чтобы окна зимой не потели
Чтобы окна зимой не потели Чтобы избежать запотевания окон зимой, нужно стекло протереть тряпкой, смоченной раствором из 1 части очищенного глицерина и 20 частей спирта.
Рисовое очищение для выведения солей
Рисовое очищение для выведения солей На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Курс такого очищения 10 дней. Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива...
Использование гранатовой кожуры
Использование гранатовой кожуры Гранатовая кожура используется для полоскания рта при кровоточивости десен, стоматите: 1 ст. л. сухой измельченной кожуры заливают 1 ст. горячей воды, кипятят 30 мин, процеживают и доводят объем до 1 ст. Пасту, приготовленную из отваренной кожуры и зерен граната, накладывают на пораженные места при экземе. Перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогают избавиться от тревоги, снять возбуждение. Гранатовые косточки полезны при гормональных н...
Супер-скраб для кишечника
Супер-скраб для кишечника Πo утpaм в течение меcяцa, чтoбы увидеть pезультaт, вaм пpидетcя упoтpеблять в пищу oчень пoлезный «cкpaбик». Β кoнечнoм итoге, чеpез меcяц в зеpкaле вы увидите pезультaт cвoих мучений.Цвет лицa, кoжa, вoлocы и нoгти cтaнoвятcя пpocтo cупеp + живoтик «тaет». Πoбoчных эффектoв никaких, иcпытaнo нa cебе. Тaкже oт лишнегo веca oчень cильнo пoмoгaет вoт этo cpедcтвo. Блaгoдapя ему у меня пoлучилocь избaвитcя oт веca пoлнocтью. Ингpедиенты: 5 cт. лoжек oвcяных хлoпьев;...
Лечение свечой
Лечение свечой Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь.С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека. Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костр...
Полынь против грызунов
Полынь против грызунов Пoлынь прoтив грызунoв - незаменима, эффективна. Интересный спoсoб бoрьбы с грызунами предлoжил наш читатель Сергей Вoрoшилoв из Oбнинска. Вoзьмите женские капрoнoвые кoлгoтки или нoски. Разрежьте так, чтoбы пoлучился oдин слoй, и oберните им груши, яблoни и все фруктoвые деревья в саду выше слoя снега. Ни oдна уважающая себя мышь капрoна не кoснется. А чтoбы мыши не трoнули урoжай, кoтoрый хранится всю зиму в пoгребе, прoделайте следующее. Наберите старoй сухoй пoлыни и сo...
Для тех, кто хочет мыть зеркала без покупной химии
Для тех, кто хочет мыть зеркала без покупной химии Для мытья зеркала можно приготовить состав: 1 стакан воды, 1 столовая ложка уксуса, 20 г мела (или зубного порошка на основе мела), все смешать и прокипятить. Дать отстояться. Чистую жидкость слить в бутылку, и при необходимости протирать ею зеркало.
Простой способ сделать ванну белоснежной
Простой способ сделать ванну белоснежной 1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью. 2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой. 3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды. Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами
Почему прыщи нельзя выдавливать
Почему прыщи нельзя выдавливать Во-первых, потому, что Вы неизбежно занесете грязь в образовавшуюся ранку. Во-вторых, в итоге неизбежно образуется обширный участок покраснения на коже, которое сойдет далеко не сразу. И, наконец, в третьих: когда в процессе «выдавливания» выступает кровь – гарантия, что через день-два неподалеку образуется еще 3-4 прыща. Выдавив угорь, вы откроете окно для попадания в ослабленное место (ранку после выдавливания) инфекции, с которыми без прыщей ваша иммунная система...
Как использовать цитрусовую кожуру
Как использовать цитрусовую кожуру Цитрусовая кожура, добавленная в ванну, укрепляет нервную систему: 1 ст. свежей измельченной кожуры любого цитруса залейте 3 л кипятка, настояв 1 ч, вылейте в теплую ванну. Шкурки цитрусовых можно нарезать мелкими кусочками и положить на батарею — под действием тепла они будут выделять дезинфицирующие воздух вещества. При грибке на ногтях на них накладывают кусочки свежей цедры любого цитруса (верхней стороной к ногтю). Цедру фиксируют лейкопла...
Правила эффективной тренировки
Правила эффективной тренировки 1. Для достижения результата занимайтесь спортом 3-5 раз в неделю, для поддержания результата 2-3 раза. Если вы занимаетесь каждый день, нагрузка должна быть разной, сочетайте силовые тренировки с аэробными и растяжкой. 2. Продолжительность средней тренировки 45- 60 минут. 3. Занятие всегда начинается с разминки, в конце тренировки нужно обязательно сделать заминку (растяжка, расслабление). Если вы работаете на похудение, после основной части можно добавить аэробную нагр...