Полезные советы
13 элементарных упражнений, чтобы отодвинуть старение
13 элементарных упражнений, чтобы отодвинуть старение Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины. Предлагаем подборку из 13 самых эффективных упражнений, благодаря которым кожа становится гладкой и упругой, разглаживаются морщины, улучшается овал и цвет лица.
10 малоизвестных фильмов, которые ни в чем не уступают нашумевшим блокбастерам
10 малоизвестных фильмов, которые ни в чем не уступают нашумевшим блокбастерам
Психолог рассказала о том, что такое нелюбовь и как она меняет человека
Психолог рассказала о том, что такое нелюбовь и как она меняет человека Иногда любовь проходит, а порой ею вовсе и не пахнет, а мы все равно стараемся изо всех сил сделать все, что в наших силах, чтобы сохранить отношения. Но бывают моменты, когда нужно уйти, чтобы не потерять себя. Психолог Анна Кирьянова точно описала, что такое нелюбовь, чтобы еще больше ценить тех, кто действительно нас любит. Нелюбовь — это когда нельзя мешать. Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя расс...
Как избавиться от белых разводов от дезодоранта на темной одежде
Как избавиться от белых разводов от дезодоранта на темной одежде При частом использовании дезодоранта на темной одежде остаются белые следы, которые легко вывести обычными влажными салфетками. Просто протрите испачканную часть одежды, и следов от дезодоранта не останется.
Правило трех минут, которого стоит придерживаться всем родителям
Правило трех минут, которого стоит придерживаться всем родителям Психолог рассказала о правиле трех минут, которого стоит придерживаться всем родителям Сколько времени вы проводите со своим ребенком после работы? С технической точки зрения, нам нужно около 30 минут, чтобы приготовить для него ужин, около 15 минут, чтобы почитать ему книжку, мгновение, чтобы поцеловать перед сном. Но, по мнению специалистов, среди всех этих периодов есть 3 минуты, которые могут оказаться для ребенка важнее целого д...
Чем заменить четырехгранные ключи
Чем заменить четырехгранные ключи Если вы решили своими руками, например, собрать торшер, а четырехгранного ключа под рукой нет, замените его двумя отвертками.
Как мышление влияет на жизнь
Как мышление влияет на жизнь Существует 2 типа мышления: позитивное и негативное. Для начала рассмотрим позитивное мышление или правильное мышление. Проще говоря, это мышление оптимиста. Например, вы обещали сделать отчет начальнику в течение недели, но забыли, а до отчета остался всего день. Пессимист расстроится и будет винить себя, а оптимист в этот момент будет искать пути решения проблемы. Полная противоположность позитивному мышлению - это негативное мышление или пессимистическое мышление. Ч...
Бесценные упражнения для детских стоп
Бесценные упражнения для детских стоп Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках. Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в вод...
Необычное применение пива
Необычное применение пива Пиво хорошо очищает бижутерию. Если ваши украшения потеряли первоначальный блеск, не расстраивайтесь, пиво поможет им засиять с новой силой. Опустите бижутерию на некоторое время в пиво, а затем промойте и хорошо отполируйте мягкой тряпочкой. Грязь из труднодоступных мест можно удалить с помощью старой зубной щетки с мягкой щетиной. Пиво также способно очистить металлические и деревянные поверхности. Пиво для блеска ваших волос. Силу , блеск, объем и мягкость придаст волосам пив...
7 правил психологии, которые стоит знать
7 правил психологии, которые стоит знать 1. Правило зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого. 2. Правило выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я ...
Значение знаков на лейблах одежды
Значение знаков на лейблах одежды 1. Ручная стирка. 2. Стирка запрещена. 3. Только ручная стирка при максимальной температуре 30 градусов, не тереть не отжимать. 4. Ручная или машинная стирка при температуре не выше указанной. 5. Ручная или машинная стирка. Внимательно придерживайтесь указанной температуры, не подвергать сильной механической обработке, полоскать, переходя постепенно к холодной воде, при отжиме в стиральной машине ставить медленный режим центрифуги. 6. Очень деликатная стирка ...
Чистка замшевых и лайковых вещей
Чистка замшевых и лайковых вещей Вещи из замши моют, применяя порошок , мыло и мыльные хлопья, или чистят сухим способом. Замшевые вещи светлых тонов или с непрочной окраской чистят мякишем белого хлеба, мелкой шкуркой или резинкой, а также резиновой щеткой, но без сильного трения во избежа¬ние удаления краски. Сильно загрязненные замшевые и лайковые вещи протирают материей, смоченной раствором порошка или мыла (20 г на литр воды) с добавлением нескольких капель нашатырного спирта. Затем вещи промывают...
Оставьте в покое себя
Оставьте в покое себя Мне хочется шепнуть это многим на ухо для того, чтобы они перестали вечно в себе ковыряться, отыскивать недостатки, сравнивать с другими, стегать за прошлое, гонять до будущего, изъедать за совершённые ошибки, доводить до совершенства. И никогда при этом не жить. Никогда. Оставьте в покое своих детей... Перестаньте думать, будто вы точно знаете, что нужно им для счастья. Перестаньте жить за них из лучших побуждений. Перестаньте дрессировать их под свои команды, поощряя только з...
Как научить детей играть в резиночки
Как научить детей играть в резиночки Ни одна игра во дворе не пользовалась такой популярностью у девчонок и даже изредка у мальчишек, как резиночка. Прыгали день напролет в любом удобном и не очень месте - школьные коридоры во время переменок, площадки во дворе, любой более-менее ровный участок земли, асфальта, квартиры. Конечно, большой проблемой было достать эту самую заветную резиночку - в магазине не так-то просто было ее найти. Поэтому были и "ветеранские" резиночки - жутко растянутые или все в узел...
Пищевая сода для красоты
Пищевая сода для красоты Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений: Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в лад...