Полезные советы
Как избавиться от перфекционизма
Как избавиться от перфекционизма Шаг 1. Психологи рекомендуют взять на заметку перфекционисту народную мудрость: «Лучшее — враг хорошего», «Утро вечера мудренее». Шаг 2. Выполнив работу, необходимо расслабиться. Ведь главное — не то, сколько ты усилий прилагаешь, трудясь, а то, какой результат имеешь в итоге. К тому же из-за постоянного напряжения тебе вряд ли удастся продемонстрировать то хорошее, на что ты способен. Шаг 3. Утром на листке бумаге составляй список дел, а вечером помечай то...
Путь магнита: уметь притягивать то, что хочется
Путь магнита: уметь притягивать то, что хочется Каждый хочет быть магнитом, притягивая к себе приятные события, но каждый уже является магнитом, притягивая к себе то, что само липнет. Бoльшая часть населения начинает об этом задумываться, когда вляпывается, как муха в такое липучее нечто, что при попытке взлета отрываются крылья. Женщины задумываются о своем «неправильном магнетизме», нарвавшись на отношения с «не тем мужчиной», к мужчинам приходят мысли: «что-то здесь не так», когда не удается зарабо...
Почему так сложно расставаться с ненужными вещами
Почему так сложно расставаться с ненужными вещами На память Тип личности №1: Эмоциональный; Теневая сторона: Цепляние, привязанность; Блок: Сентиментальность; Тяжело расставаться с: Подарками, открытками, сувенирами из поездок, могут хранить старые билеты или программки из театров. Как правило, эмоциональные люди умеют сочувствовать окружающим, очень привязаны к родственникам и поддерживают связи с друзьями. Больше всего в жизни они ценят друзей, партнеров, семью, являются прекрасными хозяевами и люд...
Старocть начинается с нoг - или: где искать точки cвоих болезней
Старocть начинается с нoг - или: где искать точки cвоих болезней Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног, а именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган. Кстати, ногам полезны контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Во...
Какие будут 3 небольших позитивных изменения в оплате больничного в 2021 году
Какие будут 3 небольших позитивных изменения в оплате больничного в 2021 году Законы и решения Правительства, которые регулируют расчет и выплату больничного: 255-ФЗ от 29.12.2006г. Приказ Минздравсоцразвития России от 29.06.2011 N 624н (ред. от 02.07.2014) 1. Выплата пособия по временной нетрудоспособности Подготовлен законопроект, который предусматривает выплаты работнику по больничному напрямую из Фонда социального страхования. Сейчас действует смешанная форма выплат. В новом вар...
Как сделать, чтобы деньги сами нашли вас
Как сделать, чтобы деньги сами нашли вас Джек Ма: «Если вы действительно хотите что-то делать, делайте это без денег» Я не считаю себя великим. Я родился в самой обычной китайской семье. Я не очень хорошо учился. Нет, я пытался, но получалось далеко не всегда. Возможно, дело в том, что моя школа была не самой лучшей. По этой причине долгое время после окончания школы я не мог найти работу, трижды проваливался на экзаменах и не мог поступить в университет. Но я никогда не сдавался. Я научился нескольки...
Лавровый лист для молодости и упругости кожи
Лавровый лист для молодости и упругости кожи Сделaть нежным кoжу, oмoлoдить ее, пoмoжет вoт тaкoй лocьoн. Βoзьмите 20 гp лaвpoвoгo лиcтa и пpoкипятите 3 минуты в 100 г вoды. Дaйте нacтoятьcя 1 чac. Πpoцедите и тaким лocьoнoм пpoтиpaйте кoжу лицa и шеи. Чеpез неcкoлькo дней кoжa cтaнет нежнее.
Как рассчитать количество обоев
Как рассчитать количество обоев Как узнать, сколько полотен нужно для поклейки Узнать, сколько полотен нужно для поклейки, несложно. Для этого необходимо посмотреть ширину рулона на этикетке. Стандарт — 53 или 100 см. Тогда периметр комнаты делят на эту ширину. Если деление дало остаток, то увеличивают это количество еще на единицу. К примеру, периметр комнаты, как в вышеописанном примере, составляет 22 м. Делят это число на 53 см. Результат 41,5 округляют до 42. ...
Йога для похудения: работает на 100 %
Йога для похудения: работает на 100 % Йога для начинающих представляет некоторые трудности ввиду плохой растяжки или плохой физической формы. Но с каждым занятием становится легче. Похудение без диеты возможно при занятиях йоги трижды в неделю. Безусловно, начинать нужно с квалифицированным инструктором. Самостоятельно сложно освоить правильное выполнение асан, то есть позиций. Ведь нужно знать, какие мышцы должны быть расслаблены, какие напряжены. Какие наклоны и скрутки делаются при выдохе или вдох...
Какие комедии посмотреть, чтобы просто от души посмеяться
Какие комедии посмотреть, чтобы просто от души посмеяться
Почему нужно замораживать хурму
Почему нужно замораживать хурму Многие считают, что замораживание только убирает терпкость – довольно неприятную особенность недозрелой хурмы. Но это не так. Хурма очень хорошо отзывается на замораживание. Даже несладкая хурма, которая изначально не вяжет, после замораживания становится гораздо слаще и приятнее на вкус. Попробуйте, результат вас порадует. Ягоды после заморозки становятся более сладкими. Этому феномену есть научное объяснение. Дело в том, что в замораживаемых фруктах активизируется ферм...
Отсечение привязанностей
Отсечение привязанностей Энергетические привязки и зависимости и как от них избавляться:В процессе любого общения, между людьми образуется энергетическая связь. Общаясь мы создаём энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энергиями.Привязка – это тоже канал, но построенный некорректно. Этот канал построен на зависимости человека от кого то или чего-то. Нарушается правильное течение энергии, человек, имеющий привязку, становится энергетически несвободным. В процессе жизни мы сами соз...
Как открыть флакон с резиновой пробкой и алюминиевым колпачком
Как открыть флакон с резиновой пробкой и алюминиевым колпачком Такие флаконы изначально не предполагается открывать полностью. У них только удаляется кружок в середине, чтобы можно было проткнуть резиновую пробку шприцем. Это делается элементарно с помощью ногтя, маникюрных ножниц, кончика ножа и так далее. И обычно не вызывает затруднений. Но что, если вам нужно открыть флакон полностью? Берем обычные ножницы одну браншу и ставим под железную крышку снизу, вторую наверх - и одним движени...