Полезные советы

Кто должен измениться?

Добавить в закладки

Назначить теги

Как правильно сделать массаж стоп?

Массаж стоп поможет снять напряжение, расслабиться и вновь почувствовать себя человеком с большой буквы. На стопе находится множество рефлекторных зон и акупунктурных точек. Каждая рефлекторная зона отвечает за определенную область нашего тела или орган. Подошвенная часть стопы – это карта нашего организма. И, чтобы использовать её с максимальной пользой, не обязательно хорошо в ней ориентироваться. Надо просто не лениться. Вначале, желательно, походить босиком по квартире, поднимаясь на носочки, а также ...

Добавить в закладки

Назначить теги

Если Вы торопитесь и никак не можете застегнуть браслет

Если Вы торопитесь и никак не можете застегнуть браслет, воспользуйтесь скотчем, как показано на снимке.

Добавить в закладки

Назначить теги

Здоровье глаз напрямую зависит от правильного питания и получаемых витаминов. Так давайте следить за

Какие же витамины делают наше зрение здоровым: Все от A до E, а так же магний, железо, кальций, цинк, йод, кремний, селен, лютеин (самый важный из всех перечисленных, поскольку предотвращает дисфункцию сетчатки). В каких же продуктах содержаться витамины? Советуем вам, прочитать статью иммунитет и витамины, размещенную на нашем сайте. В ней вы получите самую полную информацию, о витаминах, и в каких продуктах их найти. Как снять покраснения, усталость и избавиться от мешков под глазами, в этом нам помогу...

Добавить в закладки

Назначить теги

10 советов по приготовлению суши и роллов

1.Васаби или японскую горчицу, как её называют многие, хранить в холодильнике надлежит не более 2 недель. 2. Если во время приготовления из ролла выпадают ингредиенты, прижмите его торцы (края) пальцами. 3. Для приготовления суши следует использовать сорта риса с круглыми короткими зёрнами. 4.Чтобы роллы и суши при нарезании имели ровные края и смотрелись красиво, их следует резать очень острым ножом с тонким лезвием. 5. При приготовлении роллов и суши водоросли нори следует класть блестящей стороной н...

Добавить в закладки

Назначить теги

Как и какие выращивать пряные травы на окне?

Чтобы наслаждаться ароматом свежих пряностей – не обязательно ждать лета и начала дачного сезона – пряная зелень отлично растет на подоконнике круглый год. На окне легче всего выращивать укроп, купырь, салатную горчицу, гулявник, листовые салаты, шпинат и лук. А кресс-салат сможет посадить даже начинающий. Любителям лука следует отдать предпочтение шнитт-луку, чья густая тонкая зелень не только полезна, но еще и очень декоративна. Больше ухода требуют базилик (наиболее скороспелый – «Базилик зеленый»), с...

Добавить в закладки

Назначить теги

Зачем нужно есть мед.

Мед защищает организм от рака и болезней сердца. Главными защитниками являются содержащиеся в меде мощные пищевые антиоксиданты - флавоноиды. Врачи говорят, что если сердечники будут в течение 1-2 месяцев принимать по 50 г меда в день, то их общее состояние обязательно улучшится. Мед в народной медицине считается другом желудка. Он может быть лечебным средством при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При язвенной болезни, например, рекомен...

Добавить в закладки

Назначить теги

Продукты против стресса.

1. Помидоры. Содержат аминокислоту фенилаланин, которая замедляет распад эндорфинов – гормонов, ответственных за хорошее настроение. К тому же давно известна способность продуктов красного цвета заряжать организм энергией и стимулировать активность. 2. Индейка. Содержит большое количество того же фенилаланина, что есть в помидорах. Эта аминокислота превращается в допамин – нейромедиатор, поднимающий настроение и препятствующий появлению депрессии. Немецкое исследование показало, что действие фенилаланина ...

Добавить в закладки

Назначить теги

Виды чая и советы по выбору.

Наименее ферментированные чаи — зеленый и белый — самые полезные, за ними следуют желтый, красный и черный сорта чая. Белый чай — слабоокисленный чай, по степени ферментации идет сразу за зеленым. Особенность этого сорта — тонкие белесые ворсинки, которыми покрыта чайная почка. Выращивают белый чай высоко в горах китайской провинции Фуцзянь. Хороший зеленый чай должен быть свежим. Цвет свежего чая может сильно различаться — от насыщенно-зеленого до бледно-фисташкового. Потемневшие, побуревшие или тусклые...

Добавить в закладки

Назначить теги

Завязываем шнурки

Добавить в закладки

Назначить теги

Как убрать царапины с телефона.

При помощи простейшего полировочного средства — обычной зубной пасты (не отбеливающей). Медленно протирать старой зубной щеткой или ваткой. Так же убираются царапины на бокалах и любой стеклянной посуде.

Добавить в закладки

Назначить теги

Маленькая хитрость при приготовлении шашлыка

Маленькая хитрость при приготовлении шашлыка: если высыпать несколько горстей крупной поваренной соли на угли, это предотвратит образование пламени и копоти от капающего на угли жира, да и дольше сохранит тепло угля.

Добавить в закладки

Назначить теги

Каким клеем что клеить

Добавить в закладки

Назначить теги

Правила 20 минут

Добавить в закладки

Назначить теги

Что нужно есть и пить в условиях жары

Добавить в закладки

Назначить теги

← Предыдущая Следующая → Первая 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 Последняя

Показаны 18946-18960 из 19565

Колыма → 17 эффективных способов избавления от разных видо... 2 часа назад

Мёд же нельзя варить, даже в горячую жидкость не д...

Лидия → Реинкарнация туфелек 3 часа назад

Быстрые ответы Мгновенный ответРеинкарнация – это ...

Евгений → Золотое молоко для сосудов 4 часа назад

А что делать, если организм не воспринимает молоко...

Валентина → Золотое молоко для сосудов 7 часов назад

хороший сон дает мед, да еще с теплым молоком, а к...

Валентина → Реинкарнация туфелек 7 часов назад

прежде, чем писать тексты. поинтересуйтесь, что зн...

Рина → Чтобы дом сиял 18 часов назад

Если акриловую ванну так отбелить, как в 3 совете,...

Рина → Что можно посадить под зиму 18 часов назад

В прошлом году редис, посеянный под зиму, весной в...

Рина → Как решить проблемы благодаря вашему подсознанию 18 часов назад

Один тип так доприслушивался к своему подсознанию,...

Любовь → 5 простых шагов к самоисцелению за 5 минут 1 день назад

Здравствуйте, Ольга! Меня зовут Любовь.У меня для ...

Йосип → Техника мгновенного исцеления 1 день назад

Эта тема для меня была всегда интересная. Люблю сл...

Марина → Почему стоит слушать музыку шаманов 1 день назад

Очень интересно!

Светлана → 5 простых шагов к самоисцелению за 5 минут 2 дня назад

Ухтыжйопт! Во как! – до чего просто-то! Правда, не...

Олена → Принцип Кайдзен 2 дня назад

Не путайте понятия ОПТИМИЗАЦИЯ и ОПТИМИЗМ!!!Купите...

Олена → Что стоит попробовать 2 дня назад

Автор, попробуй хотя бы раз дать своим подписчикам...

Margarita → 10 книг с интригующим сюжетом 2 дня назад

Как приобрести эти книги?

Елена → Что стоит попробовать 2 дня назад

Ну вот от кофе и чая не вижу смысла отказываться. ...

Ольга → Рецепт хорошего настроения впрок 2 дня назад

Cовет действительно был бы хорош, если бы не инфля...

Елена → Лечение картофелем 2 дня назад

На счет бородавок- картофель должен сгнить, а если...

Наталия → Большая любовь приходит после большой ошибки 2 дня назад

Это чей-то личный опыт, который не походит всем по...

Людмила → Почему именно опилки увеличивают урожайность 2 дня назад

Если вносить опилки так, как советует автор, то ни...

Новые комментарии

Войти на сайт с помощью соцсетей

Полезные советы