Полезные советы
Как правильно хранить садовый инвентарь
Как правильно хранить садовый инвентарь Организовать удобное хранение инструментов — дело важное и непростое. Это вопрос и собственной безопасности (чтобы на грабли не наступить, на вилы не наткнуться или садовыми ножницами не пораниться), и долголетия инвентаря (ведь то, что кое-как и где попало валяется, чаще всего быстро выходит из строя). Правда, зачастую сразу и не поймешь, что именно окажется удобным: у каждого свои привычки, свой набор любимых и необходимых инструментов, свои условия на даче...
Как почувствовать себя бодрее
Как почувствовать себя бодрее Для этого есть несколько простых и проверенных способов.
Почему нужно есть клюкву
Почему нужно есть клюкву Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий. 1. Антиоксидантные свойства Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и други...
Как не запутаться в гвоздях, болтах и саморезах
Как не запутаться в гвоздях, болтах и саморезах Если видите изделие в виде стержня без резьбы, один конец которого заострён, а другой в форме шляпки, то это гвоздь. У болта по стержню будет идти метрическая наружная резьба, необходимая для закручивания. Острого конца нет, а шляпка, как правило, сделана в виде шестигранника, чтобы удобно было закручивать гаечным ключом или торцевой головкой. При монтаже метрического крепежа всегда предварительно просверливается отверстие под метиз в материа...
Как сделать нетривиальный забор
Как сделать нетривиальный забор Заборы могут выполнять разные функции. Как скрыть от глаз, так и закрыть от входа.
Как отличить настоящий мёд от ненастоящего
Как отличить настоящий мёд от ненастоящего 1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху. 2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается. 3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький. Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий. 4. Тонкая струя (проверка на «тонкую нитку») ...
11 способов привить ребенку любовь к чтению
11 способов привить ребенку любовь к чтению 1. Чтение как традиция (мама/папа/дедушка читают свою литературу, а ребёнок свою: все читают в одно и то же время. P.s. продолжительность зависит от возраста ребёнка). Здесь очень важна атмосфера. 2. Читать по возрасту (маленькие произведения), чтобы ребёнок воспринимал прочитанное, как победу. 3. Читать то, что вызывает интерес у ребёнка. Чтение - это уж точно не про заставлять. 4. Читать по ролям/по очереди. 5. Продумать систему поощрений. 6. Показыв...
Напитки, которые являются самыми полезными для сердца
Напитки, которые являются самыми полезными для сердца 1. Вода Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. 2. Зеленый чай Как и черный он богат антиоксидантами, которые защищают от воспалительных процессов, препятствуют образованию с...
17 дачных растений, обладающих целебными свойствами
17 дачных растений, обладающих целебными свойствами 1. Редька – выводит камни и песок из почек и мочевого пузыря, лечит бронхит, катар, туберкулез, кровоизлияния, является мочегонным и желчегонным. Увеличивает молоко у кормящих женщин. 2. Ревень – желудок, кишечник, запоры, вздутия. Применяется в киселях, компотах, варенье, пирогах. 3. Петрушка – восстанавливает гемоглобин в крови, останавливает кровотечения десен. Лечит почки, колиты, воспаления, простатит, глаза. Также помогает от укусов насекомых и...
Индийская мудрость о принятии решений
Индийская мудрость о принятии решений Принимая решение со спокойным умом, человек обеспечивает себе успех и процветание. Принимая решение для успокоения своего ума, человек сажает колючий кустарник в свое будущее.
Как сделать домашние леденцы от кашля
Как сделать домашние леденцы от кашля Ингредиенты 6 ст. л. сахара 1 ст. л. лимонного сока 3 ст. л. травяного отвара 1 ч. л. подсолнечного масла 1/4 ч. л. молотой гвоздики 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Приготовление: 1. Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику. 2. Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта. 3. Готовьте карамель до приобретения ярко-золотистого оттенка. 4...
Продукты, которые полезны при высоком давлении
Продукты, которые полезны при высоком давлении Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес...
Как улучшить настроение при помощи дыхания
Как улучшить настроение при помощи дыхания Всегда быть в хорошем настроении, не смотря ни на что - это, наверное, мечта многих людей. Физиологи считают, что настроение человека зависит от того, насколько организм насыщен ионами. С воздухом при дыхании в организм человека попадают положительные и отрицательные ионы. Нос человека при носовом дыхании фильтрует воздух. Через левую ноздрю проходят только отрицательные ионы, а через правую положительные. Проводились эксперименты, в которых было установлен...
Как определить из какого материала сделано напольное покрытие
Как определить из какого материала сделано напольное покрытие Материалы напольных покрытий, как правило, попадают в одну из трех основных категорий волокон. Для дома в порядке популярности используются: полиэстер, нейлон и шерсть. Для коммерческого рынка практически все напольные покрытия сделаны из нейлона. Иногда ковролин может состоять из смеси нескольких волокон. Знание того, с каким волокном вы имеете дело, дает два основных преимущества. Во-первых, это дает вам лучшее понимание очистки ковра - ка...
Как сухофрукты влияют на здоровье
Как сухофрукты влияют на здоровье От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышают и работоспособность; Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение; Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами; Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами; Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также пр...