Полезные советы
Утренняя гимнастика Тибетских лам: заряд бодрости и здоровья на весь день
Утренняя гимнастика Тибетских лам: заряд бодрости и здоровья на весь день Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект. 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2. Правую ладонь положите на л...
Практика утренних страниц для гармонии внутри и снаружи
Практика утренних страниц для гармонии внутри и снаружи Самое главное для счастья и успеха каждого отдельного человека это понимание самого себя, своих потребностей, своих желаний, своей боли, своей индивидуальности, своего творчества. Самое важная задача в жизни - наладить связь со своей душой, со своим внутренним ребенком. Я не знаю ничего важнее. Я понимаю, что у кого-то из читателей уже есть свои дети и их, возможно, сегодня вечером нечем накормить или есть еще какая-то боль, настолько сильная, что п...
Японский точечный массаж Шиацу
Японский точечный массаж Шиацу Этот комплекс удобен тем, что применять его можно в любое время в любом месте – в том числе в офисе во время обеденного перерыва. Точечный массаж шиатцу – воздействие на невидимые человеческому глазу каналы и меридианы, точнее точки, расположенные на них. Наиболее изучены из них 12 каналов и 8 меридианов, по ним циркулирует жизненная энергия всего организма. Во время процедуры специалист использует собственные руки – подушечки пальцев, фаланги пальцев, ладони. Также практи...
30 невероятных способов использования перекиси водорода
30 невероятных способов использования перекиси водорода 1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало. Также помогает избавиться от ушной серы. 2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов. 3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии. 4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот посл...
Обыкновенная груша как антибиотик
Обыкновенная груша как антибиотик Груша – источник витаминов группы В, витаминов С, Р, РР; содержит цинка больше, чем другие фрукты; богата медью, ванадием, молибденом, никелем, фтором, йодом. Летние сорта груш содержат больше марганца, а зимние - железа. Индийские ученые определили, что молодые листья груши содержат фенол, близкий по своему действию карбутину – антигрибковому веществу. Не зря в древние времена листья груши отваривали, делали настои или измельчали свежие и так лечили грибковые заболевани...
Как использовать удивительную способность пальцев лечить наше тело
Как использовать удивительную способность пальцев лечить наше тело Помогите себе сами без лекарств. Оказывается, ваши пальцы могут лечить ваше тело. Если суставы гибкие и подвижные — состояние внутренних органов в порядке и всë исправно функционирует. И наоборот, если пальцы слабые или их тяжело сгибать — нужно бить тревогу. Если хотите легко и незаметно помогать своему организму, то каждый раз, когда наносите на руки питательный крем, уделяйте особое вн...
Самые красивые цветовые сочетания, которые нам дарит природа
Самые красивые цветовые сочетания, которые нам дарит природа С чем комбинировать оттенки благородной зелени: 9 примеров удачных сочетаний.
Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы
Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое напряжение обычно бывает следствием смещенных позвонков, ущемляющих нервы. Когда мышца остается напряженной, происходит несколько событий, ведущих к хронической боли. Во-первых, мышцы начинают работать намного сильнее, чем в норме. Вы это замечали, когда сжимали в кулак расслабленную прежде кисть. Все эти лишние усилия приводят к вымыванию и...
Овсянка как сильнейший жиросжигатель
Овсянка как сильнейший жиросжигатель Моя подруга мне её посоветовала. Быстрая потеря веса, легко и доступно всем. Эффект похудения 5-7 кг за неделю, я похудела на 15 за три недели (в первую неделю - 7 кг). Результаты впечатляют и мотивируют на новые подвиги. Польза от употреблении овса в том, что в его составе есть сложные углеводы, которые, как известно, являются отличным источником энергии. Перед тем, как вы приступите к овсяной диете для похудения рекомендуется провести очищение с помощ...
Как не промахнуться с выбором кошки: топ 5 самых опасных пород кошек
Как не промахнуться с выбором кошки: топ 5 самых опасных пород кошек Многие люди, заводя себе домашнее животное, не задумываются о последствиях. А зря. Как и у людей – у каждой кошки свой характер, и общие для пород характерные особенности не всегда хорошие. 1 место – Манул Порода кошек Манул, несомненно, безумно очаровательна. Но не стоит обольщаться – такие Манулы довольно опасны и очень тяжело приручаемы. Клыки Манула в 3 раза больше, чем у других кошек. Наверное, не нужно объяснять, чем это чревато?...
Говорим и пишем по-русски правильно: существительные, в которых не нужны удвоенные согласные
Говорим и пишем по-русски правильно: существительные, в которых не нужны удвоенные согласные
Как разговаривать с кем угодно - 15 трюков, о которых вы не знали
Как разговаривать с кем угодно - 15 трюков, о которых вы не знали 1. Εcли вы кoму-тo чтo-тo пpoтянeтe, oн cкopee вceгo этo вoзьмeт. Это сaмый любопытный пcихoлoгичecкий тpюк. Попробуйте. 2. Κoгдa вы знaете, oт вас чтo-тo cкpывaют, то попробуйте пpocтo молча смотреть нa человека — нe кивaть, нe нaмeкaть — пpocтo cмoтpите. Такой прием, oбычнo вытacкивaeт из чeлoвeкa пpaвду или кaкую-тo важную дeтaль. 3. Πpocтoe выcлушивaниe кoгo-либo бeз дaчи coвeтoв или выуживaния инфopмaции oб...
Натуральная смесь для иммунитета
Натуральная смесь для иммунитета Смесь для иммунитета: имбирь-мед-лимон, которая проверена десятилетиями. Прекрасно поддерживает иммунитет, особенно когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Вам понадобится: имбирь (корень) – 120 г, лимоны свежие – 4 шт., мед – 150 мл. Как готовить: Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе. Измельчите массу блендером...
33 рецепта красоты одной строкой
33 рецепта красоты одной строкой 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая....