Полезные советы
Зачем пить воду с лимоном утром натощак
Зачем пить воду с лимоном утром натощак 1. Иммунитет. Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Баланс рН. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Фигура. Вы сможете быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее....
7 асан, которые раскроют таз и избавят от негатива
7 асан, которые раскроют таз и избавят от негатива Часто ли во время практики с вами случаются неуправляемые улыбки или слезы? Сталкивались ли вы с тем, что погружение в какую-то асану, вдруг сопровождалось чувством необъяснимого счастья, или напротив, состоянием сладко-горькой печали? Если да, то рады сообщить, что оба варианта прекрасны. Они означают, что вы наконец отпустили себя и позволили отдаться потоку практики, а значит, впереди — заветные самосовершенствование и исцеление. Почему так пр...
Облепиховое масло для лица
Облепиховое масло для лица Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу. Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной. Тонизирующая ма...
Как вылечить грибок на ногтях
Как вылечить грибок на ногтях Ногтевой грибок является не только неприятным, но и опасным в случае запущенной формы заболеванием, лечить которое необходимо заметив первые симптомы. Как правило, лекарства, предлагаемые медиками, несут серьёзную нагрузку на печень или же (в случае мазей) не приносят желаемого эффекта. Прочитав эту статью, вы научитесь лечить этот недуг при помощи натуральных домашних рецептов, которые были собраны на просторах сети. Эффективные средства для лечения грибка ногтей: Рецепт п...
Проросшая пшеница для профилактического лечения всего организма
Проросшая пшеница для профилактического лечения всего организма Проросшая, или пророщенная пшеница - не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения. Зерно — это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода. Это происходит в момент прорастания — рождения нового растения. На это природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого раст...
Влияние времени на человека
Влияние времени на человека С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь...
Чтобы быть счастливым нужен только правильно работающий ум
Чтобы быть счастливым нужен только правильно работающий ум Всё. Остальные "материальные штуки" можно рассматривать как игрушки, поиграв с которыми можно обострить свое состояние счастья, но никак не сделать его постоянным.Когда нет страха перед одиночеством - нет судорожных попыток "найти свою половинку" и, как следствие, нет разочарований. Когда нет страха перед миром, нет закрытости. И, как следствие, все может произойти. Делить и выделять - это разное. Ну, например, когда я вижу негра, я его выделяю...
Асаны, которые помогают почувствовать единение с миром
Асаны, которые помогают почувствовать единение с миром Весь наш мир, все то, что мы называем реальностью, – суть божественная энергия, прана.В жизни каждого из нас множество обязательств и неотложных дел: встречи и переговоры, занятия с детьми, общение с друзьями. Отдавая все свое время и силы этой суете, мы нечасто задумываемся о смысле жизни и устройстве мира, о том, кто мы, откуда пришли и куда бежим с такой скоростью. Древние учения говорят, что весь наш мир, все то, что мы называем реальностью, – ...
Формула успеха
Формула успеха Формула успеха существует. Числа могут не только дать определенную информацию о человеке, но и помочь изменить жизнь. К примеру, Сан Лайт в своей книге «Нумерология счастливых чисел» предлагает вниманию читателей особые, можно даже сказать волшебные, числовые коды изобилия. Если повторять код ежедневно, желательно в одно и то же время, то можно запрограммировать себя на нужный лад. Дело в том, что числовые коды изобилия составлены таким образом, что они позволяют работать с космичес...
Как за 1 минуту проверить здоровье и понять, к какому доктору идти
Как за 1 минуту проверить здоровье и понять, к какому доктору идти Есть простой способ проверки здоровья не выходя из дома.Возьмите обычную ложку и проведите ею по всей поверхности языка, обильно смочив слюной. Уберите ложку в прозрачный пакет и поместите под яркий свет: солнечный или от лампы. Через 1 минуту проверьте ложку. Чистая ложка без разводов и неприятного запаха — нет проблем со здоровьем внутренних органов. Если есть запах: Гнилостный, резкий — проблемы с легкими или жел...
Восточный рецепт молодости
Восточный рецепт молодости Ингредиенты: лимонный сок 100 мл, мед 200 г, масло оливковое 50 мл Процесс: Приготовление простое - нужно просто тщательно смешать все компоненты. Принимать натощак по одной чайной ложке утром. Можно готовить порцию и каждый день утром. А пропорция такая (1:2:0,5) свежевыжатый лимонный сок -1 чайная ложка меда - 2 чайных ложки оливкового масла - половина чайной ложки Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разглади...
Проверяем, насколько мы нуждаемся в отдыхе
Проверяем, насколько мы нуждаемся в отдыхе Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице. Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать.
4 асаны от боли в пояснице
4 асаны от боли в пояснице Вам наверняка знакома эта проблема: тянущая боль внизу спины после долгого стояния или сидения в одном положении. Причина этому — ослабленные мышцы вдоль позвоночника или нарушения осанки. В результате чрезмерная нагрузка ложится на стабилизирующие таз и поясницу квадратные мышцы поясницы — они расположены между рёбрами и бёдрами. В результате они напрягаются и начинают болеть. Избавившись от патологического напряжения в квадратных мышцах поясницы, вы сможете ...
Какие продукты включить в меню ребенка, чтобы он меньше болел
Какие продукты включить в меню ребенка, чтобы он меньше болел 1. Шиповник. Аскорбиновой кислоты в сухом шиповнике раз в 10 больше, чем в черной смородине. В сушеном шиповнике этот витамин хранится до нового урожая. Настой из пары столовых ложек сухих плодов полностью обеспечит суточную потребность малыша в аскорбиновой кислоте. Шиповник не содержит фермента аскорбиназы, разрушаающего витамин С. Семьи, в которых регулярно готовят и пьют настой шиповника, редко посещают болезни. 2. Брюссельская ка...